Vampires d'énergie qui aspirent nos énergies : voyons-les.
Il faut se méfier de deux catégories de personnes : celles qui n'ont pas de personnalité et celles qui en ont plus d'une.
AnonymeNous entendons souvent parler des soi-disant voleurs d'énergie psychique ou mentale qui volent nos énergies.
Mais existent-ils vraiment ?
Les vampires de l'énergie, le P. vampires émotionnels, elles existent réellement, mais contrairement à ce que beaucoup pensent, nous ne parlons pas d'énergies astrales ou de physique quantique.
En fait, les voleurs d'énergie ne nous arrachent pas d'étranges énergies psychiques, mais notre attention, notre bien-être, notre bonheur, notre bonne humeur et notre volonté de vivre.
Si vous vous sentez souvent sans énergie et avez la sensation que votre bien-être vous échappe, vous êtes probablement victime d'un vampire énergétique.
Nous commençons à comprendre quels sont les symptômes qui peuvent survenir lorsque nous sommes victimes de vampires émotionnels.
Vous êtes victime d'un voleur d'énergie ?
Vous pouvez savoir si vous êtes victime involontaire d'un vampire énergétique si vous ressentez des symptômes similaires à ceux-ci.
- Vous vous sentez épuisé, épuisé et stressé lorsque vous parlez à une personne en particulier
- Vous sentez que vous avez peu d'énergie, peu d'envie de faire et de planifier dans des situations récurrentes
- Vous n'avez pas envie de faire quoi que ce soit
- Ressentez une certaine tension musculaire en interagissant avec des individus spécifiques
- Vous ressentez une forte pression psychologique négative
- Vous vous trouvez souvent confus
- Tu prends des décisions pour changer ta vie mais ensuite tu ne commences jamais
- Vous avez le sentiment clair que vous avez perdu votre énergie à cause de quelqu'un ou de quelque chose
- Vous ne vous sentez pas libre d'agir mais au contraire esclave des personnes ou des situations
Ce sont les drapeaux rouges les plus courants qui se produisent lorsque nous sommes victimes de voleurs d'énergie.
Avant de comprendre comment faire face à un voleur d'énergie, voyons quelles sont les principales catégories de dieux vampires énergétiques qui nous rendent malheureux.
3 vampires énergétiques qui vous sucent la vie
# 1 Les vampires
Les vampires nous font nous sentir inadéquats, frustrés, épuisés et insensibles en plus de contaminer notre humeur.
Ces personnes exercent une pression psychologique sur nous en nous bouleversant, en provoquant du stress et en nous mettant peut-être mal à l'aise.
Les vampires se distinguent principalement par deux catégories.
#A vampires énergétiques conscients
Les vampires conscients sont des gens qui prennent plaisir à jeter de la boue sur les autres.
Le simple fait de insulte, dénigrer, mettre inconfort mais surtout critiquer d'autres les font se sentir mieux, c'est pourquoi ils sont particulièrement attachés à leur mission.
Ces voleurs d'énergie conscients sont conscients de se plaindre et de critiquer comme s'il n'y avait pas de lendemain, mais pour diverses raisons, ils ne peuvent pas s'arrêter.
Ces personnes critiquent et ils se plaignent de tout, non seulement des faits sur lesquels ils n'ont aucun contrôle, comme la politique et les prévisions météorologiques, mais aussi des faits sur lesquels ils pourraient agir pour les changer.
Ils se plaignent d'avoir froid sans se couvrir, de ne pas aimer le travail sans le changer ou de chercher de vraies alternatives.
#B Vampires énergétiques inconscients
Les vampires énergétiques inconscients, en revanche, sont de bonne foi pour ainsi dire.
Ces gens ils pillent notre énergie sans s'en rendre compte ou en espérant faire le bien.
