O indivíduo criativo é ousado e rebelde. Quando a vida o machuca, ele não reage deixando-se levar, mas com criatividade, aproveitando as dificuldades, sentindo oportunidades, ouvindo seus próprios instintos e dando respostas originais.
Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
Começar uma vida criativa requer tomar uma posição fora das linhas. Mas, acima de tudo, exige que ousemos quebrar velhos padrões e hábitos que nos fazem continuar em círculos viciosos. Criatividade é sinônimo de reinvenção e ousadia, duas palavras que melhor se combinam e que nos ajudam a viver uma realidade mais livre, compatível com nosso potencial.
Muitas vezes, quando abordamos a questão da renovação e a importância de usar uma mente criativa, tomamos como certo que essa competência requer apenas a capacidade de ter ideias novas e originais. Mas isso é dado como certo. A criatividade vai muito além do universo cognitivo, pois requer ação.
Esta foi a conclusão a que chegou a última conferência mundial sobre o tema, realizada no Marconi Institute for Creativity, em Bolonha. Uma ideia é inútil se não for moldada. Um projeto não se realiza se não for acompanhado de compromisso, responsabilidade e audácia.
Por exemplo, Sherlock Holmes nunca teria existido se Conan Doyle não tivesse trabalhado com dedicação em suas habilidades de escrita, mesmo deixando de lado sua profissão médica. Beethoven, por outro lado, compôs a None Symphony apesar de sua audição deficiente. Poderíamos citar milhares de outros nomes para entender que ser criativo é mais do que ter imaginação. Requer persistência, audácia e até sacrifício.
Se você ouvir uma voz dentro de você dizendo "você não pode pintar", então pinte, qualquer que seja o resultado, e a voz ficará em silêncio.
-Vincent Van Gogh-
Pare de reagir mal - tome uma atitude e comece a levar uma vida criativa
Não pense - disse Ray Bradbury - que o pensamento racional é inimigo da criatividade; você simplesmente tem que ousar agir. Esta frase contém pontos de sabedoria válidos que merecem ser levados em consideração. Muitos de nós não estão acostumados a reagir à vida; certos eventos acontecem e nós apenas reagimos a eles como folhas ao vento que são arrastadas de um lado para o outro.
Esquecemos que entre o estímulo e a resposta existe um espaço de tempo realmente importante, no qual se encontra nossa capacidade de ser livre. Nossa chance de agir de forma diferente, gratuita e completamente nova.
O estudo realizado pela Associação Americana de Psicologia (APA), em colaboração com a Universidade de Amsterdã, destacou o fato de que levar uma vida criativa melhora muito o índice de bem-estar.
A criatividade que se traduz em ação nos ajuda a deixar para trás padrões negativos de comportamento. Graças a isso, nos relacionamos melhor com nós mesmos, porque desejo e atitude andam de mãos dadas. Mas também porque temos mais alternativas para resolver um problema e porque a pessoa criativa é quem, no fundo, faz o mundo girar. Mas como podemos fazer isso? Como podemos começar a viver uma vida criativa quando nossa realidade é tão rotineira, inflexível e estruturada? Aqui estão alguns métodos.
Pensamento lateral
O pensamento lateral é um conceito introduzido por Edward de Bono em 1967, em seu livro Lateral Thinking. Neste texto ele marcou um progresso excepcional na base da criatividade. Mas em que consiste essa proposta?
- O pensamento lateral nos ajuda a ver os problemas de novas perspectivas.
- Significa ir muito além do sentido lógico, brincar com a realidade, fazer associações, buscar correlações, ousar, quebrar velhos padrões...
- Ao mesmo tempo, essa técnica nos convida a provocar o pensamento de escolher caminhos novos e inexplorados.
- Significa ir além do simples conforto da lógica.
Livre-se do "dever". Você vai mudar mais coisas do que pensa.
Em nossas mentes, o fardo do dever e do dever é abundante. São dois inimigos vorazes que nos submetem a uma vida marcada pelas obrigações, estresse e ansiedade causados pelo não cumprimento de ordens internas.
Todos esses pensamentos precisam ser desligados e reformulados. É claro que haverá deveres a cumprir. No entanto, analisando cada ramo dessas árvores mentais, perceberemos que muitas delas são inúteis. De fato, eles nos impedem de crescer, de florescer... Portanto, não hesite em "podar" tudo o que alimenta sofrimentos inúteis.
Experimente coisas novas, deixe-se levar para começar a viver uma vida criativa
Para começar a viver uma vida mais criativa, é preciso ousar e fazer coisas diferentes do habitual, como sugere o Dr. Scott Barry Kaufman, diretor científico do Instituto de Imaginação do Centro de Psicologia Positiva da Universidade da Pensilvânia. A criatividade não surge em contextos opressivos. A rotina oxida motivações, sonhos, ideias inovadoras e intuições.
Às vezes não há mais nada a fazer a não ser se afastar para ver as coisas de outra perspectiva. Poder sair da nossa bolha diária oferece ao nosso olhar uma nova luz, além de dar à nossa mente novos estímulos e entusiasmo ao nosso coração. Mergulhar em novas experiências, por exemplo, significa poder abrir nossas mentes, aprender, ler tudo o que vem em nosso caminho, conhecer novas pessoas, conectar-se com nossa realidade em outro nível, etc.
Começar uma vida criativa nos ajudará a parar de reagir a tudo o que nos acontece. Se algo nos machuca, não vamos reagir por inércia, vamos fazer de uma forma completamente nova, para nos adaptarmos melhor, para ganharmos em audácia e resiliência. Só assim moldaremos a realidade que preferimos, aquela que melhor se adequa aos nossos valores e desejos.
