Dernière mise à jour: 24 mars, 2022
Chaque jour plus humain, moins parfait et pourtant plus heureux. Devenez votre propre médecine, la plus importante. Peut-être que ce sont les années, mais à la fin nous comprenons que nous venons dans cette vie pour "être" et "laisser faire".
Parce que ce n'est pas la peine de se perdre dans les autres pour cesser d'être soi-même, car ceux qui ne nous aiment que si nous nous montrons différents ne m'aiment tout simplement pas.
On dit souvent qu'"il n'y a pas de plus grande sagesse que de se connaître". C'est vrai, mais c'est encore plus sage celui qui, se connaissant, établit une alliance forte avec son propre être pour atteindre le but dans lequel être en paix avec lui-même.
Puisque la connaissance sans action n'a pas de sens, ce n'est rien de plus qu'un caprice. Car ceux qui connaissent leurs douleurs doivent trouver le courage de les soulager.
Je suis éveillé intérieurement et extérieurement, je suis ma propre médecine, mon talisman, un cœur rebelle qui ne veut plus d'amours captifs. Je suis plus humain, moins parfait et plus heureux. Assez courageux pour s'aimer tous les jours, libérés de ces petits esprits qui disent que mes rêves sont trop grands.
Cela peut nous sembler étrange, mais souvent dans le domaine de la croissance personnelle, il y a ceux qui disent que nous naissons deux fois. La première quand nous venons au monde, la seconde quand nous découvrons pour la première fois la douleur, la perte, la fracture de ce qui jusqu'alors avait été nos fondements.
La souffrance est parfois le prélude à une nouvelle renaissance. Où il faut devenir les guérisseurs de soi-même, des artisans habiles avec des doigts qui réparent et guérissent leurs propres blessures invisibles. La leçon que nous recevons n'est pas oubliée, elle fait de nous le bel être que nous sommes maintenant.
Moins parfait, plus sage
Les femmes sont presque toujours soumises à des canons sociaux qui exigent d'elles l'excellence. Il faut être de bonnes filles, de bonnes épouses, des mères parfaites et, bien sûr, elles doivent prendre soin de cet aspect qui interdit les rides, les vergetures, la cellulite et les kilos superflus.
NMalgré tout, tu as toujours une mauvaise image de toi. Faites juste un petit test : mettons « l'estime de soi de la femme » dans le moteur de recherche et nous trouverons immédiatement des milliers d'espaces visant à proposer des stratégies à cet égard.
Les femmes sont souvent définies comme « fragiles », « guerrières » puis touchées par le syndrome de Wendy et encore comme exemples de lutte quotidienne et comme piliers des familles au quotidien.
C'est comme si la société jouait en quelque sorte à les définir, alors qu'en réalité les femmes savent très bien qui elles sont, ce qu'ils veulent et comment ils peuvent l'obtenir. Cependant, les environnements sociaux placent souvent de nombreux obstacles à ces aspirations. Ce n'est que lorsque l'on se rebelle fièrement contre ces modèles que le vrai bonheur peut être atteint.
Chaque jour plus humain et la dure lutte pour le bonheur
Dans une étude intéressante menée par l'American Association of University Women indique un fait intéressant : la plupart des femmes voient leur estime de soi diminuer lorsqu'elles atteignent l'adolescence.
Au moment où elles atteignent 15 ou 16 ans, de nombreuses filles privilégient le plaisir des autres pour s'adapter à leurs contextes sociaux respectifs. Cependant, pour "aimer", il faut s'adapter à certains schémas esthétiques et comportementaux. L'estime de soi, bien sûr, est usée pendant cette période.
L'aspect curieux est que les jeunes traversent également cette période de recherche, d'exploration de leur propre identité et de rupture de leur propre conception de soi, dans de nombreux cas.
Cependant, comme l'explique le psychologue Jean Twenge, il arrive souvent une catégorisation incorrecte concernant les femmes et leur "éternelle faible estime de soi". Et c'est complètement faux.
Les femmes et leurs atouts personnels
Dans son livre Femmes : le premier sexe. Comment les femmes changent le monde, explique l'anthropologue et biologiste Helen Fisher ce qu'une femme ne naît pas, devient.
Lorsque nous nous percevons comme imparfaits dans un sens positif et autorisés à être nous-mêmes, plusieurs de nos forces émergent :
- Pendant l'adolescence, il est courant de se laisser emporter par les caprices des autres, mais être jeune, c'est fondamentalement ne pas savoir choisir. Petit à petit les filtres, la demande externe et interne apparaissent. L'identité est renforcée et nous savons parfaitement ce que nous aimons et ce que nous n'aimons pas.
- La femme d'aujourd'hui n'est pas une Wendy qui souhaite s'occuper de Peter Pan. La femme d'aujourd'hui ne croit plus aux contes de fées et ne veut plus d'hommes immatures qui ne veulent pas grandir. Elle s'aime, elle fait confiance à son intuition, à son instinct et se considère digne de réaliser ses rêves.
- Même s'il est vrai que le les femmes ont tendance à souffrir d'anxiété ou de dépression plus que les hommes, avoir de meilleures ressources personnelles et psychologiques pour faire face à la situation et en sortir plus fort.
Plus humain et heureux chaque jour
Tout au long de l'histoire, les femmes ont appris à chercher en elles-mêmes, comme de véritables sorcières de la sagesse ancestrale. Ils comprennent les cycles, les renaissances, les pertes et les victoires, ils se laissent aller et savent recevoir.
Ce ne sont pas des créatures fragiles, chaque femme est faite de feuilles ensoleillées et de racines cultivées dans les pires tempêtes.
