Quand vous arrivez dans un endroit, cela semble beau et, mécaniquement, presque par inertie, vous prenez le téléphone pour prendre un selfie et le postez sur Facebook ou Twitter. Cet acte, si courant aujourd'hui, était autrefois l'exception à la règle. . Il était une fois un passant qui a été invité à nous prendre en photo car la prendre seul était la dernière option disponible. Mais aujourd'hui le selfie est à la mode, il est tendance.Les gens prennent des selfies à tout moment de la journée, n'importe où. Pendant qu'ils mangent, au lit, en promenade, seuls ou en compagnie, avec des personnages célèbres, avec leur chien, leur chat ou dans la salle de bain. Les selfies sont devenus si courants et répandus que des extensions (poteaux ou bras mécaniques) sont même produites pour nous permettre de prendre des photos nous-mêmes.
Cependant, vous êtes-vous déjà demandé comment les selfies peuvent changer votre vie et ce qu'ils disent de vous ?
Nous devons noter que la technologie ne fait pas seulement les choses pour nous, elle les fait pour nous, par conséquent, elle change non seulement notre façon de faire les choses mais aussi nous change.
La vie à travers l'objectif
Les selfies, comme toute autre photo, interrompent l'expérience que nous vivons, surtout si nous perdons du temps à les télécharger sur les réseaux sociaux. Faire un selfie implique de se mettre en « pause » et parfois cela signifie mettre en « pause » même ceux qui nous entourent, pris par l'angoisse de vouloir documenter chaque instant de notre vie.
Bien sûr, le désir de capturer certains moments de notre existence a toujours existé, le problème est qu'aujourd'hui les appareils photo numériques nous accompagnent partout où nous allons, ils sont donc aussi beaucoup plus envahissants qu'avant. Par conséquent, certaines personnes ont commencé à voir le monde à travers l'œil numérique en oubliant comment profiter de l'expérience réelle.
Traits de personnalité narcissiques et psychopathiques
Une étude récente menée par des chercheurs de l'Ohio State University a révélé que les hommes qui publient plus de selfies sur les réseaux sociaux ont également des traits narcissiques et psychopathiques.
Bien sûr, il n'est pas surprenant que les hommes qui publient plus de selfies et passent plus de temps à éditer des images aient une tendance narcissique, mais c'est la première fois que cela est confirmé par une étude scientifique. Et il est clair que bien que la recherche ait été effectuée sur des hommes, les résultats pourraient également parfaitement s'appliquer aux femmes.
Cependant, le côté intéressant est que l'étude révèle également des traits de personnalité antisociaux. Bien que dans ce cas les hommes n'aient pas édité les images, mais les ont publiées directement sur les réseaux sociaux, ce qui est logique étant donné que l'une des caractéristiques de la psychopathie est l'impulsivité.
Quand l'estime de soi dépend du corps
Cette étude a également révélé que la retouche photo est liée à des niveaux élevés d'auto-objectivation, un concept qui fait référence à ceux qui se valorisent principalement pour leur apparence physique, plutôt que pour des traits de personnalité ou des capacités et des réussites. En d'autres termes, de nombreuses personnes qui publiaient les selfies édités sur les réseaux sociaux, fondaient leur estime de soi sur leur physique.
À ce stade, un cercle vicieux se ferme qui peut devenir très néfaste. Les personnes qui ont tendance à s'auto-objectiver publient plus de selfies sur les réseaux sociaux et en recevant des commentaires positifs sur leur apparence physique, elles renforcent leur comportement. En fin de compte, il s'agit d'une estime de soi artificiellement augmentée, qui ne prend pas en compte les autres facteurs de personnalité.
En effet, une autre étude menée à l'Université de Buffalo a révélé que les personnes qui partagent le plus de photos sur leurs réseaux sociaux sont celles dont l'estime de soi est principalement basée sur l'opinion des autres. Cela signifie qu'ils sont excessivement exposés à l'évaluation des autres et que leur état émotionnel dépend largement du degré d'acceptation de leurs photos.
Les relations interpersonnelles en souffrent
L'une des études les plus intéressantes sur le phénomène du selfie a été menée à l'Université de Birmingham. Ces psychologues ont découvert que plus vous prenez de selfies, plus les relations interpersonnelles sont compromises. Pouquoi?
Premièrement, parce que les gens autour de vous peuvent se sentir exclus ou relégués au second plan lorsque vous vous mettez en valeur.
Deuxièmement, parce qu'ils sont soumis au stress de devoir être prêts à tout moment à sourire devant la caméra, car on ne peut pas savoir quand aura lieu le prochain selfie. Cette tension conduit inévitablement à l'irritabilité.
Troisièmement, parce qu'un sentiment de compétition est généré entre amis, ce qui n'est pas bon pour des relations saines.
Quelle est la solution?
Ce n'est pas que les selfies soient mauvais en eux-mêmes, comme ils le sont pour toute nouvelle technologie. Le problème, c'est qu'ils sont aujourd'hui l'expression d'une société tellement obsédée par l'image qu'elle a embrassé le narcissisme.
Il est donc important d'apprendre à profiter de chaque instant et de mesurer l'utilisation de la technologie. Les gens autour de nous nous remercieront et notre équilibre psychologique en profitera. N'oubliez pas qu'il est parfois plus important de profiter de l'expérience que de l'immortaliser sur une photo. L'image sera probablement perdue parmi des milliers de photos, mais les expériences et les émotions resteront vivantes pour toujours dans votre mémoire.
