Dernière mise à jour: 13 juin 2016
Le passé peut nous peser et nous faire souffrir à chaque fois que nous y pensons. Regarder constamment en arrière ou vivre en se souvenant constamment des événements passés sans en tirer des leçons nous condamne au reproche, à la culpabilité et à la critique, sans nous permettre d'avancer.
Peut-être, dans le passé, quelqu'un vous a-t-il blessé ou déçu, peut-être que les choses ne se sont pas passées comme vous l'espériez. Un non-dit, une erreur que nous n'acceptons pas ou un comportement auquel nous ne nous attendions pas peuvent construire des chaînes qui nous entourent, nous rendant prisonniers de la situation.
« Le passé est un seau plein de cendres. Ne vivez ni hier ni demain, mais vivez ici et maintenant ».
(Carl Sandbourg)
Le passé et ses chaînes
Il y a des gens dont la vie est ancrée dans un succès ou une triste expérience du passé. Ils vivent comme si ce moment n'avait jamais pris fin et en infectent tout leur présent, se souvenant constamment des événements qui ont eu lieu.
Vivre avec le passé à l'esprit ne répare ni n'apaise nos sentiments ; il nous transporte simplement dans ce moment lointain, nous imprégnant et nous infectant de toutes ses sensations. Qu'il s'agisse d'un souvenir positif ou négatif, nous ne pouvons pas en dépendre, car ce faisant, nous nous trompons. Rester dans le passé bloque notre croissance et anéantit les possibilités de changement.
Si on s'installe sur le canapé du "j'ai déjà essayé une fois et ça n'a pas marché", "l'amour m'a donné plus de peine que de joie", "faire confiance aux gens ne sert à rien, car tout le monde t'utilise à des fins personnelles", on resterons dans la salle d'attente de notre vie comme si nous étions de simples témoins et non les protagonistes de ce qui se passe.
« Le passé, pour le meilleur ou pour le pire, a déjà eu son moment. Cela ne se terminera pas simplement parce que nous y pensons, ni ne se résoudra si nous essayons d'y échapper. Si nous nous y attaquons, cependant, nous pourrons construire une nouvelle attitude et une nouvelle voie ».
Briser les chaînes du passé
Chaque expérience ou situation est vue à travers les yeux du passé et reçoit une certaine signification. Nos précédents épisodes marquent notre présent et notre futur, c'est inévitable.
Cependant, tout dépend de notre rapport au passé : il peut être conditionné par des chaînes qui nous entourent ou par un tremplin qui nous pousse en avant grâce aux enseignements.
Si vous utilisez le passé comme canapé et que vous vous installez sur des problèmes, vous êtes peut-être ancré à vos tentatives de réussite qui ont mal tourné ou aux plaies ouvertes de vos relations, et ce à cause des chaînes qui vous lient. Même si le passé est marqué par le succès, on ne peut pas songer à proposer éternellement les mêmes formules à la vie.
Si, d'autre part, vous utiliserez le passé comme un enseignant stimulant avec lequel apprendre de vos erreurs et de vos vertus, vous pourrez développer votre plein potentiel. Le passé peut nous blesser et essayer de nous attraper, nous pouvons nous embourber, nous enfuir ou apprendre de ses leçons. Après tout, nous choisissons.
- Si vous restez dans le passé, vous vous tromperez et construirez des chaînes rigides qui entraveront votre croissance, vous condamnant avec culpabilité, critique et mépris.
- Si vous fuyez vos expériences, vous créerez un vide qui sera rempli de peurs et d'insécurités.
- Si vous décidez d'apprendre du passé, vous devrez d'abord y faire face, puis vous pourrez tirer le meilleur parti de chacune des leçons qu'il vous donne. Vous briserez les chaînes et produirez les impulsions nécessaires pour continuer à avancer.
Construisez le tremplin vers vos rêves
Le tremplin vers vos rêves est construit en faisant face au passé avec la volonté d'en tirer des leçons. Au lieu de vous plaindre, de gronder, de vous sentir coupable ou d'en vouloir à votre dernière relation, à vos tentatives infructueuses ou à la déception d'un ami, pensez à ce que vous pouvez apprendre de tout cela.
Ces choses, à les lire, semblent si simples, mais elles contiennent tout un contexte de prise de conscience et de désir de grandir qui est très complexe et qui se combine avec l'engagement de ne pas rester endormi à la surface des expériences.
Voulez-vous savoir comment la gestion de vos expériences peut vous aider dans la vie de tous les jours et comment cela est lié à la construction d'un trampoline qui vous permettra d'obtenir tout ce que vous voulez ? C'est très simple : votre épanouissement personnel est totalement lié à la relation entre votre passé et votre quotidien.
Pensez-y : si vous apprenez à vous comporter avec votre entourage, au travail et comprenez comment gérer vos émotions grâce aux expériences du passé, vous pourrez concentrer plus efficacement toutes vos énergies à obtenir ce que vous voulez, construisant ainsi votre propre tremplin.
Si, en revanche, vous vous accrochez à ce que vous savez déjà ou avez déjà vécu, vous allez nourrir un danger. Le confort du canapé, des choses claires et connues, de votre zone de confort est incroyablement accueillant et silencieux et, même s'il vous pique parfois d'un peu de douleur, ce qui vous effraie vraiment, c'est le risque que ce saut dans le monde implique vide ... Mais comment pouvez-vous jamais grandir et apprendre comme ça?
Le passé peut servir de canapé pour se plaindre ou de tremplin pour vous rapprocher de vos rêves. Le choix est dans votre tête.
