Chaque décision que nous prenons façonne nos journées et, en fin de compte, notre vie.
"On ne nous accorde qu'une seule vie et c'est à nous de décider de laisser les circonstances façonner notre existence ou au contraire d'agir, et ce faisant, de vivre intensément."
Omar Nelson Bradley.
Depuis que tu t'es rĂ©veillĂ© ce matin tu as pris des centaines de bĂ©bĂ©s dĂ©cisions, des dĂ©cisions plus ou moins importantes, mais qui ont inĂ©vitablement influencĂ© votre journĂ©e et affecteront peut-ĂȘtre aussi les jours Ă venir.
Chaque dĂ©cision que nous prenons, mĂȘme la plus insignifiante, a des consĂ©quences.
En prendre conscience peut nous mettre mal Ă l'aise au dĂ©but et mĂȘme nous faire raidir, perdre du naturel dans nos choix et tomber dans l'indĂ©cision. Mais la rĂ©alitĂ© est qu'ĂȘtre conscient des petites et grandes dĂ©cisions que nous prenons chaque jour met entre nos mains unpuissance Ă©norme.
Cet article a pour but de vous rappeler ce grand pouvoir et la meilleure façon de l'utiliser. Il souhaite notamment vous faire réfléchir à 3 éléments qui peuvent vous aider à rendre vos décisions plus efficaces, c'est-à -dire...
quand j'ai décidé
Comme mentionnĂ©, toutes les dĂ©cisions n'ont pas la mĂȘme importance : certaines dĂ©cisions sont sans aucun doute plus importantes que d'autres ; mais il y a aussi des moments de la journĂ©e oĂč prendre les bonnes dĂ©cisions est plus important qu'Ă d'autres moments.
La mattina c'est un de ces moments.
Prendre les bonnes décisions dans les premiers instants qui suivent votre réveil est une garantie de donner la meilleure direction à votre journée.
Ce n'est pas un hasard si l'expression « se réveiller du mauvais pied » est souvent utilisée. Les habitudes plus ou moins conscientes qui marquent la premiÚre heure de notre journée, en fait, déterminent la qualité des heures restantes. Tu ne me crois pas? Essayez de deviner quelle était l'habitude du matin qui m'a fait retrouver énergie, motivation e bonne humeur et dont je parle entre les lignes de cet article.
Comment décidez-vous
Le moment oĂč vous prenez une dĂ©cision (le "Quand") peut affecter le rythme que vous donnez Ă vos journĂ©es, mais ce n'est en aucun cas une garantie de bonnes dĂ©cisions !
D'aprÚs mon expérience, la façon dont nous décidons (le « Comment ») joue un rÎle fondamental dans le façonnement de notre existence. Prenez un moment et réfléchissez aux 5 derniÚres décisions que vous avez prises. Comment les as-tu eus ?
- Avez-vous décidé sous la rÚgle de la peur ou de gouverner la peur ?
- Avez-vous décidé motivé par la poursuite du plaisir ou du bonheur ?
- Avez-vous décidé guidé par une mauvaise ou une bonne habitude ?
- Vous avez décidé sous la pression d'un connard ou grùce à la poussée d'un ami sincÚre ?
Quelle que soit la façon dont vous avez pris vos dĂ©cisions, le simple fait d'en ĂȘtre conscient vous aidera Ă prendre de meilleures dĂ©cisions la prochaine fois. Ă la dĂ©cision suivante, arrĂȘtez-vous pendant 2 secondes et dĂ©cidez comment dĂ©cider. Vous ĂȘtes le commandant en chef.
Que décidez-vous
Parfois, décider nous pÚse tellement que nous préférons ne pas décider du tout.
L'avons-nous échappé ?! Avec le cactus !
Paradoxalement, mĂȘme ne pas dĂ©cider est en soi une dĂ©cision ; pour ĂȘtre prĂ©cis, la pire des dĂ©cisions. Ne pas dĂ©cider, en fait, signifie laisser les circonstances et les autres dĂ©cider pour vous. Voulez-vous vivre votre vie de cette façon? Prenez place, cependant gentiment, fermez la page web du Blog GetPersonalGrowth : le blog a une politique anti-faillite trĂšs stricte !
Bref, que vous le vouliez ou non Ă chaque fois que vous ĂȘtes Ă la croisĂ©e des chemins, vous prendrez forcĂ©ment un chemin : la vie ne s'arrĂȘte pas.
Ce que vous décidez est de votre responsabilité, et souvent vous devrez choisir entre 2 maniÚres simples :
- Acte.
- Remettre Ă plus tard.
Qu'as-tu décidé de faire aujourd'hui ?