Os projetos mais ambiciosos exigem muito sacrifício e perseverança. Portanto, é compreensível que você perca força e pare no meio do caminho. Quando você perde a motivação, é tentador desistir. Naquele momento só existe o horizonte, só percebemos os esforços que ainda temos que fazer, sem perceber o que já fizemos. Porém, às vezes é necessário olhar para trás para compreender a magnitude do que já alcançamos. Na verdade, muitas vezes abandonamos nossos sonhos apenas porque não temos plena consciência das coisas que conquistamos, dos pequenos passos que demos. Quando nos concentramos apenas nas falhas, perdemos a motivação e corremos o risco de desistir pouco antes da chegada. Em parte, isso ocorre porque nossa sociedade nos ensinou a nos punir por erros, mas não nos recompensa por cada um deles. No campo de crescimento pessoal esta realidade é ainda mais evidente. Propomos grandes mudanças, mas quando ocorre uma involução, desmotivamos e abandonamos sem perceber o que havíamos alcançado. Na verdade, muitas pessoas abandonam a psicoterapia porque não têm a paciência necessária e não apreciam as pequenas mudanças, por isso às vezes é necessário fazer um balanço do que realizamos. Talvez você esteja crescendo emocionalmente e não perceba isso.Quais são os sinais de que você está crescendo emocionalmente?
1. Deixe de lado as coisas que prejudicam vocêAprender a deixar ir, focar nas coisas que são realmente úteis e ignorar aquelas que o prejudicam ou perturbam, é uma habilidade essencial para o sucesso e, acima de tudo, para alcançar o equilíbrio emocional. No entanto, também é uma habilidade muito difícil de desenvolver. Por isso, aprender a reconhecer as pessoas tóxicas e saber lidar com elas, sem gerar sentimento de culpa ou raiva, já é um grande passo.2. Aprenda com os errosNinguém é perfeito, ninguém pode dizer que nunca errou. Então, se livrar do perfeccionismo e aceitar que os erros fazem parte da jornada e também são úteis é um sinal de maturidade. Quando tomamos os erros como oportunidades de crescimento, nossa perspectiva muda completamente e podemos assumir projetos mais ambiciosos, sem medo de ficar na metade.
3. Pare de reclamarAs reclamações são um buraco negro por onde se dispersa a energia, não conduzem a soluções, mas geram um desconforto ainda maior que tinge o mundo de cinza. No entanto, pessoas equilibradas e bem-sucedidas têm o hábito de não chorar pelo leite derramado, ao invés disso, começam a trabalhar imediatamente tentando consertar o problema. Se você age mais e reclama menos, é porque está crescendo emocionalmente.
4. Comemore o sucesso de outras pessoasCelebrar o sucesso dos outros é um sinal de maturidade, significa que você não inveja ninguém e entende que o sucesso deles não significa que você falhou. Ser capaz de reconhecer o trabalho e o esforço dos outros, ao invés de criticar e depreciar, não só ajuda a criar um bom ambiente, mas também envolve uma mudança de atitude que nos fará crescer e nos sentir melhor.
5. Seus relacionamentos interpessoais são menos conflitantesO mundo não é conflituoso, existem egos muito grandes que se chocam, causando conflitos que poderiam ter sido evitados. Amadurecer também significa parar de considerar os relacionamentos interpessoais um campo de batalha no qual existem vencedores e perdedores. Quando seus relacionamentos são mais fluidos, você trabalha melhor e se sente mais confortável porque cresceu e aprendeu que é melhor ter paz do que estar certo.
6. Não tenha medo de pedir ajudaPedir ajuda não significa ser fraco. Na verdade, é um sinal de força e autoconfiança. Ninguém é capaz de crescer e ter sucesso isoladamente, todos nós precisamos dos outros. Pedir ajuda significa reconhecer que você não pode fazer algumas coisas sozinho e que é humilde o suficiente para confiar nos outros.
7. Você elevou seus padrõesÀ medida que amadurecemos, temos mais consciência do que queremos e do que não estamos dispostos a aceitar. Uma pessoa madura é confiante e estabelece limites que os outros não devem superar. É claro que esses limites não precisam ser caprichos, mas regras que protegem seus direitos como pessoa e ajudam a manter o equilíbrio psicológico.
8. Você aprendeu a se abrir emocionalmenteO amor é arriscado. Amar significa deixar ir e permitir que alguém nos faça mal. É por isso que muitas pessoas têm medo de se comprometer e erguer um muro quando alguém se aproxima. No entanto, à medida que amadurecemos emocionalmente, percebemos que a melhor coisa a fazer é abrir nosso coração. É verdade que desta forma podemos ser rejeitados ou magoados, mas pelo menos teremos vivido, acumulado experiências e comunicado emocionalmente com alguém.
9. Você não se importa com o que as outras pessoas pensamA opinião das pessoas ao seu redor é importante, mas, até certo ponto, deve ser apenas uma sugestão e não se transformar em diretrizes que determinam sua vida. A maturidade vem quando você consegue se dar bem com os outros sem ser muito influenciado pelas expectativas que eles esperam de você, quando você consegue encontrar o seu lugar no mundo, um lugar onde se sinta confortável e se permita realizá-lo.
10. Aceite suas limitações e se esforce para melhorarMaturidade emocional também significa não desenvolver um positivismo ilusório. A pessoa madura tem consciência das suas limitações, sabe que há muitas coisas que não podem ser alteradas ou que estão fora do seu alcance. Mas ele não fica deprimido com isso. Pelo contrário, isso permite que ele se concentre em situações que ele pode realmente mudar. Desta forma, a pessoa emocionalmente madura pode economizar suas forças e usá-las onde produzirão melhores frutos.Lembre-se de que "a vida não é encontrar a si mesmo, mas criar a si mesmo", disse o escritor irlandês George Bernard Shaw.
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