Dernière mise à jour: 22 juillet 2016
Nous avons tous traversé des moments négatifs qui ont marqué nos vies et qui, parfois, nous ont empêchés d'avancer. Toutefois, toutes ces expériences négatives peuvent être une excellente matière à réflexion qui nous permet de grandir, d'avancer et d'apprendre.
Nous rejetons généralement les expériences négatives parce qu'elles nous ont appris qu'elles ne sont pas bonnes pour nous. Ils nous font nous sentir mal, ils nous rendent tristes... Pourtant, la vérité est que toutes ces expériences nous apprennent bien plus que nous ne le pensons et sont bien plus positives que nous ne le pensons.
"Mettez de côté les bons souvenirs pour les mauvais moments et écoutez... Investissez dans la vie, en disant ce que vous ressentez, en ressentant ce que vous valez, en rêvant de ce que vous voulez et en sachant que vous êtes satisfait de ce que vous avez"
Les moments négatifs sont nécessaires pour grandir
Les moments négatifs sont nécessaires pour réfléchir sur la vie et réfléchissons à ce que nous voulons vraiment et à la voie à suivre. Cependant, dans certains cas, il est difficile de le faire et vous avez besoin d'un stimulant pour nous inspirer.
Certains préfèrent la musique, d'autres un bon livre ou un film...Chaque phrase, chaque mot, chaque note de musique peut nous aider à surmonter un moment négatif, de le voir d'un autre point de vue et d'être renforcé lorsque nous avons d'abord pensé que nous ne pouvions pas le faire.
Pour cette raison, nous voulons aujourd'hui partager avec vous 5 phrases que vous aimerez garder à l'esprit lorsque vous vous retrouverez face à une situation compliquée. Ces citations vous aideront, vous détendront, vous motiveront et vous feront réfléchir.
1. Aujourd'hui tu es là où tes pensées t'ont mené, demain tu seras là où elles t'emmèneront
Cette phrase vient du philosophe britannique James Allen, une citation très profonde qui contient un grand enseignement. Qui sait, vous vous plaignez peut-être d'une situation que vous avez vous-même causée. Les décisions que vous prenez ont toujours une conséquence qui, parfois, n'est pas bonne.
Si vous passez un mauvais moment à cause de vos décisions, il est temps de changer. Vous ne pouvez pas changer le passé, mais vous pouvez agir sur le présent et l'avenir. Réfléchissez davantage à vos décisions, évitez de les prendre à la légère. Ceux-ci vous emmèneront où vous voulez.
Même si vous suivez ces conseils, il arrive parfois que le résultat ne soit pas celui que vous espériez. Ne vous inquiétez pas, la vie est un jeu d'essais et d'erreurs constants. Continuez à réfléchir à vos décisions et apprenez de toutes les conséquences qui en découleront.
2. La vie ne consiste pas à obtenir de bonnes cartes, mais à bien jouer ce que nous avons
Le comédien américain Josh Billings partage cette ligne de sagesse avec nous. Reconnaissez-vous ces gens qui se plaignent de tout ? Ceux qui ont toujours à se plaindre? Se plaindre ne mène nulle part. À cause de ce, accepter ce que nous avons et agir intelligemment seront nos meilleurs choix.
Si lors d'une partie de cartes vous touchez les meilleures, mais que vous ne savez pas comment les jouer, à quoi cela sert-il ? Même si nous avons le meilleur dans la vie, si nous ne savons pas comment procéder, nous n'obtiendrons jamais les résultats souhaités. Cela arrive souvent.
Pour ces raisons, valorisez ce que vous avez et réfléchissez bien à la façon de jouer chaque carte avant d'agir, parce que parfois nous poursuivons les actions et regrettons ensuite les conséquences. Allez-y doucement, personne ne vous met la pression pour agir rapidement.
3. Où que vous soyez, faites ce que vous pouvez avec ce que vous avez
Cette citation de Theodore Roosevelt nous rappelle que parfois nous devenons ennemis de nous-mêmes. Nous croyons que nous devons toujours agir parfaitement, que nous ne pouvons pas nous tromper et que les meilleurs moyens sont ceux qui donneront les résultats souhaités.
Cependant, il y a quelque chose que nous oublions : l'effort que nous mettons dans le chemin que nous marchons déterminera notre succès. Trop se concentrer sur le résultat entraînera beaucoup de plaintes et de frustrations qui nous feront couper et courir si nous ne l'avons pas déjà fait.
Si nous apprenons à apprécier le chemin qui nous mènera au but, nous nous sentirons mieux. Nous serons conscients qu'avoir les meilleurs n'est pas une condition nécessaire pour obtenir ce que nous voulons, car la seule chose dont nous avons besoin est notre engagement et nos efforts.
4. Tout ce que j'ai appris dans la vie peut se résumer en deux mots : "tout passe"
Le poète américain Robert Frost nous rappelle des situations passées dans lesquelles nous nous sommes livrés à la défaite. pouquoi les moments négatifs, parfois, nous font adopter un comportement défaitiste qui nous fait croire que nous ne pourrons plus jamais nous relever.
Même ceux qui ont traversé les tragédies les plus terribles ont réussi à les surmonter, à les endurer et à passer à autre chose. Être positif est très important dans ces situations car, même si cela peut paraître cynique, "tout passe" et à l'avenir les choses négatives ne seront plus qu'un souvenir.
Vous n'avez pas à penser que c'est la fin du monde, ne pensez pas que tout s'arrêtera là. Les émotions négatives vous attaqueront, mais pas pour vous détruire, mais plutôt pour vous rendre plus fort. Tout n'ira pas toujours bien. Et s'il y a une chose dont on peut être sûr, c'est qu'il y aura toujours un lendemain.
5. Si vous n'aimez pas quelque chose, changez-le. Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre façon de penser
Cette citation de Mary Engelbreit nous rappelle que se concentrer sur ce qui nous fait mal lorsque nous faisons face à un moment négatif n'est pas très productif. Quel est l'intérêt de laisser une situation ou une personne vous faire vous sentir mal ? Vous aimez souffrir ? La réponse est sûrement "non".
Il y a beaucoup de circonstances que, sans aucun doute, nous ne pouvons pas changer. Dans ce cas, que pouvons-nous faire ? La réponse est simple : changer notre façon de penser. Accepter la situation ce sera une étape très importante pour vous libérer de ce qui vous cause tant de douleur.
"Ne laissez pas un moment négatif vous faire croire que vous avez une mauvaise vie"
Vous passez un mauvais moment ? Laquelle de ces phrases vous représente le plus ? Si vous en avez d'autres que vous souhaitez partager, nous serons ravis de les connaître. Certaines phrases méritent d'être connues, car elles contiennent des enseignements qui peuvent être très utiles dans les situations et les moments les plus difficiles.
