Même si nous voulons tous l'amour, illa peur d'aimer est quelque chose que nous ressentons souvent et qui nous empêche d'être heureux. Pourquoi l'essayez-vous ? Je vais vous l'expliquer tout de suite et vous montrer comment le gagner :
- Mesurez votre capacité à aimer (faites mon test !).
- 8 bonnes raisons pour lesquelles vous avez peur d'aimer.
- Où cette peur vous mènera-t-elle (et elle vous mène déjà !).
- Comment vaincre la peur de l'amour et prendre son envol !
je veux vous aider mieux te comprendre, pour savoir pourquoi vous avez parfois peur d'aimer.
Bientôt, vous saurez aussi comment l'éliminer pour toujours et comment commencer à vivre heureux tout de suite.
Je dirais que nous n'avons pas de temps à perdre, alors commençons !
Les raisons pour lesquelles nous avons peur d'aimer
Depuis des années je m'occupe du bonheur, je l'étudie et l'observe, je m'efforce chaque jour de le vivre.
Il y a quelques jours, c'est la discussion avec un de mes amis qui m'a fait allumer une ampoule dans ma tête.
Le pire obstacle à notre bonheur est justement la peur d'aimer.
Pourquoi exactement cela ?
Parce qu'aimer est le seul moyen d'être heureux.
Si tu veux être, tu dois donner de l'amour, Il n'y a pas d'autre moyen.
J'ai écrit un guide qui vous explique comment être toujours heureux quoi qu'il arrive, et je suis sûr que cela vous fera réfléchir et vous aidera à changer votre vie.
Pour ce faire, cependant, vous devez surmonter la peur d'aimer, car est ton pire ennemi.
J'ai identifié 8 bonnes raisons pour lesquelles nous avons peur d'aimer.
J'écris qu'ils sont bons, car bien sûr chaque peur a toujours une bonne raison d'être là.
Les découvrir, cependant, vous aidera à comprendre comment tous les éliminer et vous libérer de cette peur.
Avant de vous les montrer, cependant, je vous propose de faire un test que j'ai créé pour mesurer votre capacité à aimer.
Si vous le faites plus tard, vous risquez de fausser le résultat !
Ce n'est pas un test psychologique et vos réponses vous feront comprendre comment tu vis l'amour. Cela ne prend que 2 minutes et vous continuez à lire
Il vous permettra de comprendre si dans ce moment de votre vie vous avez la capacité d'aimer vraiment (surtout qui vous dites aimer).
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1. Nous ne savons pas ce qu'est l'amour
Le premier gros problème est que on n'a pas bien compris de quoi on parle.
Bien sûr, nous pensons tous à l'amour, nous le voulons, nous en parlons, nous en écrivons tous les jours.
Ces dernières années, cependant, je me suis rendu compte que nous ne comprenions pas grand chose à l'amour.
La première vraie raison pour laquelle nous avons peur d'aimer est que nous ne réalisons pas ce qu'est l'amour.
Par exemple:
- L'amour est une émotion que nous ne pouvons pas contrôler, quelque chose qui perturbe merveilleusement notre vie et qui vient sans prévenir.
- L'amour est aussi la raison pour laquelle nous souffrons souvent, car tout comme cela nous submerge et nous rend heureux, cela peut parfois vraiment faire très mal.
- L'amour dans notre vie dépend de certaines personnes spéciales: nos parents, nos frères, nos amis, nos enfants et, surtout je dirais, notre âme sœur.
Croyez-vous ces choses?
Eh bien, ils ont tous tort.
Ce sont des affirmations selon lesquelles ils ne disent pas la vérité sur l'amour.
Le plus grand malheur est de croire qu'elles sont vraies.
Ils ne sont pas, Je peux vous assurer.
Comme vous pouvez le voir, nous ne le connaissons pas et c'est pourquoi il nous fait peur.
D'accord, ils vous semblent réels.
C'est normal, j'y ai cru aussi, il y a quelques années, avant de m'en rendre compte l'amour est tellement plus, quelque chose de bien plus beau et plus grand qu'on ne le pense.
Avant de vous laisser lire quelques ressources qui vous aideront à mieux le comprendre, voici une vidéo claire et directe.
J'ai écrit une ressource qui explique ce que signifie aimer et rassemble tout ce que j'ai appris au fil des ans.
Lisez-le maintenant, avant de continuer.
Non seulement cela, mais j'ai également écrit une autre ressource pour vous expliquer ce qu'est l'amour.
2. L'amour n'est pas une relation de couple
Cette erreur est étroitement liée à la précédente.
Nous pensons que l'amour est une relation de couple.
