La codification une information efficace est la première et la plus importante étape pour avoir un supermemoria. En effet, la mémoire est classiquement définie comme la capacité à :
- Encoder
- Ranger
- Rappeler
l'information, sous quelque forme qu'elle se présente à nous. « Avoir une bonne mémoire » signifie donc au final être capable de faire les trois actions évoquées ci-dessus avec une grande efficacité et dans l'ordre. Quelques Techniques de mémoire bien connus, comme celui des Loci concernent surtout les deux derniers passages, c'est-à -dire ranger e rappel. Mais le véritable élément limitatif de la mémoire, sans nuire aux deux autres, est précisément le premier (et précisément comme le premier) : le Codification.
Un exemple de codage
Essayez de vous rappeler, en le lisant en 5 secondes, la séquence suivante de 12 chiffres :
1 4 9 2 1 1 0 9 2 0 0 1
Sans les regarder, essayez maintenant de les noter sur une feuille de papier (ou essayez simplement de vous en souvenir si vous n'avez pas de feuille à portée de main). Il y a de fortes chances que vous ayez pu vous souvenir de très peu d'entre eux. Peut-être qu'en 5 secondes, vous ne pouviez même pas tous les lire. C'est en fait un séquence abstraite d'informations qui pour le cerveau n'a presque aucun sens, c'est-à -dire qu'il ne représente rien de spécifique, c'est-à -dire il n'a pas de code d'interprétation. Lisez maintenant les deux phrases ci-dessous en 5 secondes :
Colomb découvre l'Amérique - Attaque des tours jumelles
L'année de la découverte de l'Amérique est précisément 1492, c'est-à -dire les 4 premiers chiffres de la séquence ci-dessus et l'attaque des Twin Towers est le tristement célèbre 11 septembre 2001, ou 11-09-2001, qui sont précisément les 8 chiffres qui font la dernière partie de la séquence ci-dessus. Êtes-vous maintenant capable de vous souvenir de la séquence de 12 chiffres ci-dessus ? Je pense que oui. Et vous vous en souviendrez encore ce soir, et demain, et probablement dans une semaine. Pourquoi?
Parce que le cerveau a effectué un codage efficace de l'information
C'est-à -dire qu'il a trouvé un moyen simple de le représenter. Désormais, ce n'est plus une suite de nombres abstraits, mais une succession de deux dates que vous connaissez parfaitement. Maintenant, peut-être que vous pouvez me dire « Ok Anthony, voilà le codage préparé, et il est évident que vous avez réussi. Mais dans le monde réel, ces choses n'arrivent pas ». Mais vous vous trompez.
Toute information peut être encodée
Et ensuite rendu facile à retenir en suivant deux règles de codage simples:
- De difficile à facile
- De l'inconnu au connu
Les techniques de mémoire sont avant tout techniques de codage qui suivent les deux règles que vous venez de voir, et d'après mon expérience, il est toujours possible de convertir une information "difficile" en une information "facile", et d'associer une information "inconnue" à une information "connue". Les méthodes pour le faire sont nombreuses (et si vous avez lu mes livres ou mon blog, vous en connaissez déjà certaines), mais au final, au moins dans le Système ADM pour mémoire, l'info est toujours encodée pour obtenir des images (voir mon article Se souvenir à travers les images).
Les techniques de mémoire ne sont finalement que des systèmes de codage simples, élégants et standardisés. En particulier, la standardisation est très importante : s'en tenir à l'exemple des nombres, s'il est vrai que 1 4 9 2 1 1 0 9 2 0 0 1 il peut être facilement retenu par quiconque utilisant une codification en deux dates historiques que tout le monde connaît, il n'en est pas de même pour une infinité d'autres nombres. Sans standardisation, donc, les techniques ne pourraient pas toujours être appliquées, et surtout elles ne pourraient pas être enseignées.
Un exemple de codage standard : la conversion phonétique
C'est l'une des techniques de codage mnémotechnique les plus connues, très réputée pour avoir été utilisée, entre autres, par le philosophe Leibniz et Lewis Carrol, l'auteur d'Alice au pays des merveilles. Il correspond à n'importe quel nombre de 0 à 9 a consonne, de manière à pouvoir convertir n'importe quelle séquence de nombres en mots (et donc en images) de sens complet, en ajoutant des voyelles. Le schéma de codage des consonnes numériques est le suivant :
En l'appliquant par exemple au codage de la séquence numérique : 1415926535
On retrouve les consonnes : TRTLPNCiLMGl
qui passent par une deuxième étape de codification, en ajoutant des voyelles et en formant des mots par exemple :
- TRoTa
- aLPiNa
- CieLo
- MuLo
Très facile à nouer et à retenir avec l'une des techniques de reliure d'images. À ce stade, lorsque vous souhaitez vous souvenir du numéro de départ, vous effectuerez le processus de codage inversé, passant des mots aux consonnes de référence, et des consonnes aux nombres. Et avec un peu d'entraînement, vous serez capable de faire tout cela en quelques secondes (dans les compétitions de mémoire, il n'est pas rare de voir des gens apprendre des séquences de plus de mille chiffres en une heure, et en général avec peu d'exercice tout le monde peut apprendre des dizaines de chiffres en quelques minutes). Ce n'est que le début du potentiel des techniques de mémoire !
