Ne laissez pas vos blessures vous transformer en ce que vous n'êtes pas 🆙

Ne laissez pas vos blessures vous transformer en ce que vous n'êtes pas

Dernière mise à jour: 21 octobre 2015

Il est toujours important de savoir quand se termine une étape de la vie. Si vous insistez pour vous y enfermer plus que nécessaire, vous perdez la joie et le sens du repos. Il faut savoir tourner la page, il faut savoir fermer certaines portes, il faut savoir conclure certains chapitres.

L'important est de savoir boucler la boucle et laisser certains moments de la vie se terminer.

On ne peut pas rester dans le présent avec la nostalgie du passé. Ni en nous demandant constamment pourquoi. Ce qui est arrivé, est arrivé. Elle doit être dissoute, elle doit être libérée. Nous ne pouvons pas rester des enfants pour toujours, ni des adolescents en retard, ni des employés d'entreprises inexistantes, ni garder des liens avec ceux qui ne souhaitent pas avoir de liens avec nous.

Les faits passent et il faut les laisser passer.

Paulo Coelho

Même s'il vous arrive de devoir fouiller dans le passé et d'appliquer ses enseignements, il est facile de perdre son identité émotionnelle à cause de ces blessures qui ne sont pas encore refermées.

Cela provoque l'infection et la propagation de la plaie de plus en plus, diminuant notre capacité à être nous-mêmes et à valoriser nos émotions.

Il est probable que nous soyons tellement habitués à vivre avec une douleur latente, que nous ne voudrions pas écouter, que peut-être notre cerveau a-t-il déconnecté sa capacité à entendre afin d'éviter de souffrir.

Toutefois, en nous nous savons que c'est ce qui nous empêche de marcher et profiter de ce que nous avons, en nous privant de la possibilité de saisir le présent avec force.

Même s'ils disent que le passé est un vieil ami qu'il faut saluer de loin avec un signe de tête, la vérité est qu'il faut l'accueillir et le soigner pour éviter de "s'adapter" à vivre avec lui.

Nettoyer notre passé et désinfecter nos blessures

Ce qui nous rendait heureux ne s'en va jamais. Tout ce que nous aimons profondément devient une partie de nous.

Bernardo stamateas

La question à un million de dollars est : qu'est-ce qui infecte les blessures de notre âme? Le sacrifice, la colère, la peur de l'abandon, le ressentiment, la solitude, les trahisons, le manque de soutien, les incompréhensions, la tristesse, les déceptions, l'envie, la culpabilité les infectent.

En fait, il est facile pour la plupart des éléments de cette liste d'être enfermés dans la même plaie. Alors que faire pour guérir définitivement ?

Cherchez en vous et localisez vos blessures. Où est-ce que ça te fait mal ? Vous ne vous sentez pas à l'aise pour parler de quelque chose ou de quelqu'un ? Est-ce que quelque chose vous rend triste ou en colère ? Combien de temps? Quelles pourraient être les causes selon vous ?
Parlez-en aux autres. Cela peut ne pas sembler facile, mais en plus de nous faire mal, nos blessures ont tendance à nous limiter. Peu importe combien de temps vous l'avez caché, débarrassez-vous de quelqu'un en qui vous avez confiance. Tout jeter à l'intérieur est un merveilleux remède naturel contre la douleur.
Nettoyez vos blessures et laissez-les brûler, cela signifiera qu'elles guérissent. Les blessures de notre passé émotionnel regorgent d'émotions, de sentiments et de pensées qui, en pourrissant, nous blessent. Pour cela, nous devons essayer de les retirer du plus profond de nous-mêmes, sinon ils vivront à notre détriment en enflammant les zones touchées jusqu'à atteindre des limites insoupçonnées.

Nettoie tes plaies en pleurant, expulse ta douleur. Faites n'importe quoi, mais condamnez la souffrance et fermez-la pour qu'elle ne revienne pas. Ce sera alors que vous commencerez à récupérer votre identité.