Si je dis amour, qu'en pensez-vous ?
Presque tout le monde pense toujours à son partenaire, présent ou absent.
Si on parle de chansons d'amour, elles sont toutes liées à la relation de couple.
Nous sommes habitués à considérer l'amour et la relation comme un tout, une chose unique, liée, indissoluble.
Est-ce vrai?
N, et c'est une raison pour laquelle nous avons peur d'aimer.
Nous vivons souvent l'amour comme un lien ou une limitation, qui implique engagement (nous sommes un couple !) et responsabilité.
Aimer devient une obligation, une contrainte au sein d'une relation, et nos relations de couple deviennent souvent routinières.
- Aimer signifie être fidèle et contrôler ses instincts.
- Aimer, c'est arrêter de s'amuser, respecter certaines règles, limiter sa liberté.
- Aimer, c'est donc ne pas pouvoir décider seul, mais toujours devoir rendre compte à quelqu'un.
- Aimer, c'est être approuvé par l'autre, on ne peut pas faire ce qu'on veut s'il n'aime pas ça.
Il semble souvent qu'aimer signifie ne plus être libre.
En fait c'est une erreur de le penser, et je vous expliquerai pourquoi dans un petit moment, mais pour le comprendre, je vous propose de découvrir ce qu'est la liberté et comment être libre, ou libre.
De cette façon, vous vous rendrez compte que personne, même pas dans un couple, ne peut vous en retirer ne serait-ce qu'un peu.
Si aimer signifie être en couple et si cela comporte le risque de ne pas être heureux, il est normal d'en avoir peur.
Une relation apparaît souvent comme un lien risqué : serons-nous heureux ? Allons-nous bien? Devrons-nous abandonner les choses que nous aimons ?
Si vous le vivez ainsi, si l'amour est synonyme de couple et celui-ci de limites, de renoncements et de responsabilités, de problèmes, de complications, il est normal d'avoir peur d'aimer.
Tout d'abord, cependant, la relation de couple n'est pas une obligation, mais un choix, et si vous comprenez comment l'amour éternel est possible et ne signifie pas renoncer à quoi que ce soit, les choses changent.
Bien sûr, aimer ne signifie pas qu'une relation doit être éternelle. Même la fin d'une histoire peut être un choix d'amour.
Cependant, vous devez également comprendre que l'amour c'est beaucoup plus grand et plus immense qu'une simple relation de couple.
À ce stade, je pense qu'il est vraiment important que vous lisiez une ressource qui vous explique l'essence de l'amour inconditionnel.
Lisez-le maintenant, car il vous permet d'éliminer la peur de l'amour et nous amène à la raison suivante.
3. Nous avons peur de souffrir
L'une des choses que nous croyons à propos de l'amour est que parfois ça fait souffrir.
je peux vous assurer que l'amour ne fait jamais de mal.
Vous avez bien lu : ça ne fait jamais mal.
Mais vous pensez que oui, vous pensez que c'est l'amour que vous essayez de vous faire sentir mal quand vous n'êtes pas réciproque, ou réciproque, ou quand les choses ne vont pas dans le bon sens.
Ceci, cependant, signifie respecter l'erreur antérieure, c'est-à-dire pense que l'amour est synonyme de relation de couple.
Ou pire, pense que la relation de couple est la forme d'amour la plus importante.
Ce n'est pas comme ça.
Mais si ce n'est pas l'amour qui fait mal, pourquoi souffrons-nous ?
J'ai créé un guide dans lequel j'explique comment oublier un amour qui fait mal et revenir à la vie, évidemment destiné aux relations de couple terminées.
Lisez-le quand même, car dans la première partie Je vais t'expliquer pourquoi tu souffres, et vous vous rendez compte que l'amour n'a rien à voir là-dedans.
Tant que vous pensez que l'amour fait mal, et qu'il est la cause de vos émotions négatives, vous en aurez évidemment peur.
C'est inévitable.
Comme mentionné, cependant, ce n'est jamais l'amour qui nous fait nous sentir mal.
Pour bien comprendre cela, pour comprendre vos émotions négatives, vous devez lire une ressource que j'ai écrite pour vous parler de l'indépendance émotionnelle.
En le lisant vous comprendrez parce que vous ressentez des émotions négatives qui vous font vous sentir mal et comment les laisser partir.
Lorsque vous découvrez cela, vous réalisez que même cette raison d'avoir peur d'aimer n'a plus de sens.
Nous pouvons passer à la raison suivante.
Êtes-vous une personne égoïste?
Répondez aux 7 questions de mon test d'égoïsme.
