La langue nous aide à réaliser nos souhaits car elle a le pouvoir de changer les choses. Elle nous pousse à l'action et nous permet de clarifier qui nous sommes, ce que nous voulons et quelles sont nos limites.
Rédigé et vérifié par le psychologue GetPersonalGrowth.
Dernière mise à jour: Novembre 15, 2021
La langue nous aide à faire bouger les choses, et c'est parce qu'elle a un grand pouvoir. Grâce à cette ressource, nous sommes non seulement capables de décrire différentes réalités, mais nous les générons. Parce que la parole n'est jamais neutre, elle laisse une trace et nous pousse à l'action.
De plus, notre voix crée des liens ou établit des distances, éclaire des concepts et aide à construire notre identité. Ludwig Wittgenstein, philosophe, mathématicien et linguiste bien connu, disait que les limites du monde sont définies par notre langue.
A première vue, cette expression est plutôt dérangeante et cache un curieux témoignage. Notre réalité est perçue et décrite par les mots que nous utilisons dans la vie de tous les jours.
La langue nous aide à définir
Par exemple, nous appelons les enfants qui ont perdu leurs parents orphelins. On appelle veuf ou veuf toute personne qui a perdu son conjoint. Cependant, la plupart des langues il n'a pas encore donné de nom à ces parents qui perdent leurs enfants et il en va de même pour quelqu'un qui a subi la perte d'un frère.
Par conséquent, il y a un vide dans notre réalité ; il y a des figures invisibles et des souffrances qui n'ont pas de nom, mais qui sont pourtant présentes dans la réalité quotidienne partout dans le monde.
Au-delà de cela, nous vivons tous des émotions qui n'ont pas encore de nom. Nous éprouvons des sensations, des angoisses et des plaisirs qui n'ont pas toujours leur place parmi les mots d'un dictionnaire.
Nous contemplons des caractéristiques de la nature et de la vie quotidienne que notre esprit ne peut exprimer par le langage, mais qui existent néanmoins. Pour cette raison on se demande parfois avec un certain étonnement si quelqu'un d'autre a déjà ressenti la même chose, s'il est légitime de vivre cette souffrance qui n'est pas décrite dans les livres, qui n'est pas définie par une étiquette ou un genre ou une époque verbale. .
Le révolutionnaire est celui qui réussit à se révolutionner.
-Ludwig Wittgenstein-
La langue nous aide à faire bouger les choses : étapes à suivre
La langue nous aide à faire bouger les choses. Pour que cela se produise cependant, il est nécessaire d'accomplir certains gestes, de mettre en place certaines stratégies qui seront promotrices de changements et de réalités plus épanouissantes et heureuses.
Nous savons déjà que ce à quoi nous ne donnons pas de nom semble ne pas exister ou rester dans un espace incertain, où une personne finit par se débattre avec ses problèmes.
Les linguistes affirment que la langue ne détermine pas la pensée. C'est-à-dire que, comme nous l'avons dit, de nombreuses sensations et expériences n'ont pas encore été traduites en mots. L'analyse psychologique nous permet cependant d'affirmer que le langage incite à l'action, à condition que certaines mesures soient prises.
Première mesure : notre langue parle de nous, attention à notre façon de parler
Paul Anwandter, auteur bien connu de plusieurs livres sur le coaching et expert en programmation neurolinguistique, nous dit que les humains se créent à travers le langage. Nous sommes ce que nous disons de nous-mêmes, nous sommes ce que nous ferons, la façon dont nous nous décrivons et dont nous communiquons avec les autres. Nous sommes aussi ce que nous choisissons de garder le silence et de le faire savoir.
Une opportunité nous est donc offerte : celle de nous transformer par le langage. Pour cela, nous pouvons prendre en compte les dimensions suivantes :
- Nous devons nous parler avec une attitude positive et respectueuse. L'étude menée à l'Université du Texas par le Dr Kristin Nef nous dit que la communication aimante avec nous-mêmes nous permet de prendre soin de notre identité et de notre estime de soi.
- La communication avec les autres doit également être respectueuse; de plus, ce que nous donnons aux autres a aussi un impact sur nous. Un gros mot a un prix émotionnel partout.
- Si nous voulons générer un changement en nous, notre langage devra être en phase avec cet objectif. Evitons les "je ne peux pas, ce n'est pas pour moi, c'est sûr que je vais échouer, d'autres le feront mieux que moi, etc."
Deuxième mesure : le langage se transforme, vous créez votre réalité
Le langage nous aide à agir car il est capable de transformer les événements. Elle génère des possibilités, nous rend plus fermes dans nos positions et nous motive à persévérer. Pour mieux comprendre ce concept, nous donnerons quelques exemples :
- Le langage est action parce qu'il détermine la pensée : demain je m'inscrirai à ce concours, demain j'appellerai cette personne pour demander un rendez-vous, aujourd'hui je dirai à mon patron que je ne lui permettrai plus de se comporter de cette façon ... Ces phrases nous définissent et dans de nombreux cas nous inciter à atteindre ces objectifs.
- Le langage crée des possibilités : si vous dites "non" à quelqu'un, vous fermez une porte dans votre vie. Si vous dites "oui" à un projet, vous ouvrez de nouvelles portes.
Troisième mesure : confiance et action
Si nous voulons initier un changement, si nous aspirons à nous sentir mieux, à résoudre un problème ou à atteindre un objectif, nous avons besoin d'une boussole intérieure. Une boussole pointant vers le nord, là où se trouvent la confiance et l'action. Car si nous ne nous engageons pas sur nous-mêmes, avec constance et persévérance, il n'y aura pas de mouvement.
Le langage ne nous aide à agir que si nous sommes courageux. Nous devons être prêts à exiger ce que nous voulons sans crainte, à clarifier ce que nous ne voulons pas, à persévérer face aux difficultés, en nous incitant par des mots significatifs.
Enfin, nous ne devons jamais hésiter à nommer ce que nous ressentons et voulons. La langue est notre meilleur outil d'action. Nous devons l'utiliser pour établir de meilleures relations, résoudre des problèmes et être toujours cohérents avec nos pensées et nos actions.
