A linguagem nos ajuda a realizar nossos desejos porque tem o poder de mudar as coisas. Ela nos leva à ação e nos permite esclarecer quem somos, o que queremos e quais são nossos limites.
Escrito e verificado pelo psicólogo GetPersonalGrowth.
Última atualização: 15 de novembro de 2021
A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem, e isso porque tem um grande poder. Graças a este recurso, não só podemos descrever diferentes realidades, mas também as geramos. Porque a palavra nunca é neutra, ela deixa uma marca e nos empurra para a ação.
Além disso, nossa voz cria vínculos ou estabelece distâncias, esclarece conceitos e ajuda a formar nossa identidade. Ludwig Wittgenstein, um conhecido filósofo, matemático e linguista costumava dizer que os limites do mundo são definidos pela nossa linguagem.
À primeira vista, esta expressão é bastante perturbadora e esconde um testemunho curioso. Nossa realidade é percebida e descrita pelas palavras que usamos na vida cotidiana.
A linguagem nos ajuda a definir
Por exemplo, chamamos de órfãos as crianças que perderam seus pais. Chamamos viúvos ou viúvos a quem perdeu o cônjuge. No entanto, a maioria das línguas ele ainda não deu um nome aos pais que perdem seus filhos e o mesmo vale para quem sofreu a perda de um irmão.
Conseqüentemente, há um vazio em nossa realidade; há figuras e sofrimentos invisíveis que não têm nome, mas que, no entanto, estão presentes na realidade cotidiana em todo o mundo.
Além disso, todos nós experimentamos emoções que ainda não têm nome. Experimentamos sensações, angústias e prazeres que nem sempre têm lugar entre as palavras de um dicionário.
Contemplamos características da natureza e da vida cotidiana que nossa mente não consegue expressar através da linguagem, mas que, no entanto, existem. Por isso às vezes nos perguntamos com algum espanto se alguém já sentiu o mesmo, se é legítimo experimentar esse sofrimento que não está descrito nos livros, que não é definido por um rótulo, um gênero ou um tempo. .
O revolucionário é quem consegue revolucionar a si mesmo.
-Ludwig Wittgenstein-
A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem: passos a seguir
A linguagem nos ajuda a fazer as coisas acontecerem. Para que isso aconteça, porém, é necessário realizar certos gestos, implementar certas estratégias que serão promotoras de mudanças e de realidades mais gratificantes e felizes.
Já sabemos que aquilo que não damos nome parece não existir ou permanecer em um espaço incerto, onde a pessoa acaba se debatendo com seus problemas.
Os linguistas afirmam que a linguagem não determina o pensamento. Ou seja, como dissemos, muitas sensações e experiências ainda não foram traduzidas em palavras. A análise psicológica, no entanto, permite-nos afirmar que a linguagem induz à ação, desde que sejam tomadas algumas medidas.
Primeira medida: nossa língua fala de nós, preste atenção em como falamos
Paul Anwandter, um conhecido autor de vários livros sobre coaching e especialista em programação neurolinguística, nos diz que os humanos se criam através da linguagem. Somos o que dizemos sobre nós mesmos, somos o que faremos, a maneira como nos descrevemos e como nos comunicamos com os outros. Nós também somos o que escolhemos permanecer em silêncio e deixar as pessoas saberem.
Assim, nos é oferecida uma oportunidade: a de nos transformarmos através da linguagem. Para que isso aconteça, podemos levar em consideração as seguintes dimensões:
- Devemos falar para nós mesmos com uma atitude positiva e respeitosa. O estudo realizado na Universidade do Texas pela Dra. Kristin Nef nos diz que a comunicação amorosa com nós mesmos nos permite cuidar de nossa identidade e autoestima.
- A comunicação com os outros também deve ser respeitosa; além disso, o que damos aos outros também tem um impacto sobre nós. Uma palavra ruim tem um preço emocional em todos os lugares.
- Se quisermos gerar uma mudança em nós, nossa linguagem terá que estar em sintonia com esse objetivo. Vamos evitar o "não posso, isso não é para mim, com certeza vou fracassar, os outros vão fazer melhor que eu, etc."
Segunda medida: a linguagem transforma, você cria sua realidade
A linguagem nos ajuda a agir porque é capaz de transformar os acontecimentos. Gera possibilidades, nos torna mais firmes em nossas posições e nos motiva a persistir. Para entender melhor esse conceito, daremos alguns exemplos:
- A linguagem é ação porque determina o pensamento: amanhã vou me inscrever nesse concurso, amanhã vou ligar para essa pessoa para marcar uma consulta, hoje vou dizer ao meu chefe que não vou mais permitir que ele se comporte dessa maneira ... Essas frases nos definem e em muitos casos nos motivar a atingir esses objetivos.
- A linguagem cria possibilidades: se você diz "não" a alguém, está fechando uma porta em sua vida. Se você disser "sim" a um projeto, estará abrindo novas portas.
Terceira medida: confiança e ação
Se queremos iniciar uma mudança, se desejamos sentir-nos melhor, resolver um problema ou alcançar um objetivo, precisamos de uma bússola interior. Uma bússola apontando para o norte, onde a confiança e a ação são encontradas. Porque se não nos comprometermos com nós mesmos, com constância e perseverança, não haverá movimento.
A linguagem só nos ajuda a agir se formos corajosos. Devemos estar dispostos a exigir o que queremos sem medo, a esclarecer o que não queremos, a perseverar diante das dificuldades, incitando-nos por meio de palavras significativas.
Finalmente, nunca devemos hesitar em nomear o que sentimos e queremos. A linguagem é nossa melhor ferramenta de ação. Precisamos usá-lo para construir melhores relacionamentos, resolver problemas e sempre ser coerentes com nossos pensamentos e ações.
