Todos nós sabemos que a ansiedade é uma má companhia, mas agora um novo estudo lança uma nova luz sobre o assunto ao descobrir que pessoas ansiosas precisam de mais espaço para morar ao seu redor.
Espaço vital, para os não iniciados, é o espaço entre nós e os outros de que precisamos para nos sentirmos confortáveis. Como você pode imaginar, a quantidade de espaço vital de que uma pessoa precisa varia de uma cultura para outra, dependendo de como o contato físico é visto. Assim, nas culturas latinas o espaço interpessoal socialmente aceito é menor do que na cultura anglo-saxônica, por exemplo.
No entanto, em geral, as pessoas precisam de 20 a 40 centímetros de espaço vital para não se sentirem ameaçadas. Mas agora um estudo conduzido por pesquisadores da University College London revelou que, quando sofremos de ansiedade, precisamos de mais espaço ao nosso redor.
Para chegar a essas conclusões, os pesquisadores analisaram um grupo de 15 jovens. O experimento consistia em aplicar um estímulo elétrico a um nervo da mão para fazê-lo oscilar. Este reflexo não é controlado conscientemente e, além disso, tem demonstrado aumentar quando o estímulo é induzido dentro do espaço de vida da pessoa.
Os pesquisadores se limitaram a estimular as mãos dos participantes em diferentes distâncias (4cm, 20cm, 40cm e 60cm). Obviamente, cada pessoa teve que fazer um teste para avaliar seus níveis de ansiedade.
Depois de monitorar as respostas, os cientistas descobriram que as pessoas com ansiedade percebiam os estímulos como mais perigosos e precisavam de mais espaço ao redor para se sentirem confortáveis.
A que se devem esses resultados?
Podemos hipotetizar que pessoas ansiosas são muito mais sensíveis aos estímulos ambientais e, portanto, tendem a reagir mais rapidamente, mesmo antes de seu espaço de vida ser invadido. Mas também pode ser devido ao fato de que a ansiedade nos deixa mais apreensivos e nos faz reagir exageradamente a estímulos.
De uma forma ou de outra, este estudo nos ajuda a manter distâncias adequadas; ou seja, se você está lidando com pessoas que sofrem de ansiedade, é melhor não se aproximar muito delas, a fim de evitar
que parece desconfortável.