Cela vous permettra de comprendre si (et dans quelle mesure) vous êtes une personne égoïste.Commencer le quiz Continuer Remplissez le formulaire ci-dessous pour voir les résultats Laissez votre nom et votre email pour vous inscrire à ma newsletter et recevoir le résultat du test. Votre nom : Votre e-mail : Je consens au traitement de mes données conformément à la réglementation sur la confidentialité. Montrer les résultats
4. Nous avons peur d'être déçus par les autres
Il semble que ce soit la même raison que la précédente, car la déception est aussi une émotion négative.
Mais je vais le mettre de côté parce que le problème avec la déception, ce sont vos exigences.
Vous avez peur d'aimer parce que vous craignez que tu n'auras pas ce que tu veux.
C'est comme la peur de ceux qui paient beaucoup et qui n'en ont pas pour leur argent.
- Nous prétendons être aimés des autres avec des gestes, des paroles et des attitudes qui nous plaisent.
- Nous attendons des gens qu'ils soient proches de nous et qu'ils nous rendent heureux.
- Nous attendons d'eux qu'ils fassent les choix que nous jugeons corrects.
- Nous attendons d'eux qu'ils nous fassent confiance et qu'ils nous écoutent.
- Nous attendons d'eux qu'ils nous acceptent tels que nous sommes et respectent nos points de vue.
Les réclamations que vous, comme tout le monde, pouvez avoir sont potentiellement infinies.
Vous avez peur d'aimer parce que vous craignez que les autres ne les satisfassent pas, et cela, bien sûr, vous fera vous sentir mal.
Spesso nous sommes convaincus que ces affirmations sont justes et que les autres doivent les suivre, mais à la fin c'est toujours vous qui vous attendez à vous sentir mal.
Parmi les ressources que je vous ai signalées jusqu'à présent, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour éliminer les réclamations.
En fait, tu as peur d'aimer seulement parce que tu crois que tu seras malade si, en aimant, tu ne reçois pas ce que tu demandes.
Une autre mauvaise règle à laquelle vous croyez.
Ce n'est pas comme ça, ce n'est jamais ce qu'ils vous donnent, ou les autres vous refusent pour vous faire vous sentir mal ou vous rendre heureux.
Avez-vous compris ce qu'est le bonheur ?
Eh bien, c'est le bon moment pour lire cette ressource que j'ai écrite pour vous.
Dans le cas contraire, si vous continuez à vous illusionner que le vôtre dépend de ce que font les autres, vous aurez toujours mille réclamations contre eux.
Toute réclamation, cependant, signifie toujours la possibilité d'être déçu, ou déçu et de souffrir.
De cette façon, il est normal, inévitable, que vous ayez peur d'aimer.
5. Peur de souffrir les autres
Mon amie m'a exprimé le doute de nuire à son amour-propre en aimant les autres même lorsqu'ils se comportent mal.
Si vous avez lu les ressources que j'ai suggérées jusqu'à présent, vous comprenez que l'amour ne tient pas compte du comportement des autres.
Et cela ne veut pas dire indifférence, mais continuer à aimer ceux qui se comportent mal envers vous.
Bonne question, alors.
Où s'arrête le respect de vous-même ou de vous-même ?
En réalité ce n'est jamais une question de respect.
Le problème est toujours du bonheur.
La vraie question n'est pas de savoir si vous perdrez le respect en continuant à aimer de toute façon, mais si tu souffres en le faisant.
Si vous pensez que les actions des autres vous feront souffrir, si vous pensez que ne pas recevoir d'amour en retour vous fera vous sentir mal, alors vous avez peur d'aimer.
Vous avez peur que les autres profitent de vous, que tu finis par subir leur égoïsme, leur indifférence.
Tu aimes, tu donnes beaucoup, et puis ils ne rendent rien, au contraire, ils te traitent même mal.
Le problème est pense que cela peut vous faire vous sentir mal.
Si vous pensez que la façon dont les gens se comportent autour de vous peut vous rendre heureux ou malheureux, alors vous aurez toujours peur d'aimer quelqu'un qui ne vous aime pas en retour.
C'est normal, mais c'est aussi une illusion.
Rien ni personne n'a de pouvoir sur votre bonheur.
Avez-vous peur d'aimer jusqu'à ce que vous vous rendiez compte que les autres, quoi qu'ils fassent, ils ne peuvent pas te faire souffrir.
mai
Au lieu de cela, vous avez peur si vous pensez que vous devenez vulnérable à ceux qui ne vous aiment pas.
Ce serait vrai si les autres avaient le pouvoir de vous faire ressentir des émotions négatives, de vous décevoir ou de vous faire souffrir.
Mais ce n'est pas le cas, personne d'autre que toi n'a ce pouvoir.
