L'établissement d'objectifs (ou la détermination d'objectifs) est l'un des principaux piliers de ceux qui pratiquent la croissance personnelle et la productivité. Il est probablement hors de question que si nous voulons aller quelque part, nous devions d'abord décider où nous voulons aller.
Ainsi, une étude qui est répétée jusqu'à épuisement pour démontrer la nécessité (obligatoire, inévitable) des objectifs est celle menée par l'Université de Yale, selon laquelle on a demandé à certains étudiants s'ils avaient l'habitude d'écrire ce que leur objectifs en cours d'écriture. Comme vous pouvez l'imaginer, seulement 3% de ces étudiants avaient cette habitude. Après 20 ans, ces étudiants ont été à nouveau interrogés et il a été constaté que ces 3% étaient beaucoup plus riches que tous leurs pairs. Personnellement, je pense que noter vos objectifs sur un bout de papier ou simplement les garder en tête ne change pas grand-chose. Par ailleurs, bien que cette étude puisse être très motivante, il est certain qu'elle n'a jamais été développée, selon le chercheur Lawrence Tabak, qui s'est chargé de confirmer l'authenticité de quelque chose qui n'était qu'une légende urbaine pour donner une force scientifique à certains personnels. cours de croissance. A ce stade je me permets de faire une digression neuropsychologique : dans notre cerveau il y a un Système d'Attention qui agit comme un Superviseur et qui nous permet de reconnaître une voix familière, d'effacer toutes les informations totalement inutiles pour la tâche que nous effectuons ou sur le au contraire, gardez-le en mémoire. Bref, c'est un système qui fonctionne souvent automatiquement et qui nous permet d'atteindre le point que nous voulons en contrôlant divers facteurs ; évidemment, à ce stade, il est essentiel de déterminer les objectifs afin d'indiquer à ce système dans quelle direction regarder. Un peu comme cela se passe avec le moteur de recherche Google. Cependant, garder un objectif en tête et être capable de le réaliser sont deux choses complètement différentes. Ainsi, il vaudrait parfois mieux ne pas avoir d'objectifs. Laissez-moi expliquer; Parfois, les objectifs, loin de nous maintenir concentrés, deviennent de réelles limites pour notre potentiel alors que nous nous efforçons de les atteindre en perdant de vue le chemin de notre vie dans son intégralité, et en oubliant que les objectifs ne sont que des outils qui nous guident dans la recherche et qui peut changer en fonction des conditions qui nous entourent. Bien sûr, ne pas avoir d'objectifs ne veut pas dire ne rien faire mais au contraire essayer de développer une passion et s'y consacrer totalement. Assumer les activités quotidiennes comme quelque chose qui nous satisfait et non comme des tâches qui doivent nécessairement être effectuées. Je comprends qu'il soit difficile de trouver une passion mais je suis convaincu que nous avons tous un petit moteur interne qui nous pousse dans une direction particulière. Ainsi, une fois que nous aurons trouvé cette passion, nous devrons simplement suivre quelques règles simples : 1. Commencez par la partie la plus simple et allez-y doucement. Lorsque nous sommes surmotivés, nous voulons normalement atteindre l'objectif très rapidement. Malheureusement, la précipitation est un mauvais conseiller et il n'y a pas de voyage qui n'a pas commencé avec la planification et le premier pas en premier. Nous devrons commencer lentement, donner vie au rêve de manière graduelle et progressive sans se laisser emporter par le désespoir. Rappelons que le béton est tout aussi important que la structure. 2. Donnons-nous de la place pour grandir. Peut-être qu'au début, votre passion est tout simplement un passe-temps, mais avec le temps, elle peut probablement devenir votre principale source de revenus. Soyez suffisamment flexible pour vous permettre de grandir, de prendre des risques et de pouvoir réaliser des rêves qui vont au-delà de ce que vous avez prévu de faire. Ne vous arrêtez pas en chemin si ce que vous voyez plus loin est plus motivant. 3. Donnez-vous de l'espace pour vous amuser. Mettre de la passion dans une activité est merveilleux mais il faut aussi trouver de l'espace et du temps pour les relations interpersonnelles, les amis, la famille. Apprendre à se détendre et à prendre l'air est essentiel pour profiter du voyage. 4. Ne planifiez pas sur le long terme. Beaucoup de plaisir dans la vie change le contexte dans lequel nous nous trouvons et si les plans à long terme ne sont plus réalisables, nous nous rendrons seulement compte que nous avons perdu un temps précieux. 5. L'erreur est humaine. On fait tous des erreurs tôt ou tard, on ne peut pas assumer une attitude perfectionniste qui n'aurait pour effet que de nous immobiliser et de nous culpabiliser. Nous devrons supposer que les erreurs sont des occasions d'apprendre et de s'améliorer. Chaque fois que je commence un nouveau projet, je suis convaincu que je vais me tromper dans quelque chose mais en même temps je suis convaincu que je surmonterai la chute et continuerai d'avancer avec plus de force et plus d'expérience. Il faut dire que bien que ces règles soient assez générales et applicables à presque tous les projets, le plus important est que chacun suive son propre chemin et développe une stratégie personnalisée qui lui permette de donner le meilleur de lui-même avec le moindre coût psychologique. . Rappelons une phrase de Serrat : « marcheur il n'y a pas de chemin, le chemin se fait en marchant ! ».
