La gentillesse qui détruit

La gentillesse qui détruit

Il est bon d'être gentil, mais nous ne pouvons pas abandonner nos intérêts pour paraître agréables aux autres. Nous ne pouvons pas essayer de rendre les autres heureux tout le temps alors que nous sommes malheureux.

Dernière mise à jour: 10 février 2022

Il est logique que la plupart d'entre nous préfèrent interagir avec ceux qui font preuve de gentillesse plutôt que de traiter avec un individu amer ou querelleur. Cependant, certaines personnes semblent être fières d'être considérées comme les plus généreuses, les plus gentilles et celles qui ont "le plus d'amis".

La question est : pouvons-nous être gentils avec tout le monde, dans toutes les situations ? Il y a des gens qui méconnaissent souvent la prudence et la gentillesse et abusent de "leurs amis" qu'ils sont de bonnes personnes. Et il y a aussi ceux qui, parce qu'ils sont gentils, ne supportent pas l'affront.

Bien sûr, c'est bien d'être gentil, mais nous ne pouvons pas abandonner nos intérêts pour paraître agréables aux autres. Nous ne pouvons pas essayer de rendre les autres heureux tout le temps alors que nous sommes malheureux.

La gentillesse a une limite : apprendre à dire "non"

Les gens occupés se sentent souvent coupables parce que ils n'ont pas le temps de faire bon nombre des activités qu'ils aimeraient faire. Pour se sentir mieux, ils ont tendance à résoudre les problèmes des autres ou à assumer la responsabilité des autres.

Beaucoup de gens utilisent la gentillesse des autres pour atteindre leurs objectifs, sans se soucier de ce qui est bon pour les autres.

Vous devez trouver l'équilibre en faisant ce que quelqu'un d'autre a demandé. Il n'y a aucune raison d'agir imprudemment, mais il n'y a rien de mal à refuser de faire quelque chose que vous ne voulez pas ou ne pouvez pas faire.

Il est bon d'apprendre à respecter ce que le bon sens indique comme le meilleur pour lui-même et apprendre à dire "non" chaque fois que nécessaire.

"Rien ne s'oublie plus lentement qu'une offense, et rien plus vite qu'une faveur."

-Martin Luther King-

Ne te sens pas coupable ou n'offre pas mille excuses

Vous sentez-vous coupable lorsque vous placez vos propres intérêts au-dessus de ceux des autres ? Donnez-vous habituellement mille excuses pour lesquelles vous ne pourriez pas rendre service à quelqu'un que vous avez fait des milliers de fois ?

Essayez de penser à vous. Pour une fois tu n'as pas pu offrir ton aide, parce que vous avez préféré consacrer votre temps à quelque chose d'important pour vous. Et ça ne peut pas être mauvais.

Cela peut sembler égoïste, mais nos intérêts doivent primer. Bien sûr, tant que cela ne nuit à personne.

Si nous agissons conformément à ce qui est important pour nous, les gens autour de nous le remarqueront. Ils arrêteront de demander des faveurs qu'ils savent que nous ne pouvons pas leur faire.

La gentillesse qui détruit est-elle causée par une faible estime de soi ?

C'est difficile à accepter, mais la vérité est que le les personnes ayant une faible estime de soi sont souvent trop gentilles. Si nous dégageons une amitié exagérée, l'auto-analyse peut être utile. Cela aidera à savoir ce qui nous rend trop utiles aux autres.

Peut-être que nous recherchons l'acceptation de tout le monde parce que vous ne vous faites pas confiance. Est-ce cela qui vous rend si gentil et attentionné ?

La confiance en soi est essentielle pour réaliser ce que vous voulez dans la vie. Dans la mesure où nous cesserons de céder à tout ce que les autres nous demandent, nous les empêcherons de profiter de notre gentillesse. C'est une étape décisive vers la confiance en soi.

Il n'est pas difficile d'arrêter d'être "la personne la plus gentille du monde ". Gagnez simplement confiance en vous, corrigez ce comportement petit à petit, et le monde suivra son cours avec un plus grand bénéfice pour vos propres besoins personnels.

Bien sûr, la gentillesse n'est pas mauvaise. En fait, nous avons besoin de beaucoup plus de personnes gentilles dans ce monde. Par conséquent, ne pensez pas à changer votre tendance naturelle à être gentil et attentionné. Simplement, si c'est le cas, essayer de changer la tendance à se sous-estimer et de mettre leurs intérêts en danger.

conclusions

Lorsque nous arrêtons de faire les choses qui comptent pour nous et qui nous rendent heureux pour faire d'autres tâches qui rendent les autres heureux mais pas nous, nous avons un problème.

Si vous sentez que les gens « abusent » de votre extrême gentillesse et que vous êtes incapable de dire non, pensez à vous adresser à un spécialiste. Ceux-ci peuvent aider à détecter dans quelles situations nous sommes les plus vulnérables et ce que nous pouvons changer pour nous sentir mieux dans notre peau.