Dernière mise à jour: 28 mars, 2016
Une personne mentalement forte ressent les mêmes peurs que n'importe qui d'autre. Ce qui rend ces personnes différentes, c'est la façon dont elles les vivent et les traitent. Vous considérez-vous comme une personne mentalement forte ? Vous êtes-vous déjà demandé?
Il faut savoir que les personnes mentalement fortes sont prêtes à surmonter leurs peurs et peuvent gérer leur anxiété. Les peurs auxquelles ils font face et qu'ils surmontent sont :
1. Peur de faire des erreurs
Faire une erreur ou échouer est l'une de nos plus grandes peurs. Dès le plus jeune âge, ils nous inculquent l'idée qu'il faut être bon et réussir.
Une personne mentalement forte sait que faire une erreur ne signifie pas toujours échouer. Oser s'impliquer dans des situations incertaines, dans le seul but d'expérimenter. Il a appris que l'échec ouvre souvent une nouvelle voie. A travers ces expériences, il enrichit ses connaissances et se fixe des objectifs plus clairs.
Une personne mentalement forte est non seulement prête à essayer encore et encore, mais ressent également le désir de le faire. Finalement, le confort et la certitude ne sont pas faits pour elle, car elle aime se donner du mal.
2. Peur du rejet
Le rejet est présent à chaque instant de notre vie. Cependant, très souvent, nous ne savons pas comment le gérer correctement. Certaines personnes ont peur de demander une augmentation de salaire ou de commencer une relation.
La peur du rejet peut vous bloquer et vous empêcher d'atteindre vos objectifs. Vous pouvez garder le silence face à l'injustice ou accepter toute relation toxique.
Une personne mentalement forte n'accepte rien de tout cela. Au contraire, elle est prête à accepter le rejet. Il sait que lorsqu'une relation se termine, c'est parce qu'une meilleure viendra. Il comprend que la vie est trop courte pour être malheureux.
3. Peur de ne pas plaire
Faites-vous ce que vous voulez ou faites-vous simplement plaisir aux autres ? Essayer de rendre tout le monde heureux peut vous sembler normal ou important. Le problème de vivre dans ce but est qu'à un moment donné, vous vous rendrez compte que vous n'êtes pas vous-même, que vous êtes malheureux.
Qui pourrait jamais être heureux de vivre pour exaucer les désirs des autres ? Une personne mentalement forte connaît ses raisons, ses objectifs et ses buts personnels. Cela ne signifie pas qu'il agira en trompant les personnes qu'il aime.
Il s'agit de faire les choses sans peur et sans culpabilité. Une personne mentalement forte sait qu'à un moment donné, elle se heurtera à des opinions opposées à la sienne. Peut-être son père ne sera-t-il pas satisfait de la filière d'études qu'il a choisie, mais elle sait que la seule personne responsable de sa vie, c'est elle.
Il y aura des moments où elle sera prête à faire un sacrifice pour plaire aux autres, à moins que ses valeurs et ses idéaux ne soient compromis ou sapés.
4. Peur du changement
L'être humain est en constante évolution. Essayer d'éviter le changement vous condamne à ne pas grandir et à ne pas vous améliorer. Cependant, beaucoup de gens ne veulent pas avancer. Ils ont peur de ce qu'ils pourraient rencontrer sur leur chemin.
Une personne mentalement forte n'a pas ces problèmes. Si sa vie est bien comme elle est, il peut continuer à le faire. S'il arrive à un point où il doit avancer, il le fait. Sans reproche et sans peur, mais avec la conviction que quelque chose de bien l'attend.
5. Peur du succès
Dans un monde où il semble nécessaire de réussir, il est difficile de comprendre les personnes qui le craignent. Qui ne voudrait pas poursuivre ses études ? Pourquoi personne ne voudrait atteindre ses objectifs ? Ce qui est certain c'est que le succès s'accompagne de nombreuses responsabilités et tout le monde n'est pas prêt à accepter le package complet.
Il y a ceux qui pensent qu'il vaut mieux avoir une vie qui ne soit pas marquée par le succès, si cela garantit calme et tranquillité. Une personne mentalement forte est prête à sortir et à découvrir ce que le monde a à offrir.
Les personnes mentalement fortes savent que les défis et les efforts sont importants, mais elles ne sont pas disposées à prendre des risques à moins que ce ne soit pour obtenir quelque chose dont elles rêvent. Et vous, vivez-vous avec passion ? Acceptez-vous ce que la vie vous offre ou affrontez-vous vos peurs ? Êtes-vous une personne mentalement forte?