La peur passe quand tu te rends compte que tu es invulnérable, et non, en revanche, impuissant, ou impuissant, comme on le pense parfois.
Déjà, croyez-vous en l'amour?
Est-il judicieux de poursuivre votre relation en couple ?
Répondez à mes questions de test pour le savoir.
Il vous permettra de comprendre si votre relation a les caractéristiques pour durer ou non.
6. Vous ne croyez pas vraiment en l'amour
Ceci, en effet, c'est la principale raison pour laquelle tu as peur d'aimer.
Vous ne croyez pas vraiment en l'amour.
Ça veut dire quoi?
- Tu ne penses pas qu'aimer te rendra heureux, et vous pensez que pour l'être, les autres doivent vous aimer, en particulier certaines personnes spéciales.
- Tu ne penses pas qu'aimer est toujours le bon choix, parce que parfois vous pensez qu'il est normal de se soucier des autres et de vous soucier de vos propres intérêts.
- Vous ne pensez pas qu'aimer vous rend fort et vous protège des difficultés, mais vous pensez avoir besoin de choses ou de personnes proches de vous, sinon vous serez malade.
- Tu penses qu'il ne suffit pas d'aimer, et vous pensez qu'il est essentiel d'avoir beaucoup de choses pour lesquelles vous luttez et pour lesquelles vous travaillez beaucoup, en vous épuisant sans vous sentir heureux.
Si je vous disais de sauter du cinquième étage d'un immeuble, vous auriez peur de le faire, pourquoi ?
Pourquoi pensez-vous que vous seriez blessé, ce qui ne vous ferait certainement pas plaisir ce geste, vous ne pensez pas pouvoir voler.
Il est normal d'avoir peur de faire quelque chose que vous considérez comme dangereux, nuisible, risqué.
Avez-vous peur de manger de la crème glacée? Ou prendre une douche chaude et relaxante ou observer la beauté du ciel ?
Vous n'avez pas peur de ces choses parce qu'elles sont positives, vous pensez qu'ils vous feront vous sentir bien.
Vous aurez toujours peur d'aimer jusqu'à ce que vous croyiez qu'aimer vous rendra heureux.
Et ne confondez jamais deux choses différentes : Aimer et être aimé.
Vous ne pensez probablement pas qu'aimer vous rendra heureux, mais que l'amour de quelqu'un le fera.
Bref, tu penses pas qu'il suffit d'aimer, alors vous avez peur de donner de l'amour quand vous n'êtes pas sûr, ou sûr, de recevoir en retour ce que vous croyez vraiment être une source de bonheur.
Oui, parce que tout ce que chacun de nous veut, c'est juste ça, vivre une vie heureuse.
Comment croire en l'amour ?
Les ressources que je vous ai montrées jusqu'à présent sont des pas dans cette direction, mais il est maintenant temps d'en recommander une qui vous explique comment fonctionne vraiment notre vie.
Je veux te montrer la seule chose qui te rendra heureux, te faire comprendre comment vraiment changer ta vie pour toujours.
Ce changement nécessite du courage et de la force, nous arrivons donc à la prochaine raison pour laquelle nous avons peur d'aimer.
7. Aimer est difficile et demande force et courage
Aimer ne signifie pas, comme vous l'avez compris en regardant la vidéo ou en lisant les ressources, mettre une chemise qui dit je t'aime.
Aimer est quelque chose qui demande de la force, car souvent les autres, comme vous le savez bien, ils ne rendent pas notre amour ou nos gentillesses.
Il faut du courage pour donnez aux autres lorsque vous êtes certain, ou même juste dans le doute, que vous ne recevrez rien en retour.
Il faut du courage pour aimer ceux qui vous traiteront avec détachement, froideur ou même vous attaqueront malgré ce que vous faites.
La peur d'aimer est déclenchée car c'est difficile, cela demande de l'engagement et le désir de ne pas s'arrêter face aux difficultés.
Par exemple, aimer signifie aussi :
- Pardonnez à ceux qui nous ont blessés et se repentent de leurs erreurs.
- Pardonner à ceux qui ne se repentent pas, ne croyez pas qu'ils ont fait une erreur e peut-être que ça continue de nous faire du mal.
- Pardonnez à ceux qui nous haïssent et veulent nous faire du mal.
- Comprendre qui nous méprise et n'a aucun respect pour nous.
- Respectez ceux qui nous maltraitent, nous offensent et essaient de nous humilier.
Pour ce faire, et c'est à peu près quelques exemples simples, il faut du courage.
Le courage d'affronter la peur qu'aimer ne suffit pas, que parfois ce n'est pas le bon choix.
