Assimiler et mémoriser des informations peut être un défi compliqué. C'est pourquoi nous souhaitons aujourd'hui vous parler de cinq techniques d'étude efficaces qui peuvent vous aider lorsque les notions que vous avez à étudier ne vous motivent pas trop.
Dernière mise à jour: Novembre 29, 2019
La raison qui nous amène à vous parler de différentes techniques d'étude, en évitant de se focaliser sur une seule, réside dans le fait que chacun de nous est mieux adapté à une certaine manière d'assimiler et de mémoriser l'information qu'à une autre. Certains élèves ont une approche visuelle, tandis que d'autres s'enregistrent en train de lire leurs notes puis s'écoutent à nouveau.
Aujourd'hui, nous voulons vous présenter cinq techniques d'étude efficaces que vous pouvez, si vous le souhaitez, combiner entre elles. Le but est d'aider les personnes qui étudient (à l'école, à l'université, etc.) à se préparer à un examen ou à un test.
5 techniques d'étude utiles
1. Insistez uniquement sur les notions importantes
Dans de nombreuses études, le soulignement est considéré comme l'un des moyens de "[…] mettre en évidence les informations importantes que nous lisons".
Cette action nous permet de mieux gérer le temps dont nous disposons pour l'étude. Lorsque nous irons relire les pages étudiées, nous nous concentrerons uniquement sur les informations soulignées. De cette façon, nous mémoriserons ce qui est important et laisserons de côté ce qui ne l'est pas.
Le soulignement est un moyen de mettre en évidence les informations importantes dans chaque paragraphe. Plus tard, lors d'une deuxième lecture, une plus grande attention sera accordée uniquement aux parties qui ont été soulignées.
2. Lire à haute voix
La deuxième technique d'étude dont nous voulons vous parler est la lecture à haute voix. Cette action simple nous permet de nous concentrer sur ce que nous lisons même lorsque les sujets sont assez ennuyeux. La lecture à haute voix améliore également notre compréhension. De nombreux étudiants utilisent cette technique pour une meilleure mémorisation des informations contenues dans le texte.
La lecture à haute voix permet aux élèves de répéter les sujets les plus difficiles à comprendre leur permettant d'acquérir la capacité de les expliquer dans leurs propres mots. C'est l'une des meilleures techniques d'étude et donne de bons résultats.
3. Techniques d'étude efficaces : résumer
Beaucoup d'étudiants font des résumés parce qu'ils préfèrent étudier plutôt qu'un texte qu'ils ont produit. Cependant, il est parfois difficile de séparer les informations importantes de ce qui ne l'est pas. Cette technique pourrait représenter une prochaine étape par rapport aux deux précédentes.
Après avoir fait un résumé - qui permet à l'élève de s'exprimer avec ses propres mots et de faciliter la mémorisation des informations - nous vous recommandons de souligner les parties importantes du texte que vous avez produit. Cela vous permettra de rendre votre temps d'étude plus productif lorsque vient le temps de réviser.
4. Faites un schéma
Certaines personnes ne parviennent pas à étudier à partir des résumés. Ils croient que c'est une étape qui peut être sautée parce qu'ils préfèrent faire des modèles. Cette croyance est assez courante chez ceux qui ont une mémoire visuelle (ou photographique) très développée. Grâce aux modèles, ces personnes sont capables de voir plus clairement ce qui est important et ce qui ne l'est pas.
Les plans vous aident à mémoriser rapidement des concepts significatifs sans avoir à recourir à des pages et des pages de résumés. L'élève peut utiliser ses propres mots pour exprimer les informations qui ont été schématisées. Pour faire un plan, il faut lire tout le texte.
Pour créer un plan efficace, utilisez des phrases courtes, exprimez clairement les concepts et créez une structure qui permet à l'élève de se souvenir de l'information. C'est la plus personnelle des techniques d'étude.
5. Utilisez des règles mnémoniques
Si un élève a trouvé qu'il est à l'aise avec les régularités, mais qu'il y a encore des concepts qu'il ne peut pas mémoriser, il peut recourir à des règles mnémoniques. Ils nécessitent une certaine formation, mais sont très utiles et efficaces.
Voici un exemple très simple. Imaginez étudier le modèle OCEAN (ou Big Five), mais vous ne pouvez pas mémoriser certains des traits de personnalité qui le composent. Une règle mnémotechnique pourrait être la suivante :
- Une amitié.
- C : conscience.
- R : ouverture d'esprit.
- S : stabilité émotionnelle.
- E : extraversion.
Lorsque vous parlez de ce modèle lors d'un examen, souvenez-vous simplement du mot ACASE et complétez l'explication avec le reste des informations. Cette technique est efficace pour mémoriser des listes et peut être utilisée de plusieurs façons.
Parmi les techniques d'étude que nous vous avons présentées, laquelle utilisez-vous ? En utilisez-vous un seul ou en combinez-vous plusieurs ? Nous espérons sincèrement que les techniques que nous vous avons présentées vous serviront. Vous savez maintenant que si l'un ne correspond pas à vos habitudes d'étude, vous pouvez en essayer un autre. Ne désespérez pas, les résultats viendront !
"Etudier n'est pas l'acte d'assimiler des idées, mais de les créer et de les recréer"
-Paulo Freire-
