Dernière mise à jour: 17 septembre, 2020
Lorsque nous sommes confrontés à un rupture amoureuse, la douleur et la souffrance que nous ressentons peuvent être très intenses. Ces sentiments peuvent même nous amener à penser que mettre fin à une relation est une situation insupportable et que nous avons besoin d'une solution rapide. Certaines personnes essaient en fait de commencer une nouvelle relation tout de suite pour guérir les blessures causées par un cœur brisé et échapper à l'inconfort qu'elles ressentent.
Commencer une nouvelle relation juste après une rupture est-il la meilleure option ? Est-ce que ce clou est vrai ? Faire entrer une autre personne dans notre vie est-il le bon remède à notre douleur ? Compte tenu des conséquences inattendues que cette situation peut entraîner, nous ne pouvons pas généraliser une réponse, mais il s'agit sans aucun doute d'une option à considérer avec prudence. Analysons le thème.
Rupture de couple
Les ruptures sont très fréquentes, elles surviennent au quotidien et pour différentes raisons : jalousie, insécurité, manque de confiance, objectifs différents, aspirations différentes, manque de tolérance de la part d'un ou des deux partenaires, etc. Il existe une longue liste de raisons qui peuvent mettre fin à une relation.
Avec le temps, la société a changé. Cela a également favorisé un changement dans la manière dont les couples établissent des relations amoureuses. Aujourd'hui, il n'est pas étrange de connaître des personnes qui changent fréquemment de partenaire. Ces gens ne s'arrêtent même pas pour se demander ce qui leur arrive.
Heureusement, tout le monde n'est pas comme ça. Nous comprenons cependant que la rapidité avec laquelle tout évolue, y compris les amours, est typique de notre époque. Il est possible que ce soit précisément la raison pour laquelle le dicton populaire "le clou pousse le clou" est tellement pris en considération.
Faire face à une rupture amoureuse n'est pas agréable du tout, mais nécessaire. C'est un processus douloureux, vous devez donc passer par une série de phases ou d'étapes nécessaires pour atteindre l'équilibre émotionnel.
Que nous arrive-t-il lorsque nous mettons fin à une relation ?
Angoisse? Craindre? Solitude? Lorsque nous mettons fin à une relation, nous sommes frappés par toutes ces émotions et bien d'autres. Une rupture de couple implique nécessairement des changements. En retour, nous devons gérer l'incertitude qui en résulte et panser les blessures d'un cœur brisé. Les choses ne seront plus les mêmes, notre routine va changer et nos journées seront remplies de souvenirs de la vie de couple désormais révolue. Cette nouvelle réalité rendra difficile pour nous de faire face avec succès à l'absence de l'ex-partenaire.
Lorsque nous mettons fin à une relation, nous perdons le rôle que nous occupions dans la vie d'une personne. Une partie de notre identité échoue avec cette rupture. Un vide est généré en nous que nous ne connaissons ni ne voulons gérer. La douleur causée par un cœur brisé nous amène souvent à agir sans réfléchir.
Pour cette raison, beaucoup décident de commencer une nouvelle relation ou aventure avec l'intention de combler ce profond sentiment de vide. C'est un moyen d'apaiser la douleur causée par une rupture et une distraction des souvenirs, bons ou mauvais qu'ils soient.
La douleur causée par un cœur brisé nous amène souvent à agir sans réfléchir.
La douleur d'une rupture amoureuse peut être masquée si nous ne la traitons pas
Commencer une relation peu de temps après une rupture peut être un puissant analgésique pour la douleur que nous ressentons. Cependant, ce n'est pas nécessairement un remède pour un cœur brisé. Une rupture amoureuse peut être comparée à une jambe cassée. Si nous prenions un analgésique, nous ressentirions moins de douleur. Cependant, nous ne réglerions certainement pas le vrai problème.
Ainsi, lorsque nous décidons de commencer une relation avec une nouvelle personne, nous devons prendre le temps d'assimiler ce qui s'est passé. Si nous ne le faisons pas, nous présenterons dans le nouveau rapport toutes les difficultés du précédent, voyant des défauts même là où ils n'existent pas. Si, en revanche, nous nous donnons le temps d'assimiler ce qui s'est passé, nous pouvons réexaminer notre rôle avec le nouveau partenaire. Cela nous permettra de chasser tous les sentiments négatifs liés à la relation précédente. Nous pourrons ainsi nous souvenir sans rancoeur.
Sinon, on peut être tenté de faire des comparaisons entre le nouveau partenaire et le précédent. On peut aussi avoir peur que l'histoire se passe mal et cela peut conduire à un manque de confiance et à la jalousie. Tout cela parce qu'on n'a pas pris le temps de panser la plaie, de se sentir à nouveau en sécurité puis de « se donner » à nouveau.
Si nous ne prenons pas de temps entre les relations, dans peu de temps, la tristesse commencera à faire surface à cause de tous les souvenirs de la relation précédente. La colère surgira et nous répéterons les mêmes erreurs ; De cette façon, nous commencerons le processus d'analyse interne que nous aurions dû mener seuls, et non avec le nouveau partenaire. Il est peu probable que cela produise une relation saine. Au contraire, cela peut le transformer en une relation toxique ou addictive.
Le marteau chasse le clou
Après une rupture amoureuse, il faut respecter le temps nécessaire pour assimiler ce qui s'est passé. Se remettre de la rupture ne signifie pas oublier son ex-partenaire, mais se souvenir de lui sans douleur. Ce n'est qu'ainsi que nous pourrons commencer une nouvelle relation de manière saine, sans l'enchaîner à la précédente juste pour ne pas ressentir le sentiment de vide ou de perte.
On peut donc dire qu'il est difficile de dire qu'un clou chasse un clou. Un marteau est plus susceptible d'enfoncer un clou. La recherche d'un nouveau partenaire ne nous fera pas oublier la relation précédente. Nous devons gérer la perte et les émotions qui l'accompagnent. Après cela, nous serons prêts à laisser entrer une nouvelle personne dans notre vie.
"L'homme a deux visages : il ne peut pas aimer sans s'aimer lui-même".
-Albert Camus-
