Aujourd'hui je veux t'expliquer cos'è l'amore.
Pour ce faire, j'ai demandé un coup de main à Leonardo Felice Buscaglia, un auteur décédé il y a quelques années, qui a fait de l'amour le centre de son intérêt : Amore, en fait, c'est le titre du livre que je considère le plus beau que j'ai jamais lu.
Je partagerai avec vous la plus significative des nombreuses phrases merveilleuses que l'auteur a pu écrire, alors nous comprendrons ensemble la vraie nature de l'amour.
Mais avant de me lancer, je vous propose mon test de couple.
Il mesure la santé de votre relation et vous permettra de déterminer si elle est sain, fort et positif, ou pas. Cela vous aidera également si vous êtes célibataire, en répondant à des questions basées sur vos relations antérieures.
Il vous permettra de comprendre si votre relation a les caractéristiques pour durer ou non.
Qu'est-ce que l'amour : ce que nous savons est (presque) tout faux
Je commence par une phrase qui, si l'on veut, pourrait aussi conclure ici tout ce que je veux vous dire sur l'amour, mais qui n'est évidemment que le début du voyage d'aujourd'hui pour nous. UNE définition de l'amour parfait: L'amour n'est amour que lorsqu'il est donné sans rien attendre en retour.
Ce qui dit en d'autres termes signifie que l'amour n'est vrai que s'il s'agit d'un cadeau qui ne s'attend pas à être rendu.
C'est vrai, je vous dis que si vous aimez, vous n'avez pas à vous attendre à recevoir quoi que ce soit en retour, encore moins à recevoir l'amour des personnes que vous aimez.
L'amour parfait doit être celui qui donne tout et ne demande rien en retour.
Pour ce que je vois tous les jours, dans ma vie et dans celle de tant de personnes qui partagent leurs défis avec moi, ce n'est pas seulement l'amour parfait, mais c'est l'amour.
En réalité, ils nous ont appris que l'amour arrive, que l'amour est une relation de couple, que l'amour est avant tout une relation dans laquelle il faut recevoir quelque chose.
Nous vivons avec la certitude qu'être aimé est le secret d'une vie heureuse, et Nous avons tort.
Nous nous trompons car nous ne voulons même pas être aimés, nous voulons recevoir les choses que nous jugeons indispensables à notre bonheur.
Je vous laisse lire un exemple de mon livre, Indépendance émotionnelle, Apprendre à être heureux, pour vous montrer à quel point on peut se leurrer que c'est l'amour des autres qui nous fait du bien.
C'est votre anniversaire et votre partenaire vous a préparé une fête surprise : tous vos amis et proches sont là.
Après une merveilleuse soirée, il y a un autre cadeau : une nuit de passion inoubliable avec la personne que vous aimez, et qui a fait tout cela rien que pour vous.
Le matin, vous vous réveillez, le soleil entre par la fenêtre et vous entendez le chant des oiseaux à l'extérieur des fenêtres. Quelle vie merveilleuse, non? Quelle chance vous êtes d'avoir trouvé quelqu'un qui vous aime d'une manière si spéciale.
Le seul problème, que vous ne connaissez pas, c'est qu'avant la fête surprise, sur votre canapé, votre partenaire et l'amant que vous ne connaissez pas a fêté aussi votre anniversaire ! Pourtant, vous vous sentez chanceux, aimé, heureux.
Comment est-il possible que vous ressentiez toutes ces émotions merveilleuses, si la personne à côté de vous vous trompe et ne vous aime pas vraiment ? Comment ressentez-vous l'amour si vous ne l'obtenez pas ?
Attends, prends ça.
Luca est marié à Patrizia depuis cinq mois et tout allait bien, jusqu'à ce que, ému par sa jalousie, il jette un coup d'œil dans le téléphone portable de sa femme et découvre les messages de Giorgio, un ami commun qui établissait une connexion avec Patrizia avant leur mariage.
Luca n'en doute pas, le ton des messages est doux et ambigu : elle le trahit. Il fait une scène, crie, se met terriblement en colère.
Il ne supporte pas qu'on se moque de lui et trouve absurde que cela se soit produit si peu de temps après leur mariage. Elle lui assure qu'elle n'a rien fait, qu'elle l'aime et ne le trahirait jamais. Luca, cependant, n'a pas confiance.
