Chaud qui déshydrate et gonfle
Lorsque la chaleur est agressive, le risque est que les tissus se dessèchent et se déshydratent. Avec la transpiration, nous expulsons les sels minéraux et les liquides, ce qui affecte le tonus musculaire, viscéral et épidermique. Lorsque nous nous sentons et semblons plus fatigués, moins toniques, peut-être y a-t-il trop de toxines dans la circulation et le "système d'eau" du corps est incapable de les éliminer, également entravé par le manque de fluides.
Les fruits et légumes du mois d'août nous aident beaucoup, mais il existe aussi des remèdes qui peuvent être introduits et combinés.
Lorsque le corps est plein de toxines données par la stagnation des liquides, le niveau d'énergie et l'état vital sont abaissés. Mais entre gemmoderivati, centrifugé et jus, vous pouvez agir sur plusieurs fronts. Voyons les principaux remèdes que la nature met à disposition pour lutter contre les gonflements abdominaux et la stagnation des liquides dans les jambes, avec pour conséquence la rétention d'eau.
Extrait de bourgeon et sève de bouleau
En cas de gonflement des jambes et des chevilles et en présence d'acide urique il est bon de contacter votre herboriste qui vous recommandera très probablement le extrait de bourgeon de bouleau, peut-être combiné avec l'hypothèse de la linfa bouleau (un demi-verre le matin pendant un mois). Le macérat glycériné de bourgeons de bouleau (Betula verrucosa) exerce une double action : d'une part il libère les tissus des déchets métaboliques et de l'autre draine et tonifie.
L'effet positif est obtenu au niveau de reins et glandes surrénales. En effet, le bouleau stimule le cortex surrénalien et augmente la production d'endorphines, ce qui a également un effet positif sur l'humeur. Et comme il existe un lien indissoluble entre la santé des reins et celle de la peau, l'apparence s'améliorera également considérablement.
Propriétés et utilisation de la teinture mère de bouleau
Jus qui dégonflent : cresson et céleri
Il jus de cresson libère des toxines en excès et est riche en principes actifs qui favorisent la stimulation des tissus. Très riche en sels minéraux, il améliore la circulation sanguine et lymphatique et contrecarre les baisses d'énergie et la faiblesse causée par la basse pression causée par la chaleur.
Déjà après quelques jours de prise, la peau est plus compacte et après une semaine, la rétention est visiblement réduite. Il suffit de centrifuger une botte de cresson, de boire une cuillère à café de jus tous les matins avant le petit déjeuner, dilué dans un demi-verre de jus de pomme (n'allez pas acheter de produits sucrés, cherchez des purs, sinon centrifugez une pomme dans l'eau). Nous vous conseillons également de cultiver votre propre cresson le semer dans un pot à conserver sur le balcon ou à la fenêtre (il doit cependant être protégé des rayons directs du soleil).
Pour reconstituer les sels perdus c'est excellent jus de céleri. Riche en calcium, potassium, manganèse, il rééquilibre et purifie l'organisme, ré-oxygène en profondeur la peau. Excellent à l'apéritif, peut-être centrifugé avec une carotte et une pomme, en y ajoutant le jus d'un demi citron pressé.
La sensation de légèreté globale de tout le corps sera rejointe par uneépiderme plus brillant, abdomen moins flasque ou gonflé et des jambes incroyablement plus toniques. En effet, ces solutions éliminent rapidement au moins une coupure autour de la cuisse, hydratant en profondeur le corps et éliminant les toxines.
Les recettes du centrifugé pour un ventre plat
