La personnalité de type B est à la base de l'impuissance
En fait, peu d'études ont été faites sur l'impuntualité. Cependant, une étude récente a porté sur 181 travailleurs new-yorkais pour tenter de comprendre les causes de leur retard. Ces psychologues ont découvert que les personnes qui arrivent en retard partagent un facteur commun : une personnalité de type B. C'est-à-dire que ce sont des personnes qui ne courent généralement pas d'un côté à l'autre comme si leur horloge biologique allait plus vite qu'elle ne le fait. reste des mortels, mais ils préfèrent prendre leur temps et nous les verrons rarement tendus ou anxieux. Ces personnes apprécient vraiment leur temps libre et leur tranquillité d'esprit, ne ressentent pas le besoin de remplir leurs journées avec plus d'activités et d'être extrêmement productives, et c'est cette tranquillité d'esprit qui leur permet de prendre le temps d'analyser les problèmes et de trouver de meilleures solutions. . , donc ils ont aussi tendance à être plus créatifs que les autres. En effet, ce sont des gens qui ne sont pas submergés par les petites choses, ne se soucient pas des détails, mais sont capables de se concentrer sur la grande image, ce qui élargit considérablement leur univers de possibilités et leur permet de trouver des solutions ingénieuses aux problèmes. pour les nominations est conditionnée par les caractéristiques de la personnalité, qui, à leur tour, sont les mêmes qui rendent certaines personnes plus créatives que d'autres.Une perception déformée du temps
Au-delà des traits de personnalité, il apparaît également que les personnes qui arrivent en retard sont incapables d'évaluer avec précision le passage du temps. En pratique, ils sentent qu'ils ont toujours du temps libre ou qu'ils finiront les tâches plus rapidement, ils ont donc tendance à arriver en retard. Avec une personnalité de type B, ils estiment qu'une minute passe en 58 secondes. Cela indique une différence de 77 secondes, qui, ajoutée à plusieurs heures, peut occasionner un retard notable dans leur quotidien. En pratique, tout se passe comme si leur horloge biologique était plus lente.Conseils aux retardataires
Même si le lag est lié à la créativité, la vérité est que dans de nombreuses cultures, le lag est perçu comme un manque de respect pour ceux qui attendent. En fait, être en retard déclenche souvent un cycle de négativité. Premièrement, la personne en retard véhicule une image négative car être en retard est considéré comme synonyme de désorganisation et de manque de professionnalisme. De ce fait, la personne perd de sa crédibilité.De plus, les retards affectent négativement la rencontre avec l'autre personne, générant chez elle un sentiment de colère qui n'est pas bon pour la relation, tant personnelle que professionnelle. Par conséquent, il est préférable d'apprendre à être à l'heure. Voici quelques conseils pour vous aider à le faire :1. Organisez-vous. Certaines personnes arrivent en retard par manque d'organisation. Quand vient le temps de quitter la maison, ils ne trouvent pas leurs clés ou leur téléphone portable, alors ils perdent quelques précieuses minutes. Par conséquent, la première étape pour être à l'heure est d'être organisé, à la fois à la maison et au travail. Il sera également utile de tenir un agenda pour vous aider à planifier vos journées.2. Découvrez où vous perdez du temps. Ce sont souvent nos mauvaises habitudes qui nous retardent. Pour récupérer le temps, il est nécessaire d'identifier ces habitudes qui deviennent des trous noirs à travers lesquels le temps s'évanouit. À ce stade, vous devrez simplement vous assurer que ces mauvaises habitudes disparaissent, en les remplaçant par d'autres plus efficaces.
3. Prévoyez une marge d'erreur. Certaines personnes sont en retard parce qu'elles vont toujours contre la montre. Mais vous devez toujours garder à l'esprit que vous pouvez rencontrer un embouteillage ou que la réunion peut prendre plus de temps que prévu. Par conséquent, il est conseillé de toujours prévoir une marge de 15-20 minutes. Si vous arrivez tôt, vous pouvez prendre ces minutes pour vous détendre et vous préparer à la réunion.
4. Habituez-vous à porter la montre. Si vous avez du mal à organiser le temps nécessaire à chaque activité, le meilleur moyen d'éviter d'être en retard est de regarder l'heure de temps en temps. Une autre possibilité est d'activer les alarmes sur votre mobile.
5. Valeur du temps. En réalité, le temps est le seul bien précieux dont nous disposons. Par conséquent, il vaut mieux ne pas le gaspiller et ne pas laisser les autres le gaspiller par notre faute. Valoriser le temps dans la bonne perspective vous permettra de prendre conscience de l'importance de la ponctualité.