Tentar ser a pessoa perfeita é um cansaço físico, emocional e psicológico.
Última atualização: 10 de fevereiro de 2022
Querer alcançar a perfeição pode ser uma tarefa infinita e impossível. Quando os ideais que nos propomos são muito altos, é mais difícil alcançá-los.
Isso sem dúvida pressupõe um esgotamento emocional e psicológico, pois a luta é consigo mesmo, surgem sentimentos de culpa por não conseguir ser “excelente” em todas as situações.
Na busca da chamada perfeição é necessário moldar-se a partir do que consideramos "desejável" para nós mesmos, ou seja, ser o mais amado, alguém que nunca falha, que obtém as mais altas qualificações, que sempre faz tudo melhor do que outros, etc. Só de pensar parece cansativo.
Tentando ser a pessoa perfeita para pais, parceiros, professores, chefe, amigos e até sociedade fisicamente, emocionalmente e psicologicamente cansado. Em muitos casos, é necessário livrar-se dos próprios desejos para se ajustar ao que os outros esperam.
Use sempre uma máscara facial sorridente
Isso é por que em um esforço para ser perfeito, deixamos de lado sentimentos ou desejos. Quando usamos uma máscara com um sorriso, mas o brilho não vai além, quando tudo é rotina, temos que nos controlar e tudo isso causa desequilíbrios diferentes.
As pessoas que sempre querem alcançar a perfeição são rígidas em vários níveis. Quanto ao físico, é tenso porque a tensão "se instala" nos músculos e não permite que eles se movimentem adequadamente.
Em um nível cognitivo, o pensamento é apenas preto ou branco, sem cinzas intermediários para observar os eventos. No plano emocional, sentimentos não podem ser considerados perfeitos, razão pela qual são reprimidos. A pessoa que busca a perfeição nunca diz o que sente ou o que realmente lhe acontece.
A rigidez também se mostra na tomada de decisões, pois escolher entre o certo e o errado é uma catástrofe por medo de "errar" (palavra que nunca é usada por um perfeccionista).
Pode haver muitos problemas e dúvidas na escolha de um caminho, por mais simples que pareça. Querer alcançar o mais alto nível de perfeição tem um custo muito alto, então um pequeno erro pode arruinar tudo.
As contra-indicações da perfeição
As pessoas que buscam continuamente a perfeição têm dificuldade em manter um parceiro estável ou se divertir juntos. É difícil para esse indivíduo se deixar levar pelas emoções ou pela espontaneidade.
O amor faz com que ele se sinta vulnerável, porque ele está mais exposto e isso desarma sua rigidez autoimposta. A outra pessoa também pode ver que não é tão "perfeita". Também pode acontecer de você se tornar o modelo ideal da outra pessoa.
No local de trabalho, perfeição significa não saber o limite no que você faz. Você se concentra tanto nos detalhes que leva muito tempo para concluir uma tarefa, está tão focado no “micro” que deixa de lado o “macro” ou o geral.
Querer ser extremamente perfeito no trabalho também é um risco, pois as coisas não vão bem e a produtividade pode até diminuir. Embora o resultado possa ser melhor, o tempo de processamento não é lucrativo.
Tudo isso causa a sensação de falta de autorrealização e de pouco valor pessoal. Se você aspira a ser perfeito em todas as áreas da vida, lutamos contra a essência do ser humano. Não conseguindo atingir esse ideal, a culpa e a depressão aparecem.
conclusões
O segredo é saber que não nascemos para ser perfeitos, mas reais, com emoções reais, erros, esquecimentos e negligências. Ninguém pode ser perfeito em tudo que faz, mas tenta ser o melhor que pode em certos aspectos.
Deixando de lado a rigidez, sendo "mais leve" e estar ciente de que você aprende com os erros ajuda você a ser mais feliz.