Sont pleinement habilités à entrer toute personne qui :
- Ils prennent toujours sans jamais rien donner en retour
- Ils se sentent obligés de nous dire tout détail non sollicité qui les concerne, nous épuise et nous stresse
- Ils parlent de dizaines de projets sans en terminer un
- Ils attendent trop d'attention de notre part
- Ils mettent continuellement la pression sur les attentes de nous
- Ils pensent que le monde tourne autour d'eux et que nous devrions agir en conséquence
- Ils sont faibles et ont continuellement besoin d'une épaule pour pleurer
- Ils semblent toujours d'innocentes victimes de malheurs de toutes sortes et entités
- Ils ont une vision catégoriquement pessimiste et apocalyptique de leur vie
Comme je l'ai dit, bien que de bonne foi, le les vampires inconscients ils volent notre bien-être.
Passons maintenant à la deuxième catégorie de voleurs d'énergie.
#2 Les vampires technologiques
Les médias sont en fait parmi les vampires les plus puissants qui soient, en grande partie grâce au marketing qui tourne autour.
Quand je regardais la télévision (je ne l'ai pas regardé depuis des années depuis que j'ai commencé mon régime médiatique), il était facile de zapper et de finir par regarder quelque chose au hasard qui était allumé.
En particulier, d'une manière apathique, j'ai fini par regarder un épisode d'une série ou un épisode d'une émission de junk show.
Evidemment il lui arrive d'être apathique et d'allumer la télé pour voir ce qu'ils diffusent.
Le problème avec ces émissions, émissions et séries télévisées, c'est qu'elles sont censées créer une sorte de dépendance.
Chaque épisode est conçu pour garder le spectateur collé à l'écran et le rendre accro, notamment grâce aux rebondissements qui se produisent inévitablement dans le final de la série ou de l'épisode.
Alors si au départ, regarder la télévision de façon sporadique était un divertissement utile, cela s'est vite transformé en un vrai vampire.
On se coince dans des émissions de télé qu'on n'aime peut-être pas beaucoup mais qu'on regarde plus pour le marketing ou par habitude.
La télévision passe alors d'un bon moment pour se divertir à un voleur d'énergie à part entière.
Évidemment, vous devez l'utiliser avec sens commun également d'autres outils numériques tels que les réseaux sociaux et les smartphones.
Malheureusement, je dois inclure un élément qui prend de la place dans la vie de chacun d'entre nous parmi les vampires émotionnels : la musique.
En fait, nous utilisons souvent la musique pour nous consoler et nous divertir, aboutissant à une spirale négative d'aspiration d'énergie alimentée par la musique elle-même.
Si vous vous êtes déjà senti très triste à propos d'un événement négatif et que vous avez commencé à écouter de la musique (souvent triste, alignée sur l'humeur du moment), vous savez de quoi je parle.
Vous vous retrouvez dans un gouffre sans fond où la musique elle-même devient un vampire de notre humeur.
Nous devons donc utiliser la musique à bon escient et ne pas l'utiliser pour alimenter nos pensées négatives.
Passons à la troisième catégorie de vampires émotionnels.
#3 Les vampires énergétiques en nous
Les croyances, croyances, attentes et revendications que nous avons envers nous-mêmes sont des dieux vampires énergétiques très puissants.
Souvent, nous sommes tellement concentrés sur la recherche du malaise qui vient de l'extérieur que nous ne voyons pas ce qui se cache en nous.
Par exemple, si nous nous répétons depuis des années que nous voulons nous remettre en forme, que nous voulons perdre du poids ou que nous voulons commencer à faire de l'exercice sans jamais commencer, nous sommes victimes d'un vampire interne.
Chaque fois que nous nous trouvons dans un contexte lié à notre choix inachevé, on se sentira remis en question.
Peut-être dans un restaurant, se sentant obligé de prendre un plat plutôt qu'un autre ou lors d'une dispute, quand d'autres personnes ont commencé un régime ou un nouveau sport.
Dans ces cas, nous nous sentons remis en cause, notre moral baisse et nous avons l'impression que nos énergies s'évanouissent petit à petit.
Évidemment les gens autour de nous ils n'ont aucune faute.
C'est nous qui, consciemment ou inconsciemment, laissons voler nos énergies à nos croyances mais surtout aux nôtres sentiments de culpabilité.
Pour cette raison, lors de l'examen des vampires émotionnels, nous devons porter une attention particulière à la fois à l'intérieur et à l'extérieur.