Bien sûr, certains pensent qu'il est juste de n'aimer que ceux qui nous aiment, de respecter ceux qui nous respectent, de comprendre ceux qui nous comprennent.
Cela nous amène à la dernière raison pour laquelle nous avons peur d'aimer.
8. Nous vivons l'amour comme un troc
Si vous donnez à quelqu'un qui vous rend quelque chose pour ce que vous lui avez donné, vous négociez.
Ce n'est pas grave si vous êtes au marché ou à la banque, mais quand il s'agit d'aimer, c'est complètement faux.
Nous pesons souvent sur une balance ce que nous donnons et ce que nous recevons, exigeant qu'il y ait égalité.
Pouvez-vous vous attendre à ce que les gens vous aiment?
Quel genre d'amour serait-ce ?
Penser nos relations avec les autres dans ce sens, avec l'idée que ce que nous donnons, nous devons ensuite recevoir, augmente la peur.
Ouais, peur d'aimer parce que tu as peur de ne pas avoir le même retour.
Le problème n'est pas qu'en fait, les autres vous donnent moins, et que vous comptez ce que vous gagnez de vos comportements.
Si vous aimez non pas aimer, mais recevoir de l'amour, par exemple, ou quoi que ce soit, tu n'aimes pas vraiment.
La peur surgit parce que vous n'aimez pas vraiment, mais gardez votre esprit concentré uniquement sur votre propre intérêt.
Si vous vivez l'amour comme un échange, qui doit être juste et égal, tu auras toujours peur d'aimer.
Je pense que ceux-ci sont répertoriés pour vous les raisons pour lesquelles nous n'aimons pas vraiment.
Vous savez maintenant pourquoi vous avez peur d'aimer.
Après tout, la vraie grande raison est que vous ne croyez pas que cela vous rendra heureux.
Je vous ai également proposé de nombreuses ressources pour vous comprendre, changer de vision, mieux vous comprendre.
Et vous avez aussi vu une vidéo, simple, courte, mais claire et directe.
Que se passe-t-il si vous ne surmontez pas cette peur ?
Que se passe-t-il dans votre vie si tu ne trouves pas le courage d'aimer?
Je te dirai tout de suite où ta peur d'aimer te mènera, et où elle te mène déjà.
Où cette peur vous mènera-t-elle (et elle vous mène déjà !)
La chose la plus évidente, si vous avez peur d'aimer, c'est que tu n'aimes pas.
Ceci arrive pour deux raisons.
- D'une part, il est normal de ne pas faire quelque chose qui vous fait peur, alors arrête d'aimer, de donner, de t'ouvrir, pour l'une des raisons que je viens de te montrer.
- En revanche, la raison est encore plus complexe : se hai paura, pas seulement pour aimer mais n'importe quoi, tu ne peux pas donner de l'amour.
L'amour et la peur sont comme le soleil et la lune : s'il y en a un, il n'y en a pas d'autre.
Lorsque vous avez peur, vous avez tendance à vous fermer, à éloigner les autres, vous ne pensez qu'à vous, ou à vous-même, et à vos problèmes.
Bref, fais tout le contraire de ce que nous entendons par amour.
L'amour, en effet, c'est l'ouverture, la disponibilité, l'enthousiasme, la confiance, la joie, toutes choses qui manquent quand la peur prend le dessus.
Nous nous fermons, par exemple, pour nous défendre du danger que les autres nous fassent souffrir.
Nous les refusons pour qu'ils ne nous déçoivent pas.
Si nous partons de l'idée que les autres ont la capacité de nous faire sentir mal, il est inévitable de les tenir à l'écart lorsque leur comportement n'est pas comme nous le souhaiterions.
La peur d'aimer ne t'empêche pas seulement de donner de l'amour, mais aussi pour le recevoir.
Imaginez un château entouré de douves : la peur correspond à la fermeture du pont-levis.
Rien ni personne ne peut entrer, et s'il est vrai que cela vous défend du comportement des autres, les empêche de vous blesser, il est également vrai que vous empêche d'aimer ou d'être aimé, ou aimé.
Pour aimer le pont doit être abaissé, et tout comme vous pouvez sortir de votre château pour donner, n'importe qui, forcément, pourra y entrer.
Il n'y a pas d'alternative : l'amour nous rend apparemment vulnérables parce que nous sommes ouverts aux autres et que nous les accueillons.
C'est effrayant dans la mesure où, comme mentionné, nous sommes convaincus que les gens peuvent, pour cette raison même, nous faire souffrir.
Si vous continuez à y croire, vous garderez ce pont-levis toujours levé, ou presque, parce que vous craignez que les autres ne vous blessent.
