Dernière mise à jour: 24 Août 2016
Je veux parler d'atomes, de mort, d'espace, de philosophie, de politique, de sexe, de voyages en Asie, à New York ou sur la lune, je veux que tu me racontes tous les mensonges que tu as racontés dans ta vie, à propos de ce que tu penses pendant que tu embrasses, je veux que tu me parles avec émotion.
Je ne veux pas que tu me gronde, me dise quoi faire, me juge ou me culpabilise. N'essayez pas de me manipuler, ne prétendez pas que vous vous souciez de moi et disparaissez ensuite comme si de rien n'était. Je ne veux pas de gens comme ça dans ma vie.
Je ne veux pas de personnes toxiques dans ma vie
Beaucoup de gens entrent dans nos vies à des moments différents, certains restent et d'autres disparaissent. Parfois une personne qui part laisse un vide difficile à combler tant elle nous a donné beaucoup d'émotions. D'autres fois, quand quelqu'un disparaît de notre vie, nous nous sentons calmes et soulagés. Dans ce cas, ce sont des personnes toxiques.
Apprendre à identifier les personnes toxiques demande du temps et de l'expérience, ainsi qu'une connaissance approfondie de nous-mêmes qui nous permet de nous valoriser et de ne pas subir les critiques des autres. Mais comment identifier une personne toxique ?
Les personnes toxiques ne sont pas honnêtes
Une personne toxique tente généralement d'exercer un certain pouvoir ou de jouer la victime afin de manipuler les autres. De cette façon, il peut faire ce qu'il veut et que les autres fassent ce qu'il veut. Pour cette raison, il est important d'avoir une haute estime de soi, afin d'empêcher la manipulation et d'empêcher cette personne de changer nos émotions.
Les personnes toxiques sont des commères
Une personne toxique aime critiquer et parler des autres dans son dos, alors elle utilisera n'importe quelle histoire pour blesser ou blesser. Nous devons éviter de dire quoi que ce soit aux personnes toxiques et les empêcher de mentir ou de dire du mal de nous ou d'autres personnes.
Les personnes toxiques ont besoin d'une approbation continue
Le besoin d'être aimé et accepté est l'une des principales caractéristiques des personnes toxiques. Ils ont besoin de reconnaissance et d'approbation continue, c'est pourquoi ils créent des conflits et sont égoïstes. Ils pensent à eux et jamais aux autres.
Les relations positives nous rendent plus heureux et en meilleure santé
Une étude a été menée à l'Université de Harvard qui a analysé la vie de différentes personnes pour comprendre ce qui les rendait heureuses et en bonne santé. Cette recherche a pris le nom de « Développement du bonheur chez l'adulte ».
724 personnes ont été analysées, de l'adolescence à la vieillesse, soit environ 75 ans. Année après année, les chercheurs leur ont posé des questions sur le travail, la vie de famille, la santé. C'était une longue étude, il y avait des problèmes de financement et beaucoup de gens voulaient arrêter. 60 personnes, âgées d'environ 90 ans, participent encore à l'étude.
Après des dizaines de conversations enregistrées, d'études analytiques et de cartographie cérébrale, la conclusion était claire, comme le soutient Robert Waldinger (l'un des chefs de projet) : les relations positives nous rendent plus heureux et en meilleure santé.
Je veux des gens qui me donnent des émotions
J'aime les gens qui me donnent de l'énergie, qui me font confiance, qui me soutiennent dans mes décisions et ne me jugent pas, qui me montrent le bon côté des choses, qui me donnent du courage quand j'ai le cafard et me donnent de l'enthousiasme .
J'aime les gens qui me transmettent leur émotion pour les choses qu'ils font, pour la vie, qui sont passionnés, qui rient et pleurent. Le genre de personnes avec qui, après quelques minutes de conversation, conquérir le monde et faire un million de choses.
Une personne à l'énergie positive sourit à la vie, est là où elle devrait être à tout moment, sait prendre soin de son corps et de son esprit, a appris à relativiser les problèmes et à tirer une leçon de ses erreurs, donne de la joie et de l'amour aux autres, sait profiter des moments de solitude, il sait saisir les opportunités. J'aime les gens comme ça.
