Dernière mise à jour: 08 février 2015
Beaucoup d'entre nous connaissent des familles dans lesquelles le dialogue et le respect n'existent pratiquement pas ou peut-être faisons-nous nous-mêmes partie d'un groupe familial avec ces caractéristiques. Dans ces cas, par exemple, les membres de la famille communiquent entre eux en se criant dessus, en utilisant des termes abusifs, sans faire preuve de tolérance ou d'attention lorsqu'il est temps d'écouter les opinions des autres..
Ce sont toutes des caractéristiques que les personnes qui partagent un environnement plein de tension, de mépris, d'incompréhension, etc. ont en commun. En d'autres termes, un environnement dans lequel les émotions ne sont pas gérées efficacement.
Équilibre intérieur
La « gestion des émotions » relève de la capacité à les comprendre, à les accepter et à saisir le sens de ce qu'elles nous transmettent. De cette façon, les émotions sont une aide et non un conflit ou un obstacle lorsqu'il s'agit d'atteindre des objectifs dans la vie.
Une personne dotée d'une intelligence émotionnelle est capable de maintenir l'équilibre et le contrôle dans n'importe quelle situation. Nous ne disons pas que les émotions sont négatives, il est normal de se mettre parfois en colère, mais c'est la façon dont nous réagissons aux événements qui détermine si nous avons vraiment le contrôle sur nous-mêmes ou non.
Gérer la communication avec le ton juste et se mettre à la place de l'interlocuteur sont des aspects à garder à l'esprit si vous voulez montrer votre intelligence émotionnelle. Si nous comprenons les autres et nous sentons en harmonie avec nous-mêmes, lorsque les "provocations" du monde extérieur arriveront, elles ne se transformeront pas nécessairement en quelque chose que nous ne pourrons peut-être pas gérer..
Des compétences qui s'acquièrent
Personne ne doute que le rôle des parents dans l'éducation des enfants est fondamental. Les parents sont les premiers à nous présenter au monde après que nous ouvrons les yeux pour la première fois, ceux qui nous guident dans le processus de la vie dans lequel nous apprenons à percevoir tout ce qui nous entoure à travers les sens et nos facultés..
Tous les adultes devraient pouvoir développer une intelligence émotionnelle qui donne l'exemple dans la cellule familiale et permette aux enfants de grandir sainement et de développer leurs compétences par eux-mêmes. La stimulation et la discrétion pendant la première phase de la vie se traduiront par un avenir sain physiquement, psychologiquement et émotionnellement.
Comment l'intelligence émotionnelle s'exprime chez les enfants
Tout dépend de l'âge des enfants, bien sûr, mais en général, on peut dire qu'il existe certains "signes" qui pourraient indiquer que l'enfant a développé ou développe son intelligence émotionnelle de manière saine. Nous présentons ci-dessous quelques exemples de comportements d'enfants qui ont été "guidés" dans le développement de leur intelligence émotionnelle:
• Ils ont tendance à établir des relations spontanées et positives avec des personnes de tout âge.
• Leur expression corporelle reflète le bonheur et l'enthousiasme.
• Ils sont plus disposés à « écouter » et à envisager des options ou des opinions différentes des leurs.
• Ils expriment leurs sentiments et expriment leur affection naturellement et spontanément.
• Ils montrent du respect pour les souhaits et les sentiments de leurs semblables.
• Ils sont capables de mieux "gérer" leur impulsivité.
• Ils peuvent résoudre des situations problématiques assez facilement (bien sûr, toujours et quand ils sont à leur portée).
• Ils sont capables d'exprimer et de partager des idées, ils osent aussi être en désaccord, toujours avec respect, lorsqu'ils ne sont pas d'accord avec quelque chose ou quelqu'un.
Il est nécessaire de préciser que chaque enfant est différent, a ses propres caractéristiques, mais si vous observez certaines de ces attitudes chez vos enfants, alors vous pouvez être heureux et continuer à les éduquer comme vous l'avez fait jusqu'à présent car les attitudes que nous avons mentionnées sont des signes d'intelligence émotionnelle. . Sinon, peut-être est-il temps de revoir certains aspects de votre cellule familiale, en effet certaines dynamiques ou contraintes pourraient compromettre certains domaines du côté affectif de vos enfants..
Quel est le rôle des parents ?
Si vous sentez que vous n'avez pas fait ce qu'il fallait en tant que père ou mère, il est important que vous ne vous condamniez pas. Nous faisons tous des erreurs et il est également vrai que nous pouvons toujours en tirer des leçons et nous améliorer. Grâce à la reconnaissance et à l'intérêt, nous pouvons bien faire et récolter les fruits de nos efforts.
Nous vous conseillons de commencer à communiquer de manière saine, en vous armant de patience et de volonté pour atteindre une plus grande proximité et harmonie avec les membres de votre famille. Gardez à l'esprit que les changements peuvent être difficiles au début et si de grandes difficultés surviennent dans la famille et sont trop compliquées à gérer, nous vous recommandons de consulter un thérapeute spécialisé dans ce domaine..
Les enfants ont le droit de grandir dans une famille où la compréhension règne et où des outils tels que l'intelligence émotionnelle sont utilisés pour faire face à toute situation qui survient dans la vie, aussi compliquée soit-elle, et pour que chacun soit heureux.. Soyez conscient de cela, si vous voulez un avenir meilleur pour vos enfants, alors il est temps de vous occuper.
Image reproduite avec l'aimable autorisation de Lubs Mary.
