Rédigé et vérifié par le psychologue GetPersonalGrowth.
Dernière mise à jour: Novembre 15, 2021
Pour etentrer en contact avec une personne introvertie, il faut choisir le bon moment. Il faut l'aborder avec sincérité et sans artifice, pour découvrir peut-être qu'elle est une excellente causeuse. On se rendra compte que sous une apparence parfois distante vit une personne qui sait écouter, qui évite les bavardages inutiles, qui libère l'enthousiasme et qui sait nouer des liens solides et loyaux.
En faisant un petit tour d'horizon de la bibliographie sur l'introversion, on se rendra compte d'un aspect curieux : è ce n'est que depuis 2010 que ce type de personnalité n'est plus vu de manière négative, ce sont plutôt ses vertus et ses caractéristiques pleines de potentiel qui sont mises en avant. Le livre Quiet, le pouvoir des introvertis dans un monde qui n'arrête pas de parler en est un exemple.
Dans cet article, nous parlerons des stratégies les plus utiles pour entrer en contact avec une personne introvertie.
"La timidité est la peur de la désapprobation sociale ou de l'humiliation, tandis que l'introversion est une préférence pour les environnements qui ne sont pas parmi les plus stimulants. La timidité est intrinsèquement douloureuse; l'introversion ne l'est pas."
-Susan Caïn-
En 1935, les psychologues Davis et Rulon ont publié une étude dans laquelle, pour la première et unique fois jusqu'au début des années 2000, les intérêts des personnes introverties étaient discutés. Il ne les définissait pas comme un désintérêt pour la société, ni comme l'exact opposé des personnes extraverties. Ils avaient suffisamment de compétences pour être impliqués dans les objectifs de n'importe quelle société. Ce qui les distinguait était l'engagement envers leurs idéaux et leurs grands talents de causeurs.
Ce dernier chiffre a été sévèrement critiqué à l'époque. Dans ces années, l'introversion était associée à une timidité pathologique dans laquelle la personne n'avait aucune compétence sociale. De nos jours, cette idée a été annulée, surtout pour un détail que nous ne pouvons pas oublier : l'introversion n'est pas une caractéristique unitaire. Chacun de nous se place à un point différent sur la ligne qui relie l'introversion et l'extraversion.
Découvrons ensemble les secrets pour entrer en contact avec une personne introvertie.
Comment entrer en contact avec une personne introvertie ?
L'introversion n'est pas synonyme de timidité. Nous savons aussi que la personnalité introvertie n'a pas de carences sociales, pas de rejet, ni aucune composante pathologique qui rend difficile la connexion avec les autres. En réalité, les introvertis sont définis par une série de dynamiques comportementales qui vont de pair avec leur concentration mentale, leurs émotions et même un cerveau qui traite les informations d'une manière différente.
- Ils préfèrent les environnements calmes. Ils n'hésitent pas à socialiser ou à rencontrer de grands groupes de personnes, mais des scénarios trop stimulants les épuisent psychologiquement.
- Ils sont introspectifs, observateurs, imaginatifs.
- Ils ont peu d'amis, ils en préfèrent un cercle d'amis proche avec qui tisser des liens forts et significatifs.
- Ils préfèrent les conversations profondes, ils n'aiment pas les commérages et n'attirent pas l'attention.
- Ils font attention aux détails.
- Ils sont animés par une forte motivation, ils sont fidèles à leurs valeurs, ils n'ont pas besoin de s'entendre avec tout le monde.
- Ils ont des passions artistiques : la musique, l'écriture, le dessin...
Gardant à l'esprit les goûts, les comportements et les dynamiques qui tracent ce profil, Voyons maintenant quelles sont les meilleures stratégies pour entrer en contact avec une personne introvertie.
1. Respecter les horaires et les canaux de communication
Pour vous connecter avec une personne introvertie, vous devez d'abord comprendre un aspect. Son univers est basé sur un rythme différent, plus calme, plus serein, plus prudent. Il faut éviter une approche où la présence est immédiatement imposée, entamant un monologue qui se termine par la demande du numéro de téléphone. Ce sont trois grosses erreurs.
L'idée est d'accepter les rythmes, les temps de la personne introvertie. Un excellent choix est de faire émerger un sujet d'intérêt commun au moment du premier contact. Il faut aussi savoir qu'il existe des canaux de communication que les introvertis ont tendance à éviter : ils n'aiment pas les appels réguliers, ils préfèrent les messages auxquels ils peuvent répondre à leur rythme, sans pression et sans angoisse.
2. Un oignon avec de nombreuses couches intéressantes
La personne introvertie est composée de différentes couches, comme un oignon qui cache un épicentre lumineux. Pour pouvoir y arriver, il faut non seulement respecter son époque, mais aussi apprendre à la feuilleter couche par couche, petit à petit. Pour ce faire, il est nécessaire de cultiver la confiance mutuelle.
Ce n'est que si nous sommes sincères, proches, humbles et cohérents à tout moment que nous pourrons établir un lien d'amitié ou l'amour avec cette personne.
3. Ne les faites pas se sentir au centre de l'attention
N'organisez pas de fête surprise pour une personne introvertie. N'organisez pas son anniversaire dans une salle pleine d'invités où elle sera le centre de toutes les attentions. Une telle situation est idéale pour une personnalité extravertie. Avec une personne introvertie, cependant, nous devons créer des moments privilégiés où tout est simple et spontané, avec les bonnes personnes, sans pression ni regards inconnus, et cela ne la fait pas se sentir obligée de faire quelque chose qui la met mal à l'aise.
4. Conversations significatives
Évitez les monologues ou les dialogues superficiels. Dans ces cas, il vous traitera poliment, mais sans vous écouter. Pour vous connecter avec une personne introvertie, choisissez des sujets plus intelligents et plus profonds. L'idéal est sans aucun doute de parler de sujets communs comme les livres, les séries télévisées, les destinations, les projets, des valeurs similaires qui vous unissent.
5. Le plaisir du silence
Partager des silences avec une personne peut donner lieu à des moments magiques. Car c'est dans ces moments-là que la confiance règne, que chacun a la possibilité d'être lui-même, sans le forcer en termes d'attitudes ou de conversation. Pour se mettre au diapason d'une personne introvertie, rien de mieux que de rechercher un environnement calme où le calme prévaut, où le silence peut créer du lien entre vous deux et faire grandir la complicité.
6. Respectez les espaces
Vous n'avez pas besoin de prendre rendez-vous tous les jours ou d'appeler toutes les deux heures. Il n'est pas nécessaire d'expliquer tout ce que vous faites ou ne faites pas. Les personnes introverties ont besoin de leur espace pour se ressourcer, se nourrir, être soi-même dans l'équilibre de sa solitude, avec ses goûts et ses passions. Cela ne signifie pas qu'ils vous aiment moins, que ce soit en tant qu'amis ou en tant que partenaire.
Se connecter avec une personne introvertie peut être plus facile que nous ne le pensons. Et le résultat ne peut être que satisfaisant. Ces personnes sont des perles à découvrir et avec lesquelles des liens extraordinaires peuvent se nouer.
