S'engager dans une relation signifie principalement maintenir la sécurité et le contrôle au sein de la relation.
Dernière mise à jour: 06 mars, 2019
Les relations affectives jouent un rôle très important dans nos vies, qu'elles soient familiales, amicales ou de couple. Ces derniers, en particulier, sont souvent considérés comme essentiels à notre bien-être. Ils sont basés sur l'amour, mais qu'est-ce que ce sentiment vraiment ? Et que signifie s'engager dans une relation affective ?
Les caractéristiques fondamentales de l'amour ont été largement analysées et décrites dans la littérature. On distingue généralement la passion, la confiance et l'engagement, tous également importants pour un développement relationnel optimal. Ces aspects sont une priorité pour tous ceux qui veulent construire une relation de couple.
Dans cet article, nous nous concentrerons sur la rôle de l'engagement, la plus compliquée des trois composantes de l'amour. Normalement, cela est considéré comme un facteur positif, mais dans quelle mesure en est-il ainsi ?
Pour comprendre si s'engager dans une relation affective est vraiment positif, il faut d'abord la distinguer des autres composantes de l'amour. Voyons ensemble ce qu'il en est.
Qu'est-ce que l'engagement ?
L'engagement de deux personnes impliquées dans une relation est leur volonté de rester ensemble. Toutes les relations exigent un certain degré d'engagement, mais elles ne sont pas les mêmes. Pensons à la relation avec un membre de la famille, un ami ou un partenaire. En général, dans une relation amoureuse l'engagement requis est plus important que dans une relation amicale.
En termes simples, l'engagement est une sorte de contrat social que les deux parties acceptent. Se déclarer "amis", "petits amis" ou "mari et femme" signifie que le contrat est signé. Le problème est que, en général, les clauses de ce contrat ne sont pas explicitement énoncées par les deux parties, mais dépendent de ce que la société pense qu'un couple doit respecter.
S'engager dans une relation signifie principalement maintenir la sécurité et le contrôle au sein de la relation. En présence du contrat social précité, nous avons une gamme d'attentes sur la façon dont l'autre personne devrait se comporter. De cette façon, nous pouvons anticiper certaines situations et agir en conséquence.
Au niveau de l'adaptation évolutive, le maintien du contrôle et de la sécurité dans les relations est un facteur utile à plusieurs points de vue. Par exemple, dans le cas des couples, avoir une relation basée sur l'engagement aide à élever et éduquer correctement les enfants, puisque ils naissent totalement impuissants et ont besoin de soins parentaux constants. En retraçant l'histoire de l'humanité, en effet, si un enfant n'était pas pris en charge par des adultes, ses chances de survie étaient minimes.
Engagez-vous dans une relation amoureuse aujourd'hui
Que représente l'engagement aujourd'hui ? Cela implique plusieurs comportements, notamment :
- Ne sois pas infidèle: l'infidélité dans de nombreux cas est considérée comme une raison de mettre fin à une relation de couple.
- Intention de poursuivre la relation: si l'un des deux partenaires pense quitter l'autre prochainement, la relation n'est pas basée sur l'engagement.
S'engager dans une relation est-il bon ou mauvais ?
Si nous regardons de près les gens qui nous entourent, nous constatons que beaucoup d'entre eux ont des relations toxiques. Une explication possible est que l'engagement qu'ils ne veulent pas abandonner est la source de la plupart des problèmes. En théorie, les difficultés dépendent de trois facteurs inhérents à l'engagement lui-même :
- Le contrat social implicite
- Les attentes qui vont avec
- Contrôle sur le partenaire
Voyons ces aspects en détail.
Contrat social implicite
En parlant de contrat social implicite, on fait référence aux conditions non explicites qu'un couple doit respecter. Dans de nombreux cas, les personnes impliquées dans une relation ne disent pas clairement ce qu'elles attendent du partenaire. Au contraire, ils commencent la relation avec un certain nombre d'idées en tête sur la façon dont chacun "devrait" se comporter.
Ainsi, chaque individu interprète différemment les implications de l'engagement du couple. Un partenaire a sa propre idée d'une relation, l'autre en a une autre complètement distincte. Il est donc facile que des problèmes et des conflits liés à un malentendu initial surgissent.
Attentes sociales
Un autre aspect clé lié au précédent est celui des attentes sociales. Lorsque nous sommes occupés avec une personne, nous avons un certain nombre d'idées sur la façon dont elle devrait se comporter pour nous plaire. Le problème se pose lorsque cette personne ne répond pas à nos attentes et du coup on se sent trompé.
En général, les personnes engagées dans une relation tentent de répondre aux attentes de leur partenaire, parfois même au détriment de leurs propres besoins. Cette façon d'agir il déclenche un sentiment d'aliénation et de manque de liberté.
Vous avez besoin de contrôle
Enfin, l'engagement dans une relation peut déclencher un certain besoin de contrôle du partenaire, lié au désir de sécurité dans le couple. Le problème est que le contrôle peut générer une dépendance émotionnelle et donc amener l'autre personne à se sentir ennuyée et aliénée.
N'oublions pas que l'autonomie est un besoin vital de l'être humain : nous ne pouvons attendre des autres qu'ils agissent selon nos critères. Une relation basée sur la subordination envers le partenaire met totalement fin à ce sentiment de liberté. En général, cela ne fera que causer du mécontentement et du malheur pour vous deux.
conclusions
L'engagement ne cesse pas d'être un simple accord entre les parties impliquées dans une relation. Bien qu'il s'agisse d'un facteur très important, il ne devrait pas devenir la priorité absolue : s'il est poussé à l'extrême, il peut causer plus de mal que de bien.
La plupart des problèmes d'engagement sont résolus si nous clarifions explicitement ce que nous attendons de l'autre personne. D'autre part, il faut aussi apprendre à laisser libre cours au partenaire. Ces deux compétences sont essentielles pour une relation stable et heureuse.
