Dernière mise à jour: 24 mars, 2022
Quand il se réveilla, cela ressemblait à n'importe quel autre matin, mais en se lavant le visage, il remarqua quelque chose de différent. Elle se tenait devant le miroir quand quelque chose de l'intérieur, une force profonde, lui apporta un message : Je suis ta paix intérieure et tu dois commencer à prendre soin de moi.
Les derniers mois avaient été très mauvais émotionnellement et elle avait perdu toute envie d'apprécier les petits cadeaux ou gestes de la vie quotidienne. Toutefois, il savait que la voix intérieure avait raison : il était temps de prioriser et de redéfinir une hiérarchie, puisque celui en usage jusqu'à ce matin-là avait été totalement annulé.
"Si nous n'avons pas la paix en nous, il sera inutile de la chercher à l'extérieur".
(François de la R.)
Il est possible que, autour d'elle, il y ait eu des millions d'obstacles qui l'ont empêchée d'acquérir l'art de se guérir elle-même ; maintenant elle a compris que penser à soi au moins une fois par jour générerait du bien-être. Enfin, il avait joint un post-it mental qui disait qu'il était temps de quitter les bois dans lesquels il se trouvait, de monter sur un ballon et d'observer tout d'en haut.
Pour contrer tout type de frein, déployez vos ailes
Il a passé la journée à réfléchir. Au début, elle s'est rendu compte à quel point il était difficile de suivre son objectif : nous vivons dans une société qui nous oblige à entrer en relation avec les autres et qui nous occupe toujours, empêchant notre esprit de se concentrer sur nos intérêts. Comme si s'y engager intentionnellement était un péché mortel, un signe d'égoïsme.
Mais ce n'était pas que ça. Il avait combattu les monstres les plus terribles, qui avaient laissé la peur, l'anxiété et la tristesse prendre le dessus sur sa vie. Ils avaient lâché des larmes, des crises de nostalgie et des ruptures intérieures.
Il a également dû faire face à de mauvaises décisions, à des circonstances délicates, à des moments difficiles qui échappaient à son contrôle. Ils glissèrent entre ses doigts, comme s'ils étaient faits d'eau. Elle ne pouvait pas oublier toutes les fois où elle avait marché les yeux bandés à cause des gens autour d'elle qui voulaient vivre deux vies, la leur et la sienne.
Mais les meilleurs objectifs de la vie ne sont pas faciles à atteindre, donc cela ne devait pas nécessairement l'être non plus. La douleur avait été inévitable et même utile, mais il était maintenant temps que la douleur s'arrête, l'empêchant de vivre des moments uniques dans une vie.
Choisissez qui vous voulez être
À ce moment-là, il se souvint de quelque chose qu'il avait lu peu de temps auparavant : nous sommes qui nous voulons être, c'est donc un choix qui doit être fait très soigneusement. C'était exactement ce dont il avait besoin pour établir ses priorités ; une fois ce pas franchi, il devait agir en harmonie avec eux et supprimer la dissonance produite par les différences entre les pensées et les gestes.
"Le bonheur est l'expérience spirituelle de vivre chaque minute avec amour, grâce et gratitude".
(Denis Waitley)
Elle prit une première décision : laisser derrière elle ce qui la retenait enchaînée au sol, se rappeler qu'elle était un peu spéciale et revoir une lumière qui semblait avoir disparu. Après tout, elle était la protectrice de ses rêves, la meilleure alliée de son amour-propre, et elle était entourée de personnes qui ne cessaient de l'éclairer de leur affection.
Elle avait l'intention de comprendre que la paix intérieure était liée au fait de trouver sa place dans le monde et de s'y connecter. Elle souriait au boulanger quand elle allait acheter des pains le matin, elle était reconnaissante pour les petits détails, elle donnait de l'amour à ses proches. Ce n'est qu'ainsi qu'il pourrait retrouver son équilibre et faire taire ses monstres.
La paix intérieure n'est pas une possibilité, mais un droit
Au cours des jours suivants, il réalisa ce que cette voix profonde qu'il avait entendue signifiait : il avait le droit d'être bien et ce n'était pas une possibilité à négocier. Il devait se battre pour sa sérénité, pour son calme et pour sa paix intérieure, car ce n'est qu'ainsi qu'il pourrait trouver le bonheur au milieu de tout ce brouillard.
"Les mauvais moments viennent d'eux-mêmes,
Les belles doivent être recherchées".
(Chacon doux)
Cela valait la peine d'essayer, notamment parce que le bien-être lui aurait permis de comprendre que jouir de la paix intérieure signifie "vivre en soi", heureux de ce que l'on a, de ce que l'on fait et de ce que l'on partage. À partir de ce moment, elle s'est promis de ne jamais cesser de se regarder dans le miroir, afin de ne pas oublier ce qu'elle a appris.
