Ter crescido como se fosse invisível, como se suas emoções, desejos e eventos pessoais não fossem importantes. Ao atingir a idade adulta, muitas pessoas descobrem que foram vítimas de negligência emocional passiva por parte de seus pais.
Última atualização: 18 de julho de 2022
É pior ser ignorado ou criticado o tempo todo? Não é fácil responder a esta pergunta porque ambas as realidades constituem uma forma clara de abuso. Um exemplo disso é negligência emocional passiva, uma forma de abuso psicológico em que a criança cresce pensando que seus sentimentos, pensamentos e necessidades não são importantes.
Essa experiência tem um efeito devastador no desenvolvimento psicossocial, pois significa ser invisível para os pais. A parentalidade é marcada pela negligência, que se traduz em abandono, que mergulha a criança no vazio emocional, na má comunicação e na ausência de um amor que nutre e educa.
Crianças que estão quebradas por dentro e se sentem muito solitárias. O simples fato de não ter presença no tecido emocional dos pais os invalida. Poucas ideias são tão prejudiciais a uma pessoa quanto aquela que afirma que o que quer que ela faça não terá importância para ninguém.
A negligência emocional pode ser ativa ou passiva. A primeira é caracterizada por diferentes formas de violência psicológica, como crítica, desvalorização ou manipulação. A segunda se manifesta por simples indiferença.
Características da negligência emocional passiva
A negligência emocional passiva refere-se à total indiferença às necessidades emocionais e psicossociais da criança. Como resultado, a criança cresce sentindo-se invisível, acreditando que quaisquer sentimentos e necessidades sentidas são irrelevantes para os pais. Tudo o que ele sente, faz ou expressa passa despercebido, não é validado nem dado importância.
É importante distinguir a negligência passiva da ativa. A primeira ocorre criticando a criança, invalidando seus sentimentos ao dizer, por exemplo, que ela está fraca porque está chorando.
Também é comum menosprezar ou ridicularizar a criança por seus medos ou preocupações, rotulando-os como mera bobagem. Neste último caso, o menor é diminuído direta e repetidamente.
No caso de negligência emocional passiva, a interação é quase completamente ausente e há grande negligência; os adultos estão fisicamente presentes, mas emocionalmente ausentes. Não dão carinho, não criticam nem apoiam ou menosprezam.
As crianças que foram criadas sob o guarda-chuva da negligência emocional passiva acabam desenvolvendo baixa auto-estima e um autoconceito muito crítico. Eles se sentem culpados, como se houvesse algo errado com eles porque não receberam atenção e validação dos pais.
Tristeza, lágrimas, medos e frustrações inesperadas
A negligência emocional passiva é uma forma de negligência psicológica. A presença do pai é inútil se não consolar o choro do bebê.
A criança logo aprenderá que seus sentimentos são irrelevantes para seus pais, assim como seus problemas. Eles não estão cientes das emoções que tendem a capturar a atenção dos outros, não dão importância ao sentimento de frustração ou investigam suas paixões.
Tal dinâmica deixa um resíduo no substrato mental que altera o desenvolvimento da identidade e da auto-estima.
Os pais que aplicam o abandono emocional passivo sentem-se desconfortáveis sempre que a criança explode em lágrimas ou faz birra. Diante dessas reações, eles preferem ignorá-las.
Uma casa onde a comunicação é ruim
Uma característica da negligência emocional passiva é a comunicação particular que se estabelece na dinâmica familiar: as conversas são superficiais, precipitadas e desprovidas de conteúdo e sentimentos.
Nunca há um interesse genuíno em conhecer crianças, em saber o que pensam, o que sentem sobre certos problemas ou quais são seus sonhos.
Os problemas se resolvem sozinhos (sim, você pode)
A negligência emocional dos pais tem efeitos prejudiciais claros no desenvolvimento psicossocial da criança, que aprende desde a infância que ninguém o ajudará a resolver dificuldades. A falta de apoio emocional durante a infância e adolescência leva a pessoa a uma profunda solidão.
Ele assume que todas as dificuldades e problemas, grandes ou pequenos, devem ser resolvidos por eles mesmos. Da mesma forma, há uma tendência a desenvolver certa desconfiança social, pois acreditam que ninguém se importa com ele e que é melhor enfrentar as dificuldades da vida sozinho.
Quais são os efeitos da negligência emocional passiva de longo prazo?
A Universidade de Illinois e a Universidade de Ohio realizaram algumas pesquisas interessantes sobre negligência física e emocional, tanto ativa quanto passiva. A longo prazo, existe um risco claro de desenvolver mais de um transtorno psicológico.
Depressão, transtorno de estresse pós-traumático, tendência ao vício ou comportamentos de risco… O impacto dessas dinâmicas vividas na infância e adolescência é grave e persistente.
Ela altera a forma como a pessoa se vê. Diante disso, é comum esconder sentimentos e reprimir emoções acreditando que não são importantes.
Não podemos esquecer que poucas realidades são mais nocivas para o ser humano do que crescer em condições de abandono afetivo e distanciamento dos pais. É então que desaparecem aqueles suportes psicológicos que permitem construir uma imagem positiva e válida de si mesmo.
Só na idade adulta percebemos o problema, de sermos vítimas de uma educação distorcida em que ninguém validou necessidades e emoções; isso tem consequências claras.
Feridas emocionais que precisam ser tratadas com a ajuda de um profissional capacitado. Não hesitamos em pedir ajuda para reparar o tecido do nosso ego e fazê-lo brilhar.
