Dernière mise à jour: 27 janvier 2015
Je me souviens quand j'étais petite et qu'à l'école le professeur nous lisait un livre sur une petite fille qui avait le don de savoir écouter. Maintenant, je ne veux pas écrire sur cette vertu pour vous faire croire que je l'ai, au contraire, j'en parle justement parce que je n'ai pas cette qualité. Cependant, on dit que reconnaître que vous devez changer est la première étape vers le succès.
Mettre en pratique "l'écoute des gens"
Aujourd'hui, j'ai pratiqué "l'écoute des gens", c'est-à-dire que j'ai laissé mon téléphone portable dans mon sac, j'ai oublié l'environnement dans lequel je me trouvais, j'ai arrêté d'interrompre la personne en face de moi pour lui parler de mon expérience similaire à celle qu'elle était me disant, je l'ai regardée dans les yeux, je me suis concentrée sur ses manières, j'ai regardé son expression pendant qu'elle parlait, j'ai remarqué comment sa respiration changeait selon le sentiment qu'elle voulait transmettre et J'ai réalisé qu'écouter est bien plus qu'entendre des mots prononcés dans l'air.
Je peux dire que pratiquer cette activité m'a fait du bien. Je me sentais plus intelligent parce que, si je ne pouvais pas comprendre tout ce que la personne voulait me dire, ce qu'elle ne pouvait peut-être pas me dire avec ses mots parce que le mot juste ne me venait pas à l'esprit, j'ai pu le comprendre à travers son regard et ses gestes. J'ai pu ressentir de l'empathie non pas pour une expérience similaire à celle que j'avais vécue auparavant, mais pour me mettre à sa place en l'écoutant et en comprenant ce qu'elle ressentait.
Je comprends que lorsqu'une personne a besoin d'être entendue, cela ne signifie pas nécessairement qu'elle veut savoir si la même chose nous est arrivée ou si nous avons ressenti la même chose, mais elle veut que nous comprenions ce qu'elle a ressenti. L'écoute va au-delà de nos oreilles, atteint le cerveau, atteint l'âme.
Parlez moins et écoutez plus
Maintenant je comprends pourquoi on dit qu'on a deux oreilles et une bouche pour parler moins et écouter plus, et je peux vous dire que toute ma vie j'ai fait le contraire.
Par contre, je ne peux pas juger pour les autres, mais je vous assure que la personne à qui j'ai parlé a senti qu'elle était comprise, que je faisais attention à elle, que je l'écoutais. Je crois que je vais continuer à pratiquer cette « écoute des gens » car il y a bien plus d'avantages que d'inconvénients.
Et savez-vous écouter?