Alors la peur te paralyse, au lieu de vous défendre, car cela vous amène à rester perché, ou perché, en vous-même, ou en vous-même.
paradoxalement l'amour est le seul remède à la peur d'aimer.
Mais lorsque cette peur prend le dessus, nous commençons à agir de manière égoïste, en nous enfermant et en ne nous intéressant qu'à nous-mêmes.
En revanche, lorsqu'une dent fait mal, votre langue y bat toujours.
Chaque fois que vous vous sentez mal, tu deviens la chose la plus importante au monde et tu ne te soucies de rien.
Plus tu as peur, plus tu souffres, plus tu ne penses qu'à toi, ignorant les autres et, par conséquent, tu arrêtes d'aimer.
ça devient un cercle vicieux, car plus tu as peur d'aimer, moins tu aimes et plus tu souffres, cependant, en pensant que la cause de tout est en dehors de vous.
C'est ainsi que surgissent les demandes, le désir que les autres soient comme vous le voudriez, parce que vous pensez que si c'était le cas, tout irait bien.
- Attendez-vous à ce que les autres vous aiment, et comment vous l'aimez, parce que vous pensez que c'est la seule façon dont vous serez heureux.
- Vous vous heurtez aux autres pour avoir ce que vous demandez, pour les changer pour qu'ils fassent ce que vous voulez.
- Tu te bats avec les gens parce qu'ils ne sont pas ce que tu veux qu'ils soient, ils ne font pas les choix que vous jugez bons, car ils ne vous donnent pas ce que vous pensez être essentiel pour vous sentir bien.
- Vous vous séparez des autres, pensant qu'ils ne vous rendront pas heureux, et vous cherchez de nouveaux amis, partenaires, personnes capables de vous faire sentir bien, au moins aussi longtemps que vous le souhaitez.
Au centre de vos pensées se trouvent vous, votre douleur et votre peur.
Et chacun de nous finit par ressentir un vide à l'intérieur.
On finit par essayer de les remplir viens possiamo.
Avec qui on peut.
Les autres doivent vous aider, et s'ils ne peuvent pas ou ne veulent pas, pire pour eux : vous trouverez quelqu'un d'autre.
Voici comment la plupart des relations se terminent : parce que nous voulons plus que ce que les autres sont capables ou désireux de nous donner.
L'amour ne s'arrête pas, les exigences augmentent et nous devenons convaincus que l'autre personne est le problème, qui visiblement ne nous aime pas assez et ne sait pas nous rendre heureux.
Alors nous cherchons quelqu'un qui sache nous donner ce bonheur, et si nous nous rendons compte ensuite que l'histoire se répète, nous chercherons à nouveau une autre personne.
Le problème, cependant, ce n'est jamais le comportement des autres, mais notre peur d'aimer.
Vous n'aimez pas si vous ne donnez pas sans prétention, si vous ne donnez pas tout, si vous ne donnez pas à tout le monde.
Lorsque vous choisissez quelques chanceux pour votre "amour", vous n'êtes pas vraiment amoureux, vous avez peur, pour les raisons que je vous ai expliquées, et vous n'aimez pas.
Les quelques chanceux présumés sont ceux dont tu attends tout, les seules personnes que vous croyez, à ce moment-là, capables de vous rendre heureux.
Mais bien sûr, comme mentionné, personne n'a ce pouvoir.
De cette façon, vous fermez, vous attendez, vous attendez que les autres changent, parce que vous pensez qu'ils sont le problème.
Tu n'aimes plus plus tu te fermes et tu te sens mal, parce que vous avez peur de souffrir si vous n'êtes pas réciproque, ou réciproquement, comme vous le souhaitez.
La peur de l'amour ne vous protège pas des autres, elle ne vous épargne pas la souffrance, elle n'évite pas les déceptions.
La peur d'aimer vous ferme et vous empêche de vivre dans la joie, parce que ce n'est que si vous aimez que vous pouvez être heureux.
La peur d'aimer cela devrait juste vous faire savoir que vous faites tout de travers, que vous craignez d'aimer car en réalité vous vous attendez à ce que quelque chose, ou quelqu'un, vous rende heureux.
Le problème n'est pas qu'aimer est dangereux, mais qu'on n'aime pas du tout.
Maintenant que vous savez ce qui crée cette peur et ce qui se passe quand elle gagne, je veux vous montrer comment vous pouvez devenir plus fort et vous en débarrasser pour toujours.
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Comment surmonter la peur de l'amour et prendre son envol
Déjà tout ce que je vous ai montré jusqu'à présent, avec les nombreuses ressources que j'ai suggérées, est un point de départ fondamental.