Comment se débarrasser des vampires émotionnels
#1 La force mentale, cet inconnu
Devenir plus fort psychologiquement est certainement une stratégie à long terme très utile, pas seulement pour lutter contre les voleurs d'énergie.
Entraîner sa force mentale signifie développer sa volonté, sa communication et son estime de soi.
En effet, savoir dire non sans offenser requiert souvent de bonnes compétences en communication, et si nous avons une faible confiance en nous, il sera plus difficile de prendre nos distances avec les personnes qui nous utilisent.
Avoir un esprit fort nous ouvre toute une série de portes, y compris la capacité de se libérer des voleurs d'énergie.
#2 Simplifiez-vous la vie
Comme je l'ai dit, je suis un régime médiatique très strict, ce qui me rend essentiellement immunisé contre les médias vampires diffusés à la télévision.
Simplifier votre vie apporte des avantages importants et malgré ce que beaucoup pensent, ça ne veut pas dire abandonner à quelque chose mais au contraire s'enrichir.
En éliminant les médias indésirables, nous pouvons récupérer un temps incroyable qui peut être utilisé pour nous enrichir et enrichir les personnes qui nous sont chères.
En supprimant le superflu, on peut donc réduire les chances d'entrer en contact avec des vampires émotionnels.
#3 Apprenez à connaître et creusez plus profondément
La connaissance et la conscience sont nos armes les plus puissantes pour nous libérer de joug de vampires psychologiques.
Être conscient de soi et de ce qui nous entoure, c'est d'abord avoir la possibilité de choisir.
Nous pouvons décider d'ignorer la cause de nos maux ou d'agir pour y remédier, comme je le répète souvent : si tu sais que tu choisis, sinon tu penses que tu choisis.
#4 Le cercle d'amis
Je ne cesserai de mettre le doigt sur les amitiés et sur les retombées positives que peut avoir une sélection adéquate à l'entrée.
Sélectionner vos propres cercles d'amis est le meilleur moyen d'éliminer les vampires qui se cachent près de nous.
Les types de personnes que nous avons vu dans le paragraphe consacré à vampires émotionnels inconscients doit, dans la mesure du possible, être évité.
Evidemment je sais qu'il s'agit d'un nettoyage désagréable et souvent irréalisable, pour cette raison essayez de limiter le temps avec ces personnes.
Alternativement, vous pouvez utiliser la technique que je suis sur le point de vous expliquer.
#5 Barrière psychique contre les vampires énergétiques
Créer une barrière psychique ressemble à une expression digne d'un dessin animé, mais nous parlons en fait de quelque chose qui fonctionne.
Tout comme les croyances que nous avons, les idiomes que nous avons inculqués et les prophéties autoréalisatrices sont des projections négatives que nous créons nous-mêmes, ils peuvent aussi travailler dans le sens inverse.
C'est-à-dire que nous pouvons créer une sorte de bulle mentale autour de nous qui nous permet de nous immuniser contre les vampires.
Nous devons donc être convaincus que nous pouvons garder notre sphère émotionnelle détachée du vampire en question et que personne ne pourra voler notre énergie.
Après cela, nous affrontons nos vampires de manière détachée en utilisant le bouclier psychique pour éviter d'être contaminés.
Les vampires énergétiques que nous n'évaluons pas
Chacun de nous est victime de divers types de vampires énergétiques qui nous consomment une minute à la fois.
La première étape consiste toujours à identifier nos vampires en examinant attentivement notre vie.
Quand est-ce que je me sens mal à l'aise ? Avec quelles personnes est-ce que je me sens épuisé ?
Dans quelles situations ai-je l'impression d'avoir perdu mon énergie ?
Avec un peu d'attention, nous pouvons identifier nos voleurs d'énergie et les éliminer consciemment.
Comme je l'ai dit, puisque chacun de nous est victime de vampires différents, contextualisés, ancrés et bien camouflés dans notre vie, il peut être difficile de les identifier.
Pour cette raison, je vous invite à commenter cet article écrire vos vampires énergétiques et comment vous en êtes-vous débarrassé.
Cela aidera d'autres personnes à identifier leurs propres voleurs d'énergie.