Il commence à soupçonner Patrizia à chaque fois qu'il sort avec ses amis, qui lui tiennent le jeu, alors qu'elle fait tout pour le convaincre qu'elle est sincère : elle le serre souvent dans ses bras, lui disant qu'elle l'aime, elle est toujours gentille et compréhensive, elle ne le bouscule pas et respecte ses doutes.
La vérité est que Giorgio est un ami de Patrizia, elle n'a jamais trahi Luca mais tout ce qu'elle fait pour lui ne suffit pas : Luca ne se sent pas aimé, même si elle lui donne vraiment de l'amour dans tous les sens.
Pour lui, ce sont des gestes faux et faux, des manières de cacher une trahison dont il est certain, mais dont il n'a pas encore la preuve.
N'est-il pas curieux que vous, trahi avant la fête d'anniversaire, vous sentiez comme la personne la plus chanceuse du monde alors que Luca, qui est vraiment aimé par Patrizia, se sente trahi, blessé et déçu ?
Qu'est-ce qui te rend heureux, qui nous rend heureux ? Être aimé ou recevoir l'attention, les gestes et les paroles que l'on attend et que l'on désire ?
Que signifie aimer ?
Pour rédiger le guide que j'ai mis en évidence ci-dessus, j'ai dressé une liste de gestes d'amour possibles que nous faisons envers une personne que nous sentons aimer.
Je le prends comme je l'ai écrit il y a plusieurs mois :
- tu veux qu'il soit heureux. Je pense que c'est évident mais aussi fondamental.
- Pardonnez vos erreurs, quand il se trompe.
- Vous êtes disponible s'il a besoin d'un coup de main.
- Vous vous souciez de ce qu'il pense, Qu'est ce qu'il dit.
- Vous y consacrez une partie de votre temps, votre attention.
- Vous respectez ses idées. Vous n'êtes peut-être pas d'accord, mais accepter ses opinions.
La liste, à mon avis, pourrait être très longue en effet.
Rien à redire, je suppose.
Maintenant, le fait est que ces actions, telles que celles effectuées par Patrizia ou votre partenaire hypothétique dans l'exemple que j'ai pris de mon livre, peuvent provenir de deux motivations différentes.
On peut pardonner, accepter, comprendre, aider, respecter, soutenir, encourager, conseiller, écouter, comprendre par amour ou par intérêt.
Tu le fais pour quoi ?
Si vous faites cela parce que vous attendez quelque chose en retour, ce n'est pas par amour, mais par intérêt.
Imaginez si c'était un de vos amis qui n'était gentil que pour les faveurs que vous pouvez lui faire, pour votre argent, ou parce que vous lui tenez compagnie.
Vous sentiriez-vous aimé, ou aimé, par une personne qui n'est présente que parce que cela lui convient et rapporte quelque chose ? Ou vous sentiriez-vous utilisé, ou utilisé?
Êtes-vous une personne égoïste?
Répondez aux 7 questions de mon test d'égoïsme.
Cela vous permettra de comprendre si (et dans quelle mesure) vous êtes une personne égoïste.Commencer le quiz Continuer Remplissez le formulaire ci-dessous pour voir les résultats Laissez votre nom et votre email pour vous inscrire à ma newsletter et recevoir le résultat du test. Votre nom : Votre e-mail : Je consens au traitement de mes données conformément à la réglementation sur la confidentialité. Montrer les résultats
La meilleure définition de l'amour possible
Voici comment Buscaglia l'explique : L'amour parfait devrait être celui qui donne tout et ne demande rien en retour. Un amour, bien sûr, prêt à accueillir tout ce qui lui était offert dans la joie. Et plus on en donnerait, mieux ce serait.
Mais il ne doit rien solliciter, car ceux qui ne demandent pas et n'attendent rien n'éprouvent ni déception ni déception. Seul l'amour qui exige une contrepartie apporte de la douleur avec lui.
Je dirais que la contrepartie n'apporte pas l'amour qu'elle demande, mais l'intérêt prétendre l'amour, qui se déguise en trompant ceux qui le reçoivent et ceux qui le donnent.
Je reçois tous les jours des messages de personnes qui disent souffrir d'amour (je l'explique bien ici), et la souffrance est toujours liée à la prétention de recevoir quelque chose. Les gens qui se demandent comment pardonner une trahison (ou s'il est juste de le faire).
