Dernière mise à jour: 26 février 2015
Personne n'aime faire des erreurs, mais quand c'est le cas, vous devriez pouvoir en tirer des leçons et réaliser qu'elles sont un élément essentiel de l'amélioration de soi. Vous n'avez pas à vous sentir submergé par la culpabilité et les remords, mais plutôt apprendre à grandir à partir d'eux.
Bien sûr, très souvent, vous serez trop critique envers vous-même, surtout lorsque vous réaliserez que votre comportement aurait pu être meilleur qu'il ne l'était en réalité. Mais le plus important est d'apprendre de ses erreurs et de s'améliorer la prochaine fois.
Comment apprendre de ses erreurs
- Ne soyez pas bloqué des décisions que vous avez prises dans le passé. Il n'est plus possible d'y remédier : mais à partir de maintenant, essayez de faire les choses au mieux.
- Cultiver la confiance dans vos relations, parce que c'est l'une des grandes raisons qui vous permettent de rester en contact avec les gens, à la fois lorsque vous donnez et lorsque vous recevez de la confiance. Éloignez-vous des personnes peu fiables.
- Si tu veux vraiment être pardonné par quelqu'un à qui tu as fait du mal, tu dois pouvoir ressentir sa douleur ; ce n'est qu'ainsi que la personne concernée pourra d'entendre que vos excuses sont sincères, et que vous vous repentez.
- Ne vous sentez pas coupable lorsque vous êtes trop complaisant, il suffit parfois d'être discret ou d'accepter cette situation particulière.
- En réalité, vous devez avoir des comportements agréables, ne faites pas souffrir les autres. Si vous les traitez mal, vous ne vous sentirez pas bien dans votre peau.
- Vérifiez le vôtre colère, car elle peut tuer votre motivation. Il vaut bien mieux laisser la colère de côté que de perdre du temps et de l'énergie à faire des blagues sarcastiques ou à blesser les gens.
- N'abandonnez pas quand vous avez des projets.
Comment faire
Nourrir la dignité
Si vous avez fait une erreur qui a blessé quelqu'un, il est important d'offrir à cette personne des excuses dignes, pour rétablir la confiance. Si vous ne vous excusez pas, parce que vous avez honte ou que vous ne le voulez pas, la personne offensée se retournera contre vous. Si, en revanche, les excuses sont sincères, il peut vous pardonner.
C'est bien mieux de s'excuser en personneplutôt que par e-mail ou message. Et, une fois que vous avez fait cela, ne continuez pas à vous excuser pour la même raison : c'est bien que l'excuse soit une seule, mais sincère, et puis on passe à autre chose.
Ne soyez pas trop perfectionniste
Si vous avez peur de vous tromper, vous passerez la majeure partie de votre vie à ne rien faire. Faire des erreurs est un élément essentiel lorsque l'avenir est en jeu. Si vous ressentez le besoin d'éviter les erreurs à tout prix, vous créerez une barrière psychologique qui vous empêchera de prendre des risques.
Ne justifiez pas vos erreurs
L'instinct naturel essaie de trouver des justifications à nos actions et, quand nous commettons une erreur, nous essayons immédiatement de la justifier pour le bien de notre ego. Parfois, il vaut mieux dire la vérité, c'est-à-dire que vous avez fait l'erreur.
Comprendre les erreurs
On fait des erreurs pour plusieurs raisons et, si on veut éviter de les répéter, tant mieux comprendre la raison sous-jacente. Si vous faites des erreurs parce que vous êtes toujours fatigué, essayez de dormir davantage. Si, en revanche, vous vous sentez stressé en permanence, cherchez des moyens de vous détendre et de mettre le stress de côté.
Évitez de répéter les erreurs
Vous devez éviter de culpabiliser lorsque vous faites une erreur, mais en même temps, vous devez en tirer des leçons. Si vous répétez les mêmes erreurs, il est clair que vous ne progressez pas: très souvent, en effet, les erreurs sont dues à de mauvaises habitudes. Pour éviter de répéter les erreurs, il faut beaucoup de réflexion et un effort clair pour changer votre façon de penser.
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