É bom ser gentil, mas não podemos deixar nossos interesses para trás para parecer agradáveis aos outros. Não podemos tentar fazer os outros felizes o tempo todo enquanto estamos infelizes.
Última atualização: 10 de fevereiro de 2022
Faz sentido que a maioria de nós prefira interagir com aqueles que demonstram bondade ao invés de lidar com um indivíduo amargo ou briguento. No entanto, algumas pessoas parecem se orgulhar de serem consideradas as mais generosas, as mais gentis e as que têm "mais amigos".
A questão é: podemos ser gentis com todos, em todas as situações? Há pessoas que muitas vezes entendem mal a prudência e a bondade e abusam de "seus amigos" que são boas pessoas. E também há aqueles que, por serem gentis, não suportam uma afronta.
Claro, é bom ser gentil, mas não podemos deixar nossos interesses para trás para parecer agradável aos outros. Não podemos tentar fazer os outros felizes o tempo todo enquanto estamos infelizes.
A bondade tem um limite: aprender a dizer "não"
Pessoas ocupadas muitas vezes se sentem culpadas porque eles não têm tempo para fazer muitas das atividades que gostariam de fazer. Para se sentirem melhor, eles tendem a resolver os problemas de outras pessoas ou assumir a responsabilidade pelos outros.
Muitas pessoas usam a bondade dos outros para alcançar seus objetivos, sem se preocupar com o que é bom para os outros.
Você tem que encontrar o equilíbrio em fazer o que alguém pediu. Não há razão para agir de forma imprudente, mas não há nada de errado em se recusar a fazer algo que você não quer ou não pode fazer.
É bom aprender a respeitar o que o bom senso indica como melhor para si e aprenda a dizer "não" sempre que necessário.
"Nada é esquecido mais devagar do que uma ofensa, e nada mais rápido do que um favor."
-Martin Luther King-
Não se sinta culpado ou ofereça mil desculpas
Você se sente culpado quando coloca seus próprios interesses acima dos outros? Você costuma dar mil desculpas para não fazer um favor a alguém que fez milhares?
Tente pensar em você. Pela primeira vez você não pôde oferecer sua ajuda, porque você preferiu dedicar seu tempo a algo importante para você. E não pode ser ruim.
Pode parecer egoísta, mas nossos interesses devem vir em primeiro lugar. Claro, desde que não prejudique ninguém.
Se agirmos de acordo com o que é importante para nós, as pessoas ao nosso redor perceberão. Eles vão parar de pedir favores que sabem que não podemos fazer.
A bondade que destrói é causada pela baixa auto-estima?
É difícil de aceitar, mas a verdade é que o pessoas com baixa auto-estima são muitas vezes muito gentis. Se exalarmos amizade exagerada, a auto-análise pode ser útil. Ajudará saber o que nos torna excessivamente úteis para os outros.
Talvez busquemos a aceitação de todos porque você não confia em si mesmo. É isso que o torna tão gentil e atencioso?
A autoconfiança é essencial para alcançar o que você deseja na vida. Na medida em que deixarmos de ceder a tudo o que os outros nos pedem, impediremos que eles se aproveitem de nossa bondade. Este é um passo decisivo para a autoconfiança.
Não é difícil deixar de ser “a pessoa mais gentil do mundo ". Apenas ganhe autoconfiança, corrija esse comportamento pouco a pouco, e o mundo seguirá seu curso com maior benefício para seus próprios propósitos pessoais.
Claro que a bondade não é ruim. Na verdade, precisamos de muito mais pessoas gentis neste mundo. Portanto, não pense em mudar sua tendência natural de ser gentil e atencioso. Simplesmente, se for esse o caso, tentar mudar a inclinação para se subestimar e colocar seus interesses em risco.
conclusões
Quando paramos de fazer as coisas que são importantes para nós e que nos fazem felizes para fazer outras tarefas que fazem os outros felizes, mas não nós, temos um problema.
Se você sente que as pessoas estão "abusando" de sua extrema bondade e não consegue dizer não, considere ir a um especialista. Isso pode ajudar a detectar em quais situações estamos mais vulneráveis e o que podemos mudar para nos sentirmos melhor sobre nós mesmos.