Avez-vous déjà pensé à l'amour inconditionnel (lire cette page) ?
En fait, l'amour c'est juste ça : un cadeau qui ne demande rien en retour.
Si vous attendez quelque chose, il y a un intérêt derrière cela qui annihile l'amour.
Je vais vous dire avec les mots d'Anthony De Mello : Comment pouvez-vous aimer les gens quand vous en avez besoin ? Ils ne peuvent être utilisés que. Si j'ai besoin que tu sois heureux, je dois t'utiliser, je dois te manipuler, je dois trouver des moyens et des systèmes pour te conquérir. Je ne peux pas te libérer.
Comment peux-tu vraiment m'aimer c'était prévu Suis-je gentil, par exemple, ou respectueux ou serviable avec vous ?
Et si je ne le suis pas ? Si je ne me comportais pas gentiment, M'aimeriez-vous toujours ou vous mettriez-vous en colère parce que je ne suis pas gentille ?
Le problème, le vrai gros problème de nous tous, c'est que nous ne comprenons pas ce qu'est l'amour et nous persistons à penser que le troc avec lequel nous vivons nos relations est l'amour. Et de là vient chaque crise de couple, chaque être humain.
Le véritable amour est un choix inconditionnel
Changer de perspective : si vous changez de rôle e vous recevez l'attention des autres par intérêt, vous n'appelez pas cela de l'amour.
Avec sincérité : vous intéressez-vous aussi à ceux que vous dites aimer ?
Ne les aimes-tu pas parce qu'ils t'aiment ? Ne les aimez-vous pas pour obtenir quelque chose en retour ?
Quoi?
L'amour, par exemple, et puis le bonheur, la sécurité, l'attention, la courtoisie, le sens de l'importance, la valeur, la proximité, la compagnie et je pourrais finir demain matin
Je vous laisse lire un autre point clé du livre de Léo : Nous aimons parce que nous voulons aimer, parce que cela nous donne de la joie, parce que nous savons que la découverte et l'épanouissement de nous-mêmes dépendent de l'amour. Nous savons que la seule certitude réside en nous.
Ce que je vous dis, que Buscaglia a écrit dans ses livres, tout d'abord "Love", est tout le contraire de la façon dont nous vivons habituellement l'amour. Parce qu'on confond généralement tomber amoureux et aimer (j'explique la différence ici).
L'amour est le seul secret pour devenir heureux
Je dis toujours, dans mes cours, dans les guides que j'écris, si je parle à ceux qui veulent trouver le bonheur, qu'il suffit de deux choses pour l'obtenir : éliminer les prétentions et agir avec amour.
Ils sont deux, mais si vous y réfléchissez, comprenez enfin ce qu'est l'amour, le secret n'est qu'un, car si vous aimez vraiment, c'est-à-dire sans rien demander, c'est-à-dire sans prétention, vous faites tout.
Voulez-vous devenir heureux? Il aime.
Ne cherchez pas qui vous aimez, cela ne vous rendra pas heureux.
Tu dois aimer si tu veux être.
Vous vous souvenez de la phrase que je vous ai fait lire tout à l'heure ?
Seul l'amour qui exige une contrepartie apporte de la douleur avec lui.
Voici quelque chose qui peut changer votre vie : aimer ne fait jamais de mal. Le véritable amour ne fait jamais de mal.
La souffrance n'a rien à voir avec l'amour.
Tu ne souffres pas parce que tu aimes quelqu'un, tu souffres quand tu exiges quelque chose en retour et que tu ne l'obtiens pas.
Voici ce que vous devez apprendre tout de suite : Attendre quelque chose d'un autre parce que c'est dans notre droit, c'est courir pour le malheur. […] Ce n'est que lorsque nous arrêtons de poser des conditions à notre amour que nous commençons vraiment à comprendre ce que signifie aimer.
- Je t'aime, sois mon ami.
- Je t'aime si tu seras toujours près de moi.
- Je t'aime si tu te comportes bien (c'est-à-dire comment je pense que c'est bien).
- Je t'aime si tu me dis les bonnes choses (celles que je veux entendre).
- Je t'aime si tu me respectes.
- Je t'aime si tu me fais me sentir en sécurité, ou en sécurité.
- Je t'aime si tu me fais du bien.
- Je t'aime si tu seras toujours sexy et attirante.
- Je t'aime si tu me rends heureux.
Continu?
