Les parents ne peuvent pas protéger leurs enfants de tous les problèmes qu'ils auront à affronter tout au long de leur vie, mais ils peuvent contribuer à leur faire développer un outil très puissant : l'estime de soi. En effet, l'estime de soi de l'enfant se construit à partir de la relation qu'il entretient avec son parents, enseignants et pairs. L'estime de soi est simplement l'ensemble des sentiments qu'il exprime et dépend largement de l'image qu'il se fait de lui-même et de ses capacités. Si l'enfant a confiance en ses capacités, il a de bonnes chances de développer une estime de soi décente. Mais s'il doute de son potentiel et est convaincu qu'il a tort de tout faire, il n'aura pas de sentiments positifs sur lui-même. développer une saine estime de soi chez leur enfant, mais souvent, en raison de mauvaises habitudes ou de schémas relationnels qu'ils ont appris à leur tour de leurs parents, ils ne prêtent pas beaucoup d'attention à cet aspect et, au lieu de faire s'accepter l'enfant, ils génèrent des sentiments négatifs qu'ils mènent lui de se mépriser.Comment développer l'estime de soi chez les enfants ?
1. Devenez un modèle positif. Les enfants apprennent en grande partie par imitation. Avec eux, cela ne vaut pas le "faites ce que je dis et ne faites pas ce que je fais". Si votre enfant comprend que vous êtes une personne avec une faible estime de soi, que vous vous plaignez tout le temps et que vous n'assumez aucune responsabilité, il finira par être comme vous. Par conséquent, il est important que vous preniez soin de votre estime de soi. Après tout, vous êtes son modèle.2. Établissez des limites claires. Les enfants ont besoin de règles claires pour grandir. Les limites indiquent non seulement jusqu'où vous pouvez aller, mais elles transmettent également la confiance et la confiance, deux qualités essentielles pour développer une bonne estime de soi. Mais assurez-vous que ce sont des limites logiques, sensibles et cohérentes.
3. Corriger le comportement sans blesser la personne. Il existe plusieurs façons de corriger une erreur : vous pouvez blâmer l'enfant ou vous concentrer sur un comportement inapproprié. Cependant, la chose la plus importante est que l'enfant comprenne qu'une erreur ne le définit pas en tant que personne, par conséquent, des phrases telles que "tu n'es bon à rien" ou "tu te trompes toujours" ne doivent pas être utilisées. Concentrez-vous sur le comportement, ne portez pas de jugement de valeur sur la personne.
4. Concentrez-vous sur l'effort plutôt que sur le résultat. Lorsqu'on se lance dans un voyage, l'important n'est pas l'objectif lui-même, mais la personne que nous sommes devenus en essayant de l'atteindre. L'effort et l'énergie que nous avons investis peuvent être encore plus importants que le résultat obtenu. Par conséquent, il est essentiel de valoriser l'effort fourni par votre enfant, même s'il n'a pas pu terminer la tâche ou s'il s'est trompé dans l'une des étapes. En fin de compte, plutôt que d'avoir développé une écriture parfaite, la détermination dont il a fait preuve dans la tentative est plus importante.
5. Aimez inconditionnellement. Si l'enfant apprend que pour obtenir votre amour, il devra se comporter comme vous le souhaitez, son estime de soi à l'avenir dépendra de l'approbation des autres et il deviendra une personne sans opinion personnelle. Par conséquent, il est important que les enfants reçoivent un amour inconditionnel de leurs parents. Cela ne signifie pas que vous devez accepter leur comportement négatif, mais que vous les aimez malgré les erreurs qu'ils commettent et les défauts qu'ils ont. Profitez de chaque occasion pour lui dire combien vous l'aimez et combien vous êtes fier de lui.
6. Corrigez leurs croyances erronées. La pensée des enfants ne suit pas toujours un fil conducteur, de sorte qu'ils peuvent parfois développer des croyances irrationnelles. Si vous en trouvez, corrigez-les maintenant, afin qu'ils ne se développent pas excessivement à l'avenir. Par exemple, ne laissez pas son estime de soi dépendre directement de son apparence physique ou de certaines capacités spéciales. Apprenez-lui à s'aimer tel qu'il est, avec ses forces et ses faiblesses. Votre travail consiste à l'aider à se juger plus objectivement afin qu'il puisse développer une conception plus réaliste de lui-même.
7. Stimuler une saine prise de risque. Il n'y a rien qui nuit plus à l'estime de soi qu'une éducation surprotectrice. Si l'enfant ne parvient pas à tester ses capacités, il ne saura jamais jusqu'où il peut aller et deviendra un adulte craintif et peu sûr de lui. Par conséquent, il est souhaitable que, dès l'enfance, il soit stimulé à prendre certains risques de manière à lui permettre de faire un pas en avant et de générer de nouvelles opportunités. Après tout, notre "je" n'est pas une entité statique, mais s'enrichit à chaque expérience.
8. Laissez-les faire leurs erreurs. Les erreurs peuvent se transformer en leçons de vie très efficaces. Mais malheureusement, de nombreux parents essaient d'empêcher leurs enfants de faire des erreurs et ne réalisent pas qu'en agissant ainsi, ils les empêchent d'apprendre, de devenir plus forts et de développer leur confiance en eux. La clé est de ne pas laisser apparaître la frustration, offrez votre aide chaque fois qu'elle en a besoin.
9. Ne louez pas leurs succès. Une estime de soi saine n'est pas artificielle, mais est basée sur une conception réaliste de soi. Par conséquent, il ne faut pas constamment féliciter l'enfant ou vanter ses réalisations, mais prendre note des résultats et des efforts déployés. En fait, on a vu qu'exagérer les éloges peut se retourner contre lui et finir par nuire à son estime de soi. Alors si vous aimez ce qu'il a dessiné, dites-lui, mais n'allez pas trop loin en lui disant qu'il est le meilleur peintre du monde.
10. Donnez-lui du temps de qualité. La meilleure façon d'augmenter l'estime de soi d'un enfant est de lui faire savoir qu'il est très important pour vous. Et pour ce faire, vous devez passer du temps avec lui. C'est la seule façon de lui faire savoir qu'il est important pour vous. En fait, si vous n'avez pas le temps maintenant, vous feriez mieux de le dire tout de suite et d'y consacrer du temps de qualité plus tard. L'enfant doit sentir que même s'il n'a pas toute votre attention tout le temps, vous vous souciez toujours de lui, de ses affaires et de ses besoins. Enfin, rappelez-vous toujours les mots du sociologue britannique John Ruskin : lui apprendre quelque chose qu'il ne savait pas, mais faire de lui quelqu'un qui n'existait pas avant ».
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