Algumas pessoas substituem a palavra "desculpe" por um pedido de desculpas. Essas pessoas, além de terem baixa inteligência emocional, negligenciam o poder inerente do perdão para acabar com mal-entendidos e retomar relacionamentos.
Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
"Com licença" não é apenas uma palavra; Na verdade, é o ingrediente mágico para qualquer relacionamento. Gandhi disse que o perdão é o atributo dos fortes, porque de alguma forma, dizer essas palavras em voz alta exige grandes doses de coragem, humildade e força para admitir os erros cometidos.
O ser humano certamente carece de competência adequada em questões de perdão. Relacionamos o conceito de perdão às situações mais graves, onde as palavras são necessárias para curar feridas, para facilitar a possibilidade de virar a página e seguir em frente. No entanto, saber pedir desculpas é, na verdade, um ato que devemos fazer com mais frequência em nosso dia a dia.
Frases como "desculpe por não cumprir sua promessa, por solicitar algo que não era de sua competência, desculpe por responder errado, por não te ligar quando você precisava, etc.", descrevem exatamente as situações em que seria útil saber como usar esta palavra mágica. A psicologia do perdão nos diz que o simples ato de dizer "me desculpe" é a pedra angular dos relacionamentos humanos e, como tal, devemos fazer melhor (e maior) uso dele.
«Quando você perdoa, você solta sua alma. Mas quando você diz "me desculpe", você liberta duas almas.
-Donald L. Hicks-
"Com licença", uma palavra de grande poder
Os mal-entendidos fazem parte da paisagem social. Às vezes, interpretamos mal as coisas ou fazemos julgamentos errados. Outros tempos, negligenciamos involuntariamente quem mais valorizamos, porque damos como certo que não importa, que aqueles que nos apreciam não se ofendam... Mas acontece, e aí surgem o mal-entendido e a decepção.
Poderíamos dar mil exemplos de situações comuns em que surgem pequenas divergências. No entanto, devemos ser claros, pequenos mal-entendidos não resolvidos e acumulados acabam formando uma montanha maior. Por esse buraco que se cria quando negligenciamos um relacionamento, a confiança, a reciprocidade e até o afeto também podem escapar.
Um "desculpe" dito a tempo salva amizades, amores, companheiros e até o respeito de nossos filhos. No entanto, há pessoas que não sabem usar esta palavra e, mais ainda, pessoas que não hesitam em substituí-la por centenas de justificativas. Para essas mentes, o perdão é sinônimo de fraqueza. Para um personagem arrogante, é melhor "salvar a cara" usando mil desculpas para justificar o fracasso, o ressentimento ou o descuido.
"Me desculpe," eu sei que te decepcionei e isso não vai acontecer de novo
Na psicologia é comum falar-se da necessidade de saber perdoar. A maioria das pessoas sabe que geralmente é muito difícil perdoar alguém que nos feriu. Um aspecto pouco falado é a dificuldade de dar o primeiro passo e pedir desculpas.
Acredite ou não, é complicado, porque requer o uso de dimensões importantes como a empatia, o reconhecimento dos danos causados, a coragem de dar o primeiro passo e, mais importante, habilidades sociais adequadas.
Uma coisa que precisamos ter em mente é que um “Sinto muito, sinto muito pelo que aconteceu” não ajuda muito, a menos que seja seguido por uma mudança de conduta. Vejamos um exemplo: um pai pede desculpas ao filho por não cumprir uma promessa.
A criança pode aceitar o pedido de desculpas do pai, mas se as promessas feitas forem repetidamente violadas, o perdão perde o sentido. Torne-se ar quente, são apenas palavras vazias. Além de coragem e responsabilidade, também são necessários comportamentos voltados para remediar o ocorrido.
Pessoas que nunca pedem desculpas: o que podemos fazer?
É possível que muitos de nós conheçam pessoas que são incapazes de pronunciar um "perdoe-me" ou "desculpe". Esperamos, ou melhor, queremos esperar, que em algum momento eles decidam dar esse passo. Em vez disso, longe de fazê-lo, assumem atitudes mais altivas, fazendo-nos acreditar que a culpa é nossa ou que o que aconteceu não é importante.
O que podemos fazer nesses casos? Antes de mais nada, precisamos entender o que está por trás desses perfis. Nós sabemos que quem insiste em não se desculpar por suas ações está protegendo sua auto-estima. Caso contrário, entrariam em conflito com a imagem que desejam projetar, pois consideram o ato de pedir desculpas sinônimo de fraqueza e falibilidade; uma forma de perder a confiança dos outros e, aliás, também do lesado.
Não é fácil conviver com alguém que associa a admissão de culpa à fraqueza. Se esse comportamento persistir, se essa lacuna na inteligência emocional não for resolvida, viveremos em constante estado de frustração e sofrimento.
Viver com alguém que substitui um "desculpa" por qualquer justificativa não é saudável. Por outro lado, não podemos obrigar ninguém a pedir desculpas, porque esse passo deve emergir do coração e da necessidade genuína de desfazer o dano causado. Vamos refletir sobre este aspecto: saber pedir desculpas é uma habilidade que deve ser ensinada desde a infância. Afinal, poucas palavras são tão relevantes no nosso dia a dia.
