Rédigé et vérifié par le psychologue GetPersonalGrowth.
Dernière mise à jour: Novembre 15, 2021
Il ne s'agit pas de rabaisser; quand nous disons à voix haute « tu ne vaux pas tant que ça et je ne vaux pas si peu », nous ne nous attribuons pas le mérite de l'autre personne. On parle d'un jeu de force dans lequel quelqu'un perd.
Aimer suppose de construire une relation significative et fructueuse, dans laquelle chaque effort est récompensé. Nous donnons et recevons ce que nous méritons et cela se fait avec liberté et authenticité.
Il y a ceux qui expriment souvent à leur partenaire l'idée qu'ils "méritent tout". Et il en sera sans doute ainsi, car aimer c'est désirer le meilleur pour cette personne qui vit dans notre coeur. Nous ferions n'importe quoi pour notre partenaire.
Cependant, il n'est ni approprié ni sain de s'accrocher émotionnellement à l'autre personne au point où notre propre intégrité disparaît. Personne n'est assez important pour se retrouver avec si peu sur les bras.
Nous vous invitons à y réfléchir.
Ne vous contentez pas de peu et ne voulez pas tout
Spesso dans nos relations émotionnelles, nous tombons généralement dans ces idées du tout ou rien. Ce sont des unions basées sur un dévouement absolu, dans lesquelles il n'y a pas de place pour les intérêts personnels ; un amour qui ne veut pas de demi-termes et qui ne se complaît que dans les extrêmes.
- Ni l'un ni l'autre ne mérite tout de l'autre, parce que vous avez également le droit d'avoir vos propres coins personnels ; cultiver son individualité et de cette croissance personnelle qui s'obtient avec ses propres choix, sans le contrôle qu'exercent parfois certains partenaires.
- Parfois, le soi-disant "amour romantique" popularise cette idée avec des relations tout ou rien. Ce sont des couples qui comprennent l'amour comme un contrôle, car la possession personnelle et la jalousie font partie intégrante de la relation.
- Nous n'avons pas à aspirer à tout avoir sur l'autre personne. Personne ne possède la vie d'un autre autant que vous l'aimez, c'est simplement la réciprocité, une union basée sur le choix de deux personnes mûres qui essaient de construire une « vie en commun ».
Ne vous contentez pas de peu. Il n'y a pas de demi-amours, pas d'amours d'aujourd'hui "je t'aime", mais demain "je dois y penser". Vivre dans l'incertitude émotionnelle génère de la souffrance e vivre une relation dans laquelle l'un est au-dessus de l'autre creuse des lacunes dans notre cœur.
Je veux être pour toi ce que tu es pour moi
Là est l'essence authentique, la vérité la plus pleine et la plus saine. Je veux être pour toi ce que tu es pour moi. Nous savons que l'obtenir est parfois très difficile, c'est quelque chose auquel nous aspirons tous.
Il est possible que tous ces concepts soient difficiles à appréhender et que vous les voyiez plus comme une aspiration que comme une réalité. Toutefois, il n'y a aucun espoir que l'esprit ne puisse pas rêver et que nos émotions n'aspirent pas à, pour cette raison, nous vous invitons à réfléchir sur ces idées :
- Avant d'être obsédé par la recherche d'une autre personne pour vous compléter ou capable de combler vos lacunes, essayez de vous transformer en celui que vous souhaitez rencontrer.
- Guéris tes blessures, trouve ton équilibre et soyez les architectes de votre vie afin que vous puissiez être heureux avec vous-même et, à votre tour, capable de rendre les autres heureux.
- Évitez les pièces jointes malsaines par lequel vous attrapez aveuglément quelqu'un d'autre. Ne laissez pas votre bonheur dépendre des caprices ou des sautes d'humeur d'une autre personne.
- Personne ne mérite d'être mal aimé, par moments, les yeux fermés ou à l'extrême (aujourd'hui je te donne tout et demain juste un peu).
Image reproduite avec l'aimable autorisation de : Claudia Tremblay
