Par l'écrivain Healthyiergang , spécialisé en Médecine et Chirurgie.
Douleur dans les articulations des mains
Vos mains, toujours en mouvement... quoi que vous fassiez, elles se reposent rarement !
Malgré leur taille, elles constituent l'une des parties anatomiques du corps les plus structurées et donc les plus exposées à l'usure.
Lorsqu'ils sont touchés par des maux plus ou moins importants, l'événement peut être reçu avec une gêne particulière puisque nous sommes toujours habitués à pouvoir compter sur eux pour mener à bien nos activités quotidiennes et rapporter au monde : s'en passer provoque certainement un grand inconfort, pour lequel il est essentiel de prendre soin de leur santé et de leur intégrité.
Douleurs à la main, au poignet, aux articulations des doigts, picotements, engourdissements, gonflement, raideur, parfois on peut même perdre la mobilité : les femmes sont sans doute celles qui souffrent le plus souvent, grâce à une baisse de la masse osseuse plus importante et plus rapide par rapport aux hommes, déterminé par la structure hormonale différente qui les prédispose à développer une carence en calcium.
Malheureusement il s'agit souvent d'une douleur non spécifique et ses caractéristiques ne permettent pas toujours de poser facilement le bon diagnostic ; il est donc important d'apprendre à identifier les structures dont il peut provenir, afin d'aider le médecin dans son investigation diagnostique.
Notes anatomiques
La main est constituée de ces parties.
- Carpe : la partie la plus proche du poignet, formée de deux rangées de petits os et stabilisée par le ligament carpien transverse, en dessous de laquelle se forme le fameux « tunnel carpien », dans lequel le nerf médian, les vaisseaux et les tendons passent les fléchisseurs des doigts
- Paturon : formé de cinq os qui s'articulent avec les os du carpe et avec ceux des doigts
- Les phalanges : sont les os qui forment les doigts : 14 pour chaque main, 3 pour chaque doigt, à l'exception du pouce qui n'en a que deux.
Outre les os, la main est formée d'un ensemble de muscles situés au niveau de la paume de la main, répartis en trois groupes : latéraux, médians et intermédiaires.
Types de douleur
Selon la cause, une douleur aux mains peut être aiguë, qui se développe en peu de temps, ou chronique, qui se manifeste de manière progressive et persistante ; elle peut être localisée ou s'étendre à toute la main et parfois être invalidante.
A côté de celles-ci, de nombreuses autres pathologies peuvent provoquer des douleurs aux mains : du diabète à la fibromyalgie.
Malgré cela, les douleurs aux mains n'ont pas toujours des causes pathologiques, en fait il existe des conditions qui peuvent déclencher ce trouble mais qui ne présentent pas de risque pour la santé.
- Froid : une température basse provoque une vasoconstriction qui, si elle est particulièrement marquée, détermine une diminution du flux sanguin dans les quartiers périphériques et l'apparition de douleurs.
- Hormones : les femmes ménopausées, enceintes ou allaitantes, périodes au cours desquelles des changements hormonaux d'une certaine importance se produisent, pour des raisons encore inconnues, sont plus prédisposées à l'apparition de cet inconfort.
Les symptômes
Les douleurs aux mains sont souvent associées à d'autres symptômes : picotements, gonflement, démangeaisons, manque de force (faiblesse), douleurs dans d'autres articulations, symptômes systémiques tels que fièvre.
Remèdes
Puisqu'on ne peut pas parler de pathologie mais de symptôme, l'évaluation de la douleur de la main est une compétence purement médicale/orthopédique et peut être une indication pour réaliser des investigations diagnostiques de laboratoire et instrumentales (analyse sanguine, radiographie ou résonance magnétique).
Il appartiendra au médecin, après avoir posé le diagnostic, de prescrire le traitement le plus approprié. Cela implique généralement l'administration d'AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), de paracétamol, de corticoïdes, et peut être associé à l'utilisation d'appareils orthodontiques et de bracelets qui, dans certains cas, jouent un rôle très important dans la gestion de la maladie sous-jacente. .
Dans ce cas également, le "faites-le vous-même" n'est donc toujours pas recommandé!
