Dernière mise à jour: 02 avril 2016
Manquer quelqu'un est l'une des sensations les plus douloureuses que vous puissiez ressentir, puisqu'il ne s'agit pas seulement de se souvenir des bons moments vécus avec une personne ; même s'il ne fait plus partie de notre vie, et a quitté notre cœur depuis longtemps, son souvenir nous hante jour et nuit.
Pourquoi les gens nous manquent ? Est-il possible de l'éviter ? Le problème réside dans le vide qui se crée lorsque ces personnes quittent notre vie. L'espace doit être rempli d'une manière ou d'une autre et la solution n'est pas toujours de laisser entrer quelqu'un d'autre.
Quand manquer fait mal
On peut citer de nombreux exemples qui font naître ce sentiment : un amour d'adolescence, un ami qu'on aime beaucoup, un grand-père décédé il y a longtemps, des moments de bonheur en famille dans l'enfance...
Nous ne voulons pas ressentir ce sentiment, mais c'est quelque chose que nous ne pouvons pas contrôler, et ça fait vraiment mal. En plus de manquer une personne ou une situation, ce que nous ressentons vraiment est une forte pression dans la poitrine, accompagnée de larmes qui tombent de nos yeux.
Lorsque vous aimez profondément quelqu'un et que vous avez été vraiment heureux, le fait que vous ne soyez plus ensemble est une cause de tristesse. Bien sûr, c'est compréhensible dans les premiers instants, mais après une période de temps définie, vous devriez passer à autre chose et continuer votre vie.
Manquer quelqu'un, c'est bien plus que se souvenir et, surtout, bien plus que souffrir. Vous pouvez avoir un beau souvenir du professeur de l'école ou d'un voyage effectué. Cependant, le manquer va plus loin. Le manque c'est affronter le vide causé par une perte, et il est très difficile de le remplir!
Le manque est difficile à expliquer
En cherchant dans le dictionnaire le sens du mot "manquer", on lit qu'il s'agit d'un verbe intransitif, dont le sens est "en personne : être absent, être loin d'un endroit où il devrait ou pourrait être". De cette définition, nous pourrions tirer quelques conclusions.
En particulier, il indique l'absence de quelqu'un qui devrait être présent. En parlant de sentiments, on peut donc dire que le manque fait son chemin quand il n'y a plus quelqu'un que l'on voyait.
Si vous souffrez, c'est parce qu'il n'a pas été possible de remplacer cette personne, ou parce qu'à sa place il a laissé un grand vide, qui ne peut être comblé.
Manque ou souvenir ?
Nous avons la définition approximative du verbe oublier. Il nous manque le mot souvenir pour compléter ce puzzle. En cherchant à nouveau dans le vocabulaire, on trouvera cette définition : « Rappeler sa propre mémoire ou celle des autres, avec l'idée de devoir remplir quelque devoir ou subvenir à quelque nécessité ».
Que dire à ce sujet ? Que les souvenirs restent dans le cerveau, c'est-à-dire qu'ils ne sont pas liés à des sentiments et, si c'est le cas, ils ne nous attristeraient pas ou ne nous donneraient pas envie de pleurer. Pour résumer, manquer à quelqu'un, c'est penser à une personne et aux moments que nous avons passés avec elle.
D'un autre côté, se souvenir, c'est se rappeler les bons moments, mais mettre de côté la nostalgie, c'est-à-dire laisser de côté les sentiments qui ont été ressentis alors. Certes, il est difficile de mettre de côté les émotions que provoque un souvenir, puisque nous ne sommes pas des robots, ni des machines. Cependant, il vaut souvent la peine d'essayer d'éviter la dépression, les pleurs ou même la haine qui peuvent survenir.
Si vous voulez éviter de manquer quelqu'un à chaque fois que vous vous en souvenez, vous devriez peut-être éloigner ces pensées autant que possible. Par exemple, évitez toute action qui peut rappeler son visage, ses paroles ou ses moments partagés. Au fil du temps, les souvenirs cesseront de vous blesser, même si cette personne peut continuer à vous manquer. le vide qu'il a laissé en partant ne vous empêchera pas d'avancer.