Mais je veux faire plus.
Tout d'abord en expliquant que si tu ne t'aimes pas toi-même, ou toi-même, tu ne peux pas vraiment t'aimer.
J'ai essayé de vous faire comprendre qu'aimer n'est pas une exclusivité pour quelques-uns, mais une manière d'être et de vivre.
Pas un simple t-shirt qui dit je t'aime, mais une attitude qui te distingue.
De même que le parfum d'une fleur ou l'ombre d'un arbre ne sont pas réservés à quelques-uns, de la même manière, le véritable amour n'est pas pour quelqu'un et pas pour les autres.
Si vous êtes une personne heureuse, vous l'êtes toujours, pas seulement avec moi.
Si vous êtes une personne capable d'aimer, également, vous êtes toujours, non seulement avec des amis, des enfants et des parents.
Par conséquent, vous ne pouvez pas aimer les autres et pas vous-même, car lorsque vous aimez vous restez immergé dans votre amour.
J'aime l'exemple du poêle, ou de la cheminée à bois.
Pourriez-vous jamais penser à chauffer une pièce si le poêle reste froid ?
Évidemment pas.
S'il chauffe une pièce, cela signifie qu'il fait chaud, qui à son tour est chaud.
Non seulement.
Tout d'abord, c'est le poêle lui-même qui chauffe et ce n'est qu'après avoir vraiment chaud qu'elle peut aussi donner cette chaleur aux gens qui l'entourent.
Si tu ne vis pas ton amour, si vous n'y êtes pas immergé, ou immergé dedans, alors il n'atteindra personne.
Quand tu aimes, tu aimes tout et tout le monde, et avant tout tu t'aimes aussi.
C'est pourquoi je souhaite que vous lisiez un guide dans lequel j'explique comment s'aimer, en vous proposant plusieurs conseils pratiques.
Vous découvrirez comment vous donner cet amour d'abord, et vous comprendrez qu'ainsi tu ne seras pas à moi à court d'énergie à donner aux autres.
Souvent le problème est que nous avons peur d'aimer aussi parce que, ne recevant rien en retour, nous finirons par nous sentir mal et nous sentir épuisés, fatigués, vides.
Vous n'avez pas besoin de recevoir l'amour des autres.
Vous avez mal lu ?
Non, je le répète.
Vous n'avez pas besoin de recevoir l'amour des autres.
Requin unique besoin d'aimer, parce qu'en aimant vous vous aimez et l'amour dont vous avez vraiment besoin est ce que vous, ou vous-même, apportez dans la vie des autres et dans la vôtre.
Vous avez aussi besoin d'autre chose, et je vous le révélerai sous peu.
Je veux d'abord vous expliquer que aimer n'arrive pas, c'est un choix, et surtout c'est quelque chose qu'on apprend à faire.
Vous ne saurez pas aimer car vous rencontrerez la bonne personne, mais si tu as appris à aimer.
J'ai créé un guide qui explique comment apprendre à aimer, à partir de ce que j'ai personnellement vécu.
Je ne crois pas qu'on puisse enseigner l'amour, mais qu'on l'apprenne en le faisant.
Si vous aimez vraiment, si vous voulez réussir et que vous vous engagez, ce sera comme ça, en aimant, que vous apprendrez à le faire.
Mon guide vous donne des pistes de réflexion et des exercices.
Souvenez-vous toujours de cela l'amour n'est pas un geste, pas simplement, mais surtout une intention, une attitude.
Il ne sert à rien de faire des politesses sans ressentir de l'amour.
L'amour doit être un désir de bonheur pour les autres, la joie de les voir se réjouir, le bonheur de se savoir heureux.
Ce que tu fais n'a pas d'importance compte avec quel coeur tu le fais.
Je peux vous faire réfléchir et vous suggérer des actions et des gestes qui pourraient être d'amour.
Qu'ils soient vraiment à vous.
Mais rappelez-vous que ce n'est que si vous aimez, avec un cœur sincère, pour de vrai, que vous serez vraiment heureux.
L'authenticité de votre amour marquera la force et la profondeur de ton bonheur.
Il y a trois éléments sur lesquels je voudrais que vous réfléchissiez, fondamentaux pour surmonter la peur de l'amour, et pour lesquels j'ai une ressource prête pour vous :
- Vous ne pouvez pas aimer sans cultiver l'espoir dans votre vie. J'espère que tout se passera bien, que vous pourrez être heureux, que chaque problème pourra être résolu. L'espoir ne meurt jamais si vous le voulez.
