Quando você pensa que pode controlar algo, você está errado.
"Se você tem tudo sob controle, significa que não está progredindo rápido o suficiente."
Mario Andretti.
Em minha recente viagem a Berlim, pude refletir sobre o quão fúteis nossas tentativas constantes de controlar a vida e o que acontece conosco todos os dias.
Em particular, como um entusiasta do crescimento pessoal e blogueiro, tenho refletido sobre o contraste entre os ensinamentos dos gurus do desenvolvimento pessoal e a aparente aleatoriedade que parece dominar nossos dias. Na verdade, a maioria das técnicas de desenvolvimento pessoal são baseadas no pressuposto de que em cada causar inevitavelmente corresponder a um efeito:
- Se você aprender a definir seus objetivos, você alcançará seus objetivos.
- Se você estabelecer bons hábitos, sua vida será menos caótica e estressada.
- Se você sabe como estudar com eficácia, seu libreto terá uma quantidade de 30 cum laude.
Se, se e novamente se ... e ainda, apesar de nossa boa vontade, algo sempre parece dar errado! Andre, você finalmente está admitindo que todas essas estratégias são apenas besteiras ?! Exatamente o contrário ... mas você só descobrirá se continuar lendo (eh ... eu sei, sou um bastardo por dentro!).
Onde nós estávamos? Ai sim! Eu me perdi em minha imaginação sobre o controle de um aeroporto lotado de Berlim.
Pode ter sido o caso, pode ter sido a Lei da Atração, ou pode ter sido a sonolência após a salsicha e o chucrute, o fato é que me peguei navegando nos meus feeds favoritos no iPhone e… BAM! Aí está, um artigo do excelente Leo Babauta, intitulado ... adivinhe? “A Ilusão de Controle“.
Lido em poucos minutos, achei a resposta mais eficaz às minhas reflexões e decidi fazer uma tradução gratuita para compartilhar com vocês. Boa leitura.
A ilusão de controle
Quando você pensa que pode controlar algo, você está errado.
É incrível a frequência com que pensamos que estamos no controle de algo, quando na realidade não somos nada assim. O controle é umilusão. Definimos continuamente planos que inevitavelmente acabamos procrastinando. Eles nos ensinaram a definir metas e, em seguida, realizar as ações que podem nos levar a essas metas, mas ... continuamos a falhar! Apesar disso, continuamos querendo controlar um futuro que não pode ser previsto.
5 anos atrás, você seria capaz de prever o que aconteceu: a recessão econômica, o terremoto e tsunami no Japão, as revoluções no Norte da África? Mas sem se afastar muito do nosso cotidiano: 5 anos atrás, você seria capaz de prever onde está e o que está fazendo hoje?
Claro que não. Não conhecemos o futuro, muito menos podemos controlá-lo. Gostamos de pensar assim, mas a verdade está muito longe. No entanto, persistimos em acreditar emilusão de controle. Todos os dias enfrentamos um mundo complexo e caótico e ficamos estressados tentando controlá-lo:
- Tentamos medir cada coisa, desde nossos gastos até nossa atividade física, desde nossa lista de afazeres até as calorias que ingerimos, sob a ilusão de que esses únicos fatores refletem fielmente a complexa mistura de causas que determina o resultado final.
- Planejamos obsessivamente nosso futuro, nossos projetos, nossos dias, como se tivéssemos o poder de manipular eventos externos.
O que aconteceria se finalmente nos livrássemos dessa ilusão de controle?
Imagine um peixe. Um peixe nada em um oceano caótico que você nem sonha em controlar remotamente. O peixe não se interessa em definir planos, estratégias ou objetivos: o peixe apenas nadam sem querer controlar. Afinal, não somos tão diferentes daquele peixe, mas continuamos apegados à ilusão de que podemos controlar tudo.
Desista dessa ilusão: torne-se como aquele peixe.
- Pare de estabelecer metas e comece a fazer o que quiser.
- Pare de planejar e apenas comece a agir.
- Pare de viver no futuro e concentre-se no presente.
- Pare de controlar os outros e apenas seja legal.
- Pare de ficar desmotivado e aceite as coisas como elas são.
Isso pode parecer uma atitude complacente em relação à vida e em contraste absoluto com nossa sociedade dominada pelo mito da produtividade e da agressão; na verdade, aprender a viver assim ... é a mais libertadora das sensações.
conclusões
Bem, o que você acha? Você gostou?
Admito que não concordo 100% com Babauta, mas seu artigo me fez perceber que na verdade existe um ponto de resumo entre a filosofia de crescimento pessoal que teria como resultado corresponder a cada ação, e a realidade muito mais complexa em que os resultados são aparentemente imprevisíveis.
Cheguei à conclusão de que é o nosso apego ailusão de controle o que não nos permite voar em direção aos nossos objetivos mais ambiciosos. Na verdade, não obtemos os resultados que desejamos quando:
- estamos muito apegados à forma, esquecendo-nos da substância;
- continuamos planejando, sem nunca fazer;
- buscamos perfeição em vez de agir.
