Les podcasts à ne pas manquer si vous êtes un passionné de développement personnel ou… souhaitez simplement écouter quelque chose d'intéressant sur votre iPod.
Savez-vous pourquoi j'ai acheté mon premier iPod (en supposant que vous vous en souciez) ? Pourquoi est-ce un objet cool ?! Peut-être. Pourquoi est-ce pratique et facile à utiliser ? Oui pourquoi pas. Mais la vraie raison pour laquelle j'ai acheté mon premier lecteur Apple en est une autre : je Podcast.
Et c'est quoi ces podcasti ?! Les podcasts sont des fichiers audio (ou vidéo) gratuits en plusieurs fois, couvrant des centaines de sujets différents : il existe des podcasts sur la finance, des podcasts comiques, des podcasts avec de vraies leçons des universités les plus importantes du monde et... il y a podcasts de croissance personnelle.
Mais pourquoi devriez-vous écouter un podcast de croissance personnelle ?
- Pour profiter au maximum de la vôtre temps morts. En écoutant ces petits livres audio, vous pouvez transformer une file d'attente de courrier en un moment d'apprentissage et de développement personnel.
- Pour apprendre une nouvelle langue. La plupart des podcasts de développement personnel sont en anglais (ne me direz-vous pas que vous avez déjà abandonné ?!). Les écouter quotidiennement, en plus d'enrichir vos connaissances, vous permet d'améliorer votre capacité d'écoute de la langue anglaise.
- Pour retrouver la motivation au quotidien. L'essentiel de notre motivation au quotidien est lié aux premières actions que nous entreprenons dès notre réveil. Commencer la journée avec un podcast motivant peut être la clé pour relever les défis quotidiens.
Ai-je réussi à vous convaincre ? Voilà alors je 10 meilleurs podcasts pour votre croissance personnelle:
- Le podcast de Robin Sharma. Robin Sharma est l'un des auteurs les plus prolifiques de l'épanouissement personnel et est particulièrement connu pour son livre « Le moine qui vendait sa Ferrari » (rassurez-vous, ce n'est pas un lien d'affiliation : notez le titre et achetez-le en librairie ; -)). Son podcast n'a pas été mis à jour ces derniers temps, mais je vous recommande d'écouter les 35 épisodes publiés jusqu'à présent. Vous pouvez trouver plus de matériel sur le site officiel de Robin Sharma.
- Le podcast de Steve Pavlina. Je pense que Steve Pavlina n'a pas besoin d'être présenté : il est tout simplement le blogueur de développement personnel le plus connu. Dans la section audio de son site, vous pouvez retrouver ses podcasts sur l'atteinte d'objectifs, l'entrepreneuriat et tout ce qui touche au développement personnel.
- Podcast sur la croissance personnelle. Dans ce podcast de développement personnel, vous trouverez des extraits des livres d'auto-assistance les plus populaires. La qualité des fichiers est excellente et vous pouvez trouver de l'inspiration pour enrichir votre bibliothèque de croissance personnelle.
- 8Quotes – Podcast de citations motivantes. Vous cherchez des phrases, des aphorismes et des citations inspirantes pour commencer votre journée ? 8Quotes publie régulièrement des aphorismes et des phrases sur la motivation pour donner à vos matinées le bon sprint.
- Podcast pour la course à pied. L'exercice est l'une des clés de l'amélioration personnelle. Avec ce podcast de Robert Ullrey, vous pouvez compléter un programme de course à pied pour débutant, qui vous permet de passer de 0 à 5 km en 9 semaines.
- Apprendre à méditer – Podcast de méditation. Apprendre à méditer a longtemps été sur ma liste « peut-être / un jour ». Trouvez des conseils utiles pour apprendre à méditer dans ce podcast de l'Australian Meditation Society.
- Sieste quotidienne. La sieste / la sieste / la sieste est l'une des meilleures techniques pour améliorer la qualité de votre sommeil en dormant moins. Grâce à Daily Power Nap, chaque jour, vous pouvez vous reposer "vite", avec les sons de la nature, de la musique classique ou des compositions électroniques, accompagné d'une voix relaxante qui vous guidera vers le sommeil.
- Idée d'entreprise de Harvard. L'épanouissement personnel passe aussi par l'épanouissement professionnel. Dans ce podcast de la Harvard Business Review, vous pouvez trouver les dernières nouvelles du monde des affaires et… au-delà.
- Les podcasts trimestriels McKinsey. Un podcast de plus pour votre carrière. McKinsey & Co. est l'un des cabinets de conseil stratégique les plus prestigieux : dans les podcasts trimestriels McKinsey, vous pouvez trouver les idées les plus innovantes sur la gestion et le monde des affaires.
- Baie des talents. Talent Bay est un podcast à ne pas manquer. C'est le site de Talent Bay, vous pouvez aussi le retrouver sur iTunes.
