L'Aloe Vera (Aloe Barbadensis Miller), l'une des nombreuses espèces d'Aloès, est la plus utilisée pour ses grandes feuilles qui permettent d'extraire plus facilement la partie la plus précieuse, le gel propre, c'est-à-dire dépourvu de la partie amère et sombre qui contient de l'aloïne, irritante pour les muqueuses gastriques et intestinales.
L'Aloe Vera est utilisé depuis l'Antiquité pour ses propriétés curatives, à la fois pour usage topique, et comme supplément pour usage interne. Dans les pays d'Afrique du Nord, notamment en Egypte, c'est un remède qui remonte à la nuit des temps, bien connu dans la tradition populaire, également chargé de valeurs symboliques : il était planté dans les jardins devant l'entrée des maisons pour signifier la protection et la santé des habitants.
Voyons les innombrables qualités de ce complément naturel.
Aloe Vera : propriétés immunostimulantes
Le gel et le jus d'Aloe Vera sont riches en polysaccharides, dontacemannano, un mucopolysaccharide de propriétés immunostimulantes : en fait, il stimule la production d'interféron et de cytokines, des molécules protéiques qui activent les réponses défensives de l'organisme.
L'Aloe Vera soutient le système immunitaire de cette manière et dans les périodes de plus grande exposition aux agents viraux, comme l'automne et l'hiver, il est utile prenez-le pour des cycles de 6 semaines.
Aloe Vera : propriétés détoxifiantes
Le jus d'Aloe Vera possède également propriétés purifiantes et détoxifiantes du système gastro-intestinal, grâce à l'action des polysaccharides qui, grâce à leur consistance collante, sont capables d'absorber et d'éliminer les toxines présentes dans l'estomac et les intestins.
L'action détoxifiante de l'Aloe Vera se répercute également sur la peau, les ongles et les cheveux, qui sont plus hydratés, lumineux et fortifiés.
Découvrez toutes les utilisations du gel d'aloe vera
Aloe Vera : propriétés anti-inflammatoires
Le système gastro-intestinal bénéficie grandement de l'utilisation de l'Aloe Vera : grâce à son mucilage et à l'action des polysaccharides, l'aloe est capable de arrêter les brûlures d'estomac, pour rectifier le pH des acides gastriques, pour protéger les muqueuses des lésions ulcéreuses et pour calmer les spasmes.
Au niveau intestinal, il calme les états inflammatoires, rafraîchit les parois et les protège grâce à son mucilage, hydrate la flore bactérienne, amortit les selles et favorise le transit.
Recommandations d'utilisation
Il existe de nombreux jus d'aloès sur le marché, mais tous ne sont pas de qualité ; faisons donc attention à l'étiquette. C'est bien que ce soit de l'Aloe Vera purifié à partir d'aloïne, qui comme déjà mentionné est une anthraquinone irritante pour les muqueuses gastriques et intestinales.
Nous préférons Jus d'aloès de gel foliaire, la quintessence de l'Aloe obtenu à partir de la partie la plus noble de la plante. N'oubliez pas qu'une fois ouvert, l'emballage doit être conservé au réfrigérateur, car il ne contient pas de conservateurs et se dégrade rapidement. La dose quotidienne est de 40 ml.
Aloe vera à boire : bienfaits, utilisation et comment le préparer
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