Salugea
Comme d'autres baies connues comme de puissants antioxydants tels que baies de Goji ou Aronia, les baies d'açaï font également partie de la catégorie des "superfruits" de par leur patrimoine nutritionnel particulièrement riche et propriétés bénéfiques pour la santé.
Qu'est-ce que l'açaï
Le Baies de Acai ce sont les fruits prodigieux d'une plante qui pousse spontanément dans la forêt amazonienne. Je suis le fruit du coeur par excellence: soutient la fonctionnalité des vaisseaux sanguins et protège le système cardiovasculaire.
Riches en anthocyanes, ils soutiennent la micro et macro circulation sanguine, ils sont en effet également recommandés en cas de fragilité capillaire. En plus de protéger la santé cardiaque et de favoriser la circulation, les baies
d'açai favorisent le bon équilibre lipidique dans le sang, réduisant son état oxydatif : ils sont donc également utiles dans les traitements pour lutter contre l'excès de cholestérol.
Les baies d'açai ont un effet rassasiant et sont riches en fibres, améliorant ainsi la régularité intestinale. Pour ces raisons, et pour leur naturel effet détoxifiant, peut être utile dans les régimes contrôlés visant à maigrir de la figure. Pour qu'ils détiennent effectivement ces biens, il est cependant nécessaire de les choisir avec soin : nous vous donnons ci-dessous de précieux conseils sur comment les choisir et où les trouver.
Où trouver des baies d'açaï
Le bacche di acai on les trouve souvent dans le pays en phytothérapie ou en magasins spécialisés de compléments alimentaires en ligne sous forme de jus ou de poudre ou d'extrait sec en gélules. Attention lors de l'achat de poudre d'açaï : dans ce cas le produit ne donne aucune garantie sur la présence de principes actifs !
En résumé, que vous fassiez vos achats en ligne ou en magasin, lire attentivement la liste des ingrédients indiqué sur l'étiquette : dans le cas du jus d'açaï, assurez-vous qu'il est 100 % pur, non sucré, non dilué dans de l'eau ou d'autres jus. Si vous préférez l'açaï en gélules, vérifiez la liste des ingrédients pour vous assurer qu'il ne s'agit pas uniquement de poudre d'açaï. Dans le paragraphe suivant, nous reviendrons plus en détail sur cet aspect.
Comment les prendre
Nous vous conseillons des compléments d'Açaï 100% naturels sous forme d'extrait sec titré en gélules ou 100% purs à presser, afin de bénéficier des principes actifs.
L'Extrait d'açaï, pour être de qualité, il doit être indiqué sur l'étiquette comme "intitulé dans polyphénolsUn exemple d'indication sur l'étiquette est "Acai (Euterpe oleracea Mart.) Fruit e.g. mésange. 20 % de polyphénols. « Le titrage nous apporte la garantie de la présence certaine et définie du principe
actif (polyphénols).
Le simple Poudre d'açaï en gélules, il est plutôt indiqué sur l'étiquette en tant que "fruit d'açai (Euterpe oleracea Mart.) polv" : dans ce cas il n'y a aucune garantie de la présence de principes actifs et donc de son efficacité.
Par conséquent, nous lisons toujours attentivement la liste des ingrédients : il y a une énorme différence entre l'Açaï en poudre et l'Açaï en extrait sec titré en terme d'efficacité, bien qu'apparemment ils puissent être à la fois en gélules et sous forme de complément alimentaire !
Enfin, une forme particulièrement riche de principes nutritionnels est le pressage des baies d'açai, à l'état pur, sans additifs et conservé dans un verre foncé de qualité pharmaceutique.
Il Jus d'açaï Salugea est 100% pur, non dilué dans de l'eau ou d'autres jus, obtenu par pression d'un
froid et un système de pasteurisation innovant qui ne détériore pas les principes nutritionnels délicats des fruits d'origine. ET' d'origine biologique, ne contient pas de sucres ajoutés ni de conservateurs, et est notifié au Ministère de la Santé comme Complément alimentaire : un verre doseur par jour suffit.
Il est conseillé de prendre du jus d'açai pendant des cycles consécutifs de trois mois. Il peut être pris seul ou avec du jus d'orange ou de myrtille (non sucré) à boire le matin à jeun ou entre les repas.
Que contient l'açaï
D'un point de vue nutritionnel, la bacche di acai ils sont très riches en vitamines, acides gras oméga 3 et polyphénols, puissants antioxydants. Parmi les polyphénols, une molécule particulière s'est distinguée pour sa très haute capacité anti-inflammatoire et antioxydante : la Velutina.
Simplifier et résumer ce qui a été découvert sur le Velutina contenue dans les fruits de l'açai, elle exerce une activité de action anti-inflammatoire puissante dans l'organisme, reconnu scientifiquement, car il bloque les amorces des processus inflammatoires cellulaires. Les baies d'açai peuvent donc être une excellente ressource pour prévention de la dégénérescence cellulaire.
Maintenant que vous savez comment les choisir et où les trouver, il ne vous reste plus qu'à intégrer les baies d'açaï à votre alimentation !
