Dernière mise à jour: 28 octobre 2017
Une relation de couple peut passer par plusieurs étapes. Tout le monde aimerait que la période des papillons dans l'estomac dure éternellement, mais ce n'est pas possible. Tomber amoureux, avec le chant des oiseaux et ses angoisses sans fin, n'est qu'une phase.
Après cette période, nous passons à une phase plus réaliste et plus profonde. C'est à ce stade que les premiers heurts et conflits peuvent survenir. Personne n'est fait sur mesure pour une autre personne et pour cette raison les premières différences, grandes et petites, se révéleront en peu de temps. C'est quelque chose qui arrive même dans les couples les plus compatibles.
"La distance n'est pas donnée par la distance qui nous sépare, la distance est donnée par le fait de ne pas revenir."
-Alejandro Sanz-
Si le couple atteint la stabilité, une nouvelle phase commence, dont le but est de construire une vie ensemble. Les illusions des débuts et les petites désillusions de la fin de tomber amoureux ne sont plus en travers du chemin. Au mieux, la relation est consolidée. Mais pas pour toujours.
De plus grandes difficultés surgiront tôt ou tard. Il est tout à fait normal de s'approcher et de s'éloigner. La routine et le quotidien nous hantent, tout comme les tentations. Parfois, nous parvenons à maintenir un équilibre, mais à d'autres moments, les premiers signes d'une panne commencent à se manifester. Pouvez-vous identifier ces drapeaux rouges dans la relation ? Voici quelques indices pour réussir au plus vite.
Sonnettes d'alarme dans une relation
1. Il n'y a plus de courtoisie
Un ou les deux partenaires semblent avoir oublié les bonnes manières. Parfois, c'est juste un manque d'attention. Dans d'autres cas, d'une réelle grossièreté. La courtoisie est l'une des caractéristiques fondamentales de ce traitement spécial que deux personnes qui s'aiment se réservent naturellement.
Si la courtoisie (c'est-à-dire la considération de l'autre) disparaît, cela peut être une indication que quelque chose ne va pas dans la relation.. Faites-vous plaisir, avec gentillesse, l'affection et la douceur sont importantes pour garder le sentiment vivant. Lorsque ces attentions sont perdues, il est bon de s'arrêter un instant et de réfléchir.
2. Le partenaire est dénigré devant d'autres personnes
Quand un couple est amoureux, il se comporte assez fièrement en public. L'un est fier de l'autre. Nous nous louons. Socialement, il se présente à nous comme un tout, comme deux personnes debout l'une à côté de l'autre. Devant les autres, ils sont deux et en même temps un seul.
Au fil des ans, cela peut changer. C'est normal. Ce qui peut cependant être alarmant, c'est de voir une personne qui ne rate pas une occasion de rabaisser ou de dénigrer son partenaire. Certains couples vont même jusqu'à se ridiculiser. C'est certainement mauvais signe.
3. Les conversations sont toujours les mêmes
Dans une relation de couple, le communication c'est un facteur fondamental. Et bien sûr, il doit y avoir un certain niveau d'estime mutuelle. C'est ce qui nous amène à vouloir savoir ce que l'autre pense d'un sujet, et à partager ce que l'on ressent ou pense.
Si cela ne se produit pas et que les conversations commencent à se limiter à des sujets triviaux, cela signifie que quelque chose ne va pas. L'étincelle meurt. Si nous ne partageons pas une bonne conversation, nous ne partageons pas notre monde intérieur. Et cela implique une distance énorme.
4. Le blâme est partagé
Une relation tourne mal quand on tient un registre très détaillé du blâme à attribuer à l'un ou l'autre des partenaires. Cela signifie qu'il existe des conflits non résolus. C'est un problème qui use profondément le lien affectif et empêche la croissance individuelle et de couple.
Dans ces cas, il suffit d'entamer une petite discussion pour que chacun dresse sa propre liste de doléances. Ils sentent tous les deux que l'autre est à blâmer pour tout. Vous n'êtes plus autocritique et commencez à penser que votre partenaire est la source de tous les problèmes.
5. Aucun plan n'est fait ensemble
Parfois, cela arrive sans s'en rendre compte. Tout le monde commence à faire des plans de vie plus individuels, à la fois dans le présent et en vue de l'avenir. L'un s'occupe de ses loisirs, l'autre organise son temps libre comme il l'entend. Le couple a divisé la vie commune en compartiments étanches.
Cela signifie qu'aucun de vous n'apprécie la compagnie de l'autre. Ce ne sont plus des camarades. Ce sont deux personnes qui partagent un espace commun, mais sans ressentir d'attirance mutuelle. C'est un signe très négatif et indique que l'amour perd de sa force.
6. Vous ne partagez pas de temps de qualité
Dans une relation, il est important qu'il y ait des moments dédiés exclusivement au couple. Et ceux-ci ne doivent pas nécessairement inclure le temps passé ensemble en compagnie d'enfants, de parents ou simplement pour des raisons circonstancielles.
Si des moments ne sont pas établis pour se consacrer au couple, celui-ci s'achemine lentement vers une rupture. C'est comme s'il n'y avait plus de place dans votre vie pour votre partenaire. Le plus souvent ce départ se fait progressivement. Et, de plus, il y a de moins en moins d'efforts pour réduire la distance.
7. L'autre est suspecté
Lorsque la relation s'est détériorée, beaucoup transforment le partenaire en ennemi potentiel. C'est pourquoi ils commencent à avoir beaucoup de soupçons à son égard. LAIls lui enlèvent explicitement sa confiance et, par conséquent, s'attendent au pire de l'autre.
Tous ces indices doivent être interprétés comme des drapeaux rouges. Ils nous disent que la relation traverse une crise qui ne fait qu'aggraver la vie des deux. Qu'il soit ou non temps de mettre fin à la relation dépend du couple. Plus que d'essayer de reconstruire l'amour qui était là au début, plusieurs fois il est bon de trouver ensemble une attitude plus adulte vis-à-vis de la relation, pour faire en sorte que le couple puisse mûrir.
