Nos campos de concentração, as pequenas coisas se tornaram grandes. Eles também se transformaram em sinais de alerta. “Quando vimos um parceiro fumando seus cigarros em vez de trocá-los por comida, já sabíamos que ele havia desistido de contar com suas forças para seguir em frente e que, ao perder a vontade de viver, raramente se recuperava”, disse o psiquiatra. Viktor Frankl, falando sobre sua estadia nos campos de concentração nazistas de Auschwitz e Dachau.
Frankl percebeu que nem sempre foi o mais jovem e o mais forte sobrevivendo em campos de concentração. Muitas pessoas que aparentemente não tiveram chance de sobreviver superaram esse horror. A chave? Uma vida interior rica sustentada pelo sentido da vida, um objetivo futuro, algo por que lutar e a que se agarrar.
Não olhe para fora, olhe para dentro
Nossa sociedade - pelo menos o que éramos até ontem - vivia completamente concentrada no exterior. Ele nos encorajou a buscar satisfação em nossa insatisfação interior com as coisas. Ele nos incentivou a nos mantermos constantemente ocupados, a fazer mais e mais, a comprar mais e mais. Em um estado de sedação perene que alienou o pensamento e nos distanciou cada vez mais de nós mesmos.
De repente, tudo isso parou e muitos se viram sem nenhum apoio, experimentando uma verdadeira síndrome de abstinência. Abstinência daquele fluxo constante de estímulos externos com o qual a consciência foi anestesiada.
Mas, para lidar com situações extremas, precisamos desenvolver uma vida interior mais rica. Olhe dentro. Esteja ciente de nós mesmos. Pare de buscar força olhando para fora e encontre essa força dentro de nós. Trata-se de aceitar o desafio. Os tempos que tivemos que viver. As condições particulares de cada um.
"Essa intensificação da vida interior" nos permite "encontrar abrigo contra o vazio, a desolação e a pobreza espiritual da existência" quando as coisas dão errado, disse Frankl.
Nutrir essa vida interior não significa fechar os olhos para a realidade, mas encontrar abrigo e conforto indo além do que podemos ver e tocar. “As pessoas com vida intelectual rica sofreram muito, mas os danos causados ao seu ser íntimo foram menores porque puderam se isolar do ambiente terrível, refugiando-se em uma vida de riqueza interior e liberdade espiritual”, explicou o psiquiatra.
Procure o seu significado na vida
Diante de desafios extremos, a força mental geralmente oferece suporte à força física. A capacidade de seguir em frente, não importa o que aconteça, vem de ter um motivo para lutar. E que podemos manter isso com dentes e unhas. Como diria Nietzsche: “quem tem algo pelo que viver, tudo aguenta”.
O sentido da vida, o motivo da luta, é único e inalienável. É a única propriedade que permanece quando nos reduzimos à existência nua, quando tocamos o fundo emocionalmente. É aquilo a que nos agarramos e que dá sentido à nossa vida além da própria vida. É o que nos incentiva a dizer "sim à vida", apesar de tudo.
Esse motivo geralmente não é encontrado por acaso. Frankl estava convencido de que precisamos da “vontade de fazer sentido”, o que implica saber discernir o essencial do supérfluo, ter os nossos valores claros e propor-nos uma meta futura, sem a qual é fácil deixar as circunstâncias nos ultrapassarem.
Numa situação excepcional, podemos “fazer da vida um triunfo interno ou ignorar o desafio e apenas vegetar”, com a secreta esperança de que tudo é um pesadelo e que amanhã, quando abrirmos os olhos, tudo será como antes.
Mas quando vivemos em situações excepcionais - aquelas que viram nosso mundo psicológico de cabeça para baixo - nada será igual. Qualquer pessoa que encontrou sua força será capaz de levá-la consigo para enfrentar os novos desafios que virão. Desta vez com mais confiança e serenidade.
