« Une pomme par jour éloigne le médecin », sans parler de deux… kilos !
En fait, il y a beaucoup de pommes qui sont utilisées pour produirevinaigre de pomme.
Remède connu depuis l'Antiquité - il est même dit par Hippocrate, père de la médecine - il est utile non seulement pour assaisonner les salades, mais aussi pour ses nombreuses propriétés de santé. Parmi ceux-ci aussi propriétés de combustion des graisses.
Il n'y a pas de remèdes miraculeux, et nous le savons, mais peut-être pouvons-nous découvrir que leLe vinaigre de cidre fonctionne également pour nous aider à perdre du poids?
Vinaigre de cidre de pomme : propriétés
Les propriétés du vinaigre de cidre de pomme, produit à partir de cidre de pomme, découlent des propriétés caractéristiques des pommes idem : présence de minéraux, vitamines et fibres (pectine), ce qui permet d'assimiler moins de graisse.
Les propriétés du vinaigre de cidre seront donc purifiant, alcalinisant, tonifiant. E la combustion des graisses, ou mieux "lanceur de graisse".
Le vinaigre de cidre fonctionne pour la perte de poids, dans le cadre d'une alimentation équilibrée, si utilisé comme condiment de légumes et de salades, car il a moins de calories que le vinaigre balsamique (21 contre 88 kcal) et c'est super Alternative al vente. Et on se souvient que souvent trop de sel rime avec cellulite.
Voici la liste détaillée des propriétés du vinaigre de cidre de pomme:
- Support valide pour éliminer les toxines
- Contribue à stimuler le métabolisme et donc au maintien de poids-forme
- Aider le drainage des cellules graisseuses et de la cellulite: réduction de l'enflure et amélioration de circulation
- antioxydant: réduction des radicaux libres
- Soulage les infections de la cavité buccale et soutient le système immunitaire en général
- Aider le Régulation du pH
- Augmente la production de salive et d'enzymes digestives, faciliter la digestion
- Améliorer le santé intestinale grâce aux fibres
- Appliqué avec des compresses sur les cheveux, il les rend forts et brillants.
Vinaigre de cidre brûle graisse : est-ce que ça marche ?
Bien sûr, il ne fait pas de miracles tout seul, mais il semble que le vinaigre de cidre de pomme puisse aider à l'action brûle-graisse. Cette propriété du vinaigre de cidre de pomme découle du rôle de'acide acétique - contenu en grande quantité dans le vinaigre de cidre de pomme - dans la régulation de production d'insuline.
L'insuline est l'hormone qui le stocke le sucre à l'intérieur des cellules, où il s'accumule sous forme de graisse, s'il n'est pas utilisé. De plus, l'acide acétique pourrait également jouer un rôle important dans l'inhibition de l'activité de certains gènes qui favorisent le stockage des graisses.
Une alimentation équilibrée, une bonne hydratation, une activité physique et un peu de vinaigre de cidre : voici une bonne recette aux propriétés brûle graisse et perte de poids !
Les bienfaits de l'extrait de pomme
Vinaigre de cidre de pomme pour perdre du poids : comment le faire
Utilise le assaisonner, en alternative au sel et au vinaigre balsamique, sur les légumes et les salades. Vous le risquez combinaisons inhabituelles : une pincée de vinaigre de cidre dans les salades de fruits à la place du citron, ou sur du poisson vapeur.
En plus de l'utiliser en cuisine, profitez pleinement des mille propriétés bénéfiques (pas seulement de la combustion des graisses et de la perte de poids) du vinaigre de cidre de pomme en le prenant comme un vrai remède: mélangez 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme et 1 cuillère à café de miel avec un peu d'eau et buvez-le dès le réveil, avant le petit-déjeuner. Pour un effet renforcé, vous pouvez ajouter quelques gouttes de Fleurs de Bach Pomme Crabe, ou la fleur du pommier sauvage.
Vinaigre de cidre de pomme : contre-indications
Il y en a peu, mais il y en a aussi pour le vinaigre de cidre de pomme Contre-indications à surveiller.
- Acheter du vinaigre de cidre de pomme issu de l'agriculture biologique: les contre-indications, dans le cas d'un produit non biologique, concernent leaccumulation de pesticides utilisé dans la culture des pommes;
- Attention aux quantités: l'utilisation excessive de vinaigre de cidre de pomme a comme contre-indications l'apparition de problèmes respiratoires, allergies cutanées, nausées et le risque d'érosion de la émail dentaire.
Vinaigre de cidre de pomme pour perdre du poids. Et le cidre ?
Un proche parent du vinaigre de cidre de pomme, le le cidre est une boisson alcoolisée produit par la fermentation du pressage des pommes. Avec une saveur aigre-douce, il peut avoir entre 4 et 8 degrés d'alcool.
Connu depuis l'Antiquité, elle était - et est toujours - très appréciée dans les pays de l'espace celtique : Irlande, Normandie, Bretagne : sa production était également très répandue dans le nord du pays, elle n'est aujourd'hui restée active que dans certaines zones alpines.
Bon au goût, le cidre possède aussi propriétés digestives (grâce à son niveau d'acidité), rééquilibrage du tractus intestinal, antioxydants (grâce aux polyphénols), reminéralisant (grâce à la teneur élevée en calcium et potassium), diurétique (grâce à l'acide malique).
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