- Si tu ne fais pas confiance aux autres, tu ne pourras pas les aimer. La peur d'aimer surgit, comme nous l'avons vu, lorsque nous pensons que les autres vont nous faire souffrir et décevoir nos prétentions. Découvrir ce qu'est la confiance vous aidera à comprendre comment donner sans risquer que les autres vous blessent.
- Enfin, vous devez apprendre à être optimiste et à penser positivement. Ce n'est que si vous cherchez toujours une solution, sans ignorer le problème, mais sans même en être écrasé, que vous aurez la force de surmonter toute peur et de pouvoir aimer.
Nous y sommes, nous sommes vraiment arrivés à la fin de cette ressource.
Mais je te dois un dernier conseil.
Avant, en fait, je vous ai dit que tu n'as pas besoin que les autres t'aiment.
Je confirme.
en effet je vous ai expliqué que tu dois aimer, parce que nous sommes nés pour aimer, et que tu as besoin d'autre chose.
Maintenant, je vais vous dire ce que c'est.
La peur d'aimer grandit là où vous pensez que cela n'en vaut pas la peine, parce que aimer est souvent difficile et fatiguant, comme vu.
Si vous n'êtes pas sûr que votre amour sera une source de bonheur, pour vous d'abord, vous n'aimerez pas.
Je voudrais clarifier un point crucial.
Qu'aimer vous rend heureux ne signifie pas que cela ne peut pas vous conduire à des choix douloureux.
Le bonheur n'est pas l'absence de problèmes, de difficultés ou de douleur.
Nous pouvons être heureux pendant que nous sommes physiquement malades, parce que nous sommes paisibles en nous.
Le bonheur ne se mesure pas au nombre de vos problèmes, il est avec la force et la paix avec lesquelles tu les affrontes, ou vivez avec si vous ne pouvez pas les résoudre.
Alors l'amour n'est pas toujours facile, parfois cela demande des sacrifices, mais c'est toujours du bonheur et de la joie, tant que c'est vrai, inconditionnel.
Quand les gens me disent qu'ils se sentent mal en aimant, creusent, creusent, il s'avère que ce qu'ils faisaient il a caché une réclamation, ils attendaient quelque chose en retour.
donc ça ne marche pas, je te le dis tout de suite.
Si vous aimez recevoir quelque chose, n'importe quoi, vous ne serez pas heureux et vous lâcherez prise, la peur prendra le dessus.
Mais rappelez-vous aussi que vous vous n'avez pas besoin d'être aimé ou aimé pour être heureux.
Non seulement vous avez votre amour, si vous aimez, mais vous avez aussi l'amour de Dieu de toute façon.
Foi?
Oui, la foi.
L'amour de Dieu est toujours à votre disposition, comme si le plat que tu aimes le plus est sur une table devant toi.
Vous pouvez l'ignorer, passer devant et détourner le regard, mais il est toujours là, présent, disponible.
Si vous choisissiez seulement de vous asseoir à table et de manger, vous l'auriez pour vous tout de suite, sans avoir à payer quoi que ce soit.
Et il est si immense que vous en auriez plus que vous ne pourriez jamais souhaiter.
Tu ne manquerais de rien, et ce qui est bien, c'est que tout dépend de vous.
Votre amour, en fait, est un choix que personne ne peut vous empêcher de faire.
L'amour de Dieu est toujours présent et le sentir est un choix, aussi ça, qui ne dépend que de toi.
Tout, comme vous le voyez, est entre vos mains.
L'amour que vous recevez de Dieu est ce dont vous avez vraiment besoin.
Pour vous asseoir, vous devez comprendre pourquoi vous croyez en Dieu et comment le faire.
C'est la dernière ressource que je recommande, et dans laquelle je vous explique si (et pourquoi !) ça vaut la peine de parler de foi.
C'est mon secret, ce qui m'a vraiment permis d'éliminer définitivement la peur de l'amour de ma vie, et fait découvrir ce qu'est vraiment le bonheur.
La beauté est que vous réalisez que vous pouvez être heureux, chaque jour, à chaque instant.
Fantastique vous ne trouvez pas ?
Je n'ajoute rien d'autre.
Sai pourquoi et comment la peur de l'amour naît, vit et contrôle votre vie, et où cela vous mènera si vous ne l'arrêtez pas maintenant.
Maintenant, vous avez également des tonnes de ressources pour comprendre comment le faire et changer, aujourd'hui, Ta vie.
Vous n'avez besoin de l'aide ou de la coopération de personne, tu as tout en toi.
Votre bonheur, votre avenir, sont entre vos mains.
Laissez tomber la peur, vous aurez besoin des deux pour vivre la belle vie que vous avez toujours voulue.
