Si vous êtes sous pression pour vous adapter aux attentes, il est peut-être temps de reconnaître et de valoriser ce qui vous rend unique. Nous sommes tous bons à quelque chose.
Dernière mise à jour: 23 juin 2022
La comparaison est implicite dans notre condition humaine, les autres sont un point de référence. Cependant, nous savons aussi que nous utilisons souvent les informations que nous extrayons de cette comparaison avec des répercussions négatives. Au lieu de cela, nous devons nous rappeler que nous sommes tous bons à quelque chose.
À la lumière de cette comparaison, nous pouvons nous sentir inférieurs, imparfaits ou inutiles, ce qui menace notre estime de soi. Cela se produit parce que nous perdons de vue le fait que même si nous ne possédons pas certaines compétences, nous sommes tous bons à quelque chose.
Malheureusement, l'entreprise a tendance à demander l'approbation. De même qu'il existe des canons esthétiques idéaux auxquels nous souhaitons, certains plus ou moins, nous adapter, il existe également des compétences, des attitudes et des traits de personnalité qui nous sont demandés. Il semble qu'il n'y ait pas de place pour la diversité, aussi enrichissante soit-elle.
L'hétérogénéité de la vertu
La pression sociale pour s'adapter à certains canons est évidente. En revanche, une société plus homogène est plus facile à contrôler et pose moins de défis.
Cela commence, et se voit clairement, pendant la période scolaire. Le paradigme éducatif actuel est toujours basé sur le schéma classique de la répétition et de la mémorisation. Les étudiants qui excellent dans ces domaines reçoivent de meilleures notes.
Au contraire, ceux qui sont plus actifs et créatifs, ceux qui ont besoin de bouger, de faire et d'expérimenter pour apprendre, sont étiquetés comme inadéquats ou inintelligents. Il en va de même selon votre niveau dans certaines matières : peu importe si l'enfant est bon en musique s'il n'excelle pas en mathématiques.
Cette tendance se poursuit tout au long de la vie. Il y a un chemin générique tracé auquel nous devons nous en tenir si nous voulons être reconnus. Étudier dans des universités prestigieuses, avoir un emploi stable et fonder des familles traditionnelles sont les principales attentes qui nous incombent.
Ainsi, ceux qui choisissent de se former en autodidacte, d'avoir une petite entreprise artistique ou de rester célibataires sont contraints de porter en permanence le poids de l'affrontement et de l'idée "d'échec".
Quand nous oublions que nous sommes tous bons dans quelque chose, nous sommes très blessés
Tous ces processus sociaux ne nous sont pas indifférents. Au contraire, ils façonnent l'image que nous avons de nous-mêmes et de la vie et peuvent provoquer des émotions très négatives. Dans les lignes suivantes, nous voyons les principales réactions face à la pression environnementale.
Abandonner son essence
Les enfants sont innocents, spontanés et confiants. Ils se consacrent à ce qu'ils aiment et ne se soucient pas des opinions des autres. Toutefois, on apprend vite que l'amour et l'approbation des autres sont conditionnels et que pour les mériter il n'est pas toujours possible d'être soi-même.
En conséquence, il y a ceux qui abandonnent leur essence créative et libre pour devenir une personne obéissante et méthodique. Bien que cela conduise à un succès présumé, on mène une existence malheureuse et insatisfaite et il est même possible de tomber malade. Cela arrive, par exemple, à ceux qui souffrent du syndrome de la gentille fille.
Vivre en faisant semblant et en portant un masque
Nous pouvons être très bons dans quelque chose, mais si nous ne sommes pas bons dans ce que nous « devrions », nous pensons que nous sommes fautifs. Par exemple, une personne introvertie, avec un monde intérieur vaste et riche, à plusieurs reprises elle peut rejeter sa sensibilité et se forcer à être plus active et extravertie.
De cette façon, nous minimisons nos qualités et nos vertus et nous nous efforçons de changer, être comme les autres. Malheureusement, cela nous amène à vivre derrière un masque et l'effort de faire semblant d'être qui nous ne sommes pas peut être épuisant.
L'estime de soi en souffre
Malgré les efforts pour être d'excellents élèves, des personnes sociables et des leaders, il arrive que vous n'y parveniez pas. C'est naturel, car nous sommes des êtres humains différents et non des robots produits en série.
Toutefois, cette incapacité à être bon dans ce qu'on attend de nous peut nous donner l'impression d'être un raté et endommager profondément notre estime de soi. Nous pouvons également nous sentir anxieux et déprimés.
Nous sommes tous bons à quelque chose : embrasser ce qui nous rend uniques
Pour éviter les conséquences douloureuses des comparaisons, il est important d'encourager et d'accepter la diversité sur le plan social. Soyez conscient que chacun peut apporter une contribution précieuse à la société, même si ce n'est pas de manière conventionnelle.
Mais nous partons de nous-mêmes, en nous reconnaissant et en nous acceptant tels que nous sommes. Nous sommes tous bons à quelque chose ! Arrêtons de nous comparer aux autres et de nous rabaisser, valorisons-nous plutôt.
Nous pourrions être introvertis, donc d'excellents auditeurs et conseillers instillant ainsi le calme. Peut-être que nous ne sommes pas compétitifs, mais artistiques et créatifs. Nous n'aimons peut-être pas parcourir le monde, mais sommes aptes à créer une maison accueillante pour nous enraciner.
La diversité n'est pas synonyme d'infériorité ou d'inadéquation. Au contraire, nous sommes tous uniques et nécessaires, le monde serait incomplet autrement. Nous embrassons ce qui nous rend uniques.
