Nous devons toujours aller de l'avant. Ne jamais reculer, même pas pour prendre de l'élan, il faut faire un effort. Abandonner est un échec. Si la vie ne s'arrête pas, vous ne devriez pas non plus. Vous devez toujours aspirer à quelque chose de plus. Ces croyances et d'autres font partie de notre culture. Nous les avons entendues dans notre enfance, elles nous ont été répétées dans notre adolescence, et quand nous pouvons enfin prendre les rênes de notre vie, elles deviennent notre boussole. la clé du succès est la persévérancemais c'est aussi la clé de l'échec. Et dans la plupart des cas, la frontière entre l'entêtement et la cohérence est très mince. Quand on est martelé depuis des années par l'idée qu'il faut rester ferme dans son objectif et quand on est trop impliqué émotionnellement, il est difficile de déterminer quand il est temps de partir, de s'arrêter et de changer de cap. Le fait est que même une retraite stratégique peut parfois être une victoire.Trois phénomènes psychologiques qui nous empêchent d'abandonner un navire en perdition
1. Renforcement intermittent. Le renforcement intermittent produit une forte dépendance. Fondamentalement, c'est une alternance de situations positives et négatives, de réussites et d'échecs, de désespoir et d'espoir. Cette situation est très courante dans les relations, surtout lorsqu'une personne se comporte violemment, mais essaie ensuite de s'excuser avec un cadeau ou un dîner romantique. De cette façon, la victime reçoit un renforcement positif intermittent qui l'empêche de mettre fin à la relation car, en réalité, elle n'est pas entièrement négative. Ainsi, cette personne restera impliquée dans une relation qui la blesse, ou continuera à poursuivre un objectif même s'il n'y a aucun signe de progrès.2. Les coûts échoués. C'est une erreur que les économistes et les entrepreneurs connaissent très bien, même si elle se produit dans tous les aspects de notre vie, pas seulement dans les affaires. Les coûts irrécupérables font référence à notre tendance à continuer d'investir du temps et des efforts, simplement parce que nous ne voulons pas gaspiller le temps et les efforts que nous avons investis jusqu'à présent. Dit ainsi cela peut sembler une contradiction, c'est comme si on continuait à mettre du grain dans un sac dont on sait qu'il a un trou, c'est le cas typique d'un couple qui veut sauver son mariage uniquement parce qu'il a été mariés depuis vingt ans, non pas parce qu'ils ont un intérêt commun ou une bonne raison d'avancer ensemble. Une fois que nous avons investi nos ressources dans un projet, une fois que nous avons établi un lien affectif, il nous est difficile de partir car c'est comme reconnaître que nous avons échoué.
3. La peur de l'incertitude. S'il y a une chose que la plupart des gens trouvent difficile à gérer, c'est l'incertitude. Ne pas savoir ce qui va se passer, ne pas pouvoir prévoir les conséquences générées par une forte anxiété, peur et frustration. Comme il nous est très difficile de gérer ces sentiments, nous préférons souvent « le mal connu au bien à savoir » et pensons que « mieux vaut un œuf aujourd'hui qu'une poule demain ». La peur de l'incertitude nous paralyse et nous maintient donc liés à des projets ou des relations qui ne fonctionnent plus, qui n'ont aucune perspective d'avenir et nous rendent malheureux. Et abandonner quelque chose que nous connaissons peut signifier un énorme acte de confiance, un saut dans un avenir qui nous est inconnu, avec les conséquences émotionnelles que cela entraîne.
Spéciation : quand le changement est une question de vie ou de mort
Les périodes de spéciation culturelle ont lieu de manière cyclique, un concept qui vient de la biologie et signifie qu'un changement a lieu dans l'espèce. En pratique, il existe une espèce mère d'où naît une nouvelle espèce. Cependant, cela ne se produit pas seulement entre les plantes et les animaux, mais aussi au niveau culturel, mais dans ce cas, la période de changement est généralement beaucoup plus courte, elle ne prend pas des siècles.Dans le processus de spéciation culturelle, il existe un certain nombre de personnes qui s'éloignent de l'espèce mère à la recherche de quelque chose de nouveau. Qu'entend-on par espèce mère? Rien que notre cercle de connaissances, les médias d'information, l'État et, en général, tout le système préétabli dans lequel nous sommes nés et avons grandi. Cependant, à un moment donné de notre voyage, le monde peut devenir un espace trop étroit. , cela nous serre de la même manière que les chaussures le faisaient quand nous étions jeunes. A ce moment nous avons compris que la solution était de changer de chaussures, nous savions que nous ne pouvions pas réduire nos pieds et, prendre des antalgiques pour soulager la douleur était inutile car ce ne serait qu'une solution temporaire. Nous avons simplement changé nos chaussures, cependant, quand il s'agit de notre vie, nous optons souvent pour les solutions les plus disparates, car la façon la plus simple nous fait peur. S'éloigner de l'espèce mère implique de s'engager dans un nouveau chemin sur lequel on ne sait pas ce que l'on va rencontrer. C'est pourquoi beaucoup de gens décident de s'en tenir aux traditions, de suivre de vieilles habitudes et de rester dans leur zone de confort, où ils se croient « en sécurité ». les espèces mères ne les satisferont pas mais leur feront consommer de plus en plus d'énergie et, finalement, elles finiront par être épuisées et frustrées. Alors, ils décident de changer de cap, abandonnant ce qu'ils avaient construit, se débarrassant des certitudes en achetant un billet vers l'inconnu.Les signes indubitables qu'il est temps de changer
- Insatisfaction. Si ce que vous faites ne vous satisfait plus comme avant, si vous ne ressentez plus le même plaisir et que la motivation a diminué ou a presque complètement disparu, il est peut-être temps de repenser vos objectifs. Il est normal d'avoir besoin de nouveaux stimuli, il n'y a donc rien de mal à changer vos objectifs.- L'épuisement. S'efforcer est positif et récolter les fruits après avoir travaillé dur est très réconfortant, mais tout dans la vie doit être mis en perspective. Est-ce que cela en vaut vraiment la peine ? Si la réponse est non, vous devriez peut-être chercher ailleurs. N'essayez pas de suivre le chemin facile, mais le chemin qui vous motive vraiment et vous apporte plus de satisfaction émotionnelle.
- Perte de sens. Si un jour vous vous réveillez, regardez autour de vous et vous demandez ce que vous faites là, c'est parce que ce rêve n'est plus le vôtre, il a perdu son sens. C'est parfaitement compréhensible, car avec le temps, on change. Ce qui est incompréhensible, c'est que vous continuiez à poursuivre un objectif qui n'a aucun sens pour vous.
- Les émotions négatives. De temps en temps, il est conseillé de faire le point sur les émotions vécues. Si à un moment de votre vie votre travail ou votre relation commence à générer plus d'émotions négatives que positives, s'il vous crée plus de problèmes qu'il n'en résout, c'est parce que le moment est venu de changer. Prenez du recul, essayez d'adopter une position objective et évaluez où vous en êtes, jusqu'où il vous reste à parcourir et, surtout, si cela vaut la peine de continuer dans cette voie. Peut-être trouverez-vous qu'il vaut mieux changer de cap.
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