On peut dire je t'aime (lire cette page où j'en parle), mais est-ce qu'on s'aime vraiment ?
Ce ne sont pas des choses normales en amour, ce sont des demandes qui nient l'amour, ce sont de l'intérêt et ce sont toutes des revendications, des conditions qui rendent impossible d'aimer.
Si vous avez ces "si", vous ne pourrez pas aimer, mais vous n'utiliserez des personnes que pour satisfaire ces besoins et obtenez ce que vous voulez.
Ce n'est pas de l'amour.
Le véritable amour, c'est autre chose : j'aime parce que je le dois, j'aime parce que je le veux. J'aime pour moi, pas pour les autres. J'aime pour la joie qu'elle me procure, et seulement occasionnellement pour ce que cette joie donne aux autres. Si les autres me renforcent, eh bien, tant mieux, mais sinon je serai quand même payé, car en moi l'amour est un acte de volonté.
Aimer est un choix qui vous appartient.
Quand cela dépend de ce que font les autres, cela signifie que vos actions sont basées sur leurs réactions.
Vous êtes-vous déjà demandé, ou demandé, pourquoi cela se produit?
Pour un seul : vous aimez ou pas selon ce que vous pensez en tirer et selon ce que les autres vous donnent : ce ne sont que des échanges, des trocs.
Cela signifie cependant avoir un intérêt, demandez quelque chose et attendez-vous à recevoir ce que vous voulez.
Si votre amour est conditionné par les actions des autres, ce n'est pas vraiment de l'amour.
Et cela doit être clairement distingué de subir les autres ou de les céder. vous pouvez aimer sans être utilisé.
Aimer sans souffrir, sans être influencé ou blessé par qui que ce soit.
Pour vous expliquer comment j'ai créé un parcours qui dure au moins 2 mois et que vous pouvez retrouver sur cette page ⇒
Est-il judicieux de poursuivre votre relation en couple ?
Répondez à mes questions de test pour le savoir.
Il vous permettra de comprendre si votre relation a les caractéristiques pour durer ou non.
Le véritable amour est ce que nous recherchons tous (conclusions)
Il n'est pas facile de penser que l'amour est quelque chose totalement diversifié d'après ce que nous avons pris l'habitude de croire, d'après ce que tout le monde suggère que nous pensions avoir ressenti de première main.
J'ai eu tort pendant de nombreuses années avant de comprendre ce qu'était l'amour. Pour de vrai.
Voici ce que dit encore Lion : Nous devons nous engager à aimer tous les hommes, même si nous ne sommes pas réciproques. Il faut aimer pour aimer, pas pour être aimé.
Les phrases que je pourrais te citer sont encore nombreuses, ma copie d'Amour il est plein de parties surlignées, de phrases soulignées.
Évidemment, je ne pourrais certainement pas copier tout le livre ici, mais j'espère que les quelques lignes que je vous ai rapportées vous ont aidé, avec mes mots, à comprendre que la nature de l'amour est différente, très différente, de la façon dont nous avons l'habitude de le comprendre. .
Comprendre cela, comprendre ce qu'est l'amour, cela a changé ma vie et la change pour beaucoup de gens qui veulent se remettre en question et comprendre la leçon la plus importante : [...] si nous aimons tous les hommes et sommes rejetés par un homme, cela ne veut pas dire que nous devons prendre nos distances, nous interroger dans notre isolement et nous laisser conditionner par la colère, la peur et la douleur.
Cet homme n'est pas à blâmer. Il n'était tout simplement pas prêt à accepter ce qui lui était offert. Notre affection n'est pas donnée à condition.
L'amour n'est pas une relation de couple, ce n'est pas une relation avec une personne, ou plusieurs, mais c'est un mode de vie, une façon d'être, un choix.
Tout dépend de toi et de ce choix tu peux le faire tous les jours, tout peut changer, quoi qu'il s'est passé jusqu'à présent dans votre vie.
L'amour est la réponse au problème de l'existence humaine, pourquoi nous sommes ici, pourquoi vous êtes ici.
Je suis sûr que les pages de l'Amour vous offriront l'opportunité de vous remettre en question et de mieux vous comprendre.
Aller à la librairie et l'acheter aujourd'hui, si vous l'avez lu et n'avez pas réfléchi à ce que je vous ai dit, relisez-le, avec des yeux nouveaux.
