Criticar
é fácil, a crítica construtiva é uma arte. Às vezes parece que a crítica é inserido diretamente
em nosso DNA, evitar criticar os outros sempre acaba sendo muito para nós
duro. Na verdade, eu o desafio a passar um dia inteiro sem criticar nada e
ninguém. Certamente depois de algumas horas você se pegará criticando algo também
alguém.
a crítica não precisa necessariamente ser negativa, mas também pode se tornar uma
ponto de apoio para o crescimento; neste caso, refiro-me à crítica
construtivo. O alvo
essencial da crítica construtiva é estimular a mudança
favorável que beneficie o outro (e esta é a ideia que sempre teremos que
tenha em mente quando vamos criticar). Muitas vezes cometemos o erro
analisar apenas o nosso ponto de vista, sem levar em consideração o
necessidades ou propósitos de outros. Por isso, antes de criticar, é
é preciso abrir nossas mentes e nos perguntar se nossa crítica pode
realmente trazer algo positivo para o outro. PARA
neste ponto você pode entender que fazer críticas construtivas que ajudem o outro a
crescer não é uma tarefa fácil; no entanto, existem algumas regras que podem
ajuda: 1. Seja autocrítico:
Estamos criticando um erro que tendemos a cometer? Nós sugerimos um
uma pessoa que é mais flexível quando nós não somos? Normalmente o
a crítica é aceita com prazer quando vem de uma pessoa madura e confiável.
Isso significa que a técnica: “você faz
o que eu digo, mas não o que faço ”não se aplica à crítica
construtivo. 2. Personalize:
quanto mais personalizada for a crítica, mais provável será
efeito. Falar de uma maneira geral não adianta, é melhor determinar
detalhar o objetivo e fazê-lo perceber de forma concisa e personalizada
no caso que enfrentamos. 3. Critique os resultados e
comportamento e não
pessoas: o fato de alguém ter feito algo errado não significa
que ele é incompetente. O fato de que ele se comportou de uma maneira rígida de
enfrentar uma situação não significa que ele seja uma pessoa má. No fim,
quando criticamos, devemos ter cuidado com as palavras usadas. Uma crítica
construtivo não pretende fazer o outro se sentir mal, mas sim
para ajudá-lo, enfim, não o criticamos como pessoa, mas enfatizamos
erros em seus resultados ou comportamento. 4. Use o tom apropriado: o alvo
da crítica construtiva não é ganhar o outro, mas sim
convencê-lo dos problemas ou erros que está cometendo. Finalmente, o tom de
quem sabe tudo e se mostra autoritário, não é o mais adequado. Nós tentamos
assumir a atitude do amigo ou companheiro que deseja sugerir um
mudança. 5. Procure o momento certo: Em
certas ocasiões, especialmente em lugares públicos ou quando a pessoa é muito
emocionalmente comprometido, é melhor adiar as críticas para outro momento. Auto
nós realmente queremos que a outra pessoa mude, teremos que esperar que ela se encontre
em uma condição emocional adequada que lhe permite ouvir o nosso
Conselho. 6. Ofereça sugestões e suporte: a
Às vezes, por mais construtiva que seja a crítica, nós a lançamos como se
era uma batata quente. Ou seja, apontamos o que não está funcionando, mas sem sugerir
uma solução possível. Isso causa desconforto e angústia na pessoa que
ela é criticada por se sentir perdida e abandonada. Por isso, antes
para criticar, seria melhor pensar sobre quais seriam as opções possíveis para
mude o que está errado. Se não temos soluções disponíveis para oferecer,
então é aconselhável pelo menos oferecer nosso suporte para encontrar um juntos
solução.
