A vingança é doce, ou tantos pensam. Se fomos prejudicados, somos atraídos pela ideia de vingança. Acreditamos que nos sentiremos muito melhor depois que essa pessoa "pagar" pelo que fez conosco. Também achamos que a vingança nos ajudará a apagar o sofrimento e virar a página.
Porém, Confúcio disse: “Antes de embarcar na jornada da vingança, cave duas sepulturas”, referindo-se ao fato de que a vingança, seja comida quente ou fria, é um prato que pode nos causar indigestão.
Vingança é amarga
Para avaliar se a vingança realmente nos faz sentir melhor, psicólogos da Universidade de Harvard e da Virgínia conduziram um experimento que consistia em um investimento em grupo. Se todos os participantes colaborassem, eles se beneficiariam igualmente. Se alguém se recusasse a investir seu dinheiro, essa pessoa se beneficiaria com o resto do grupo.
Uma psicóloga infiltrada no grupo convenceu todos os integrantes a aceitar o investimento, mas depois decidiu não seguir o plano. Desta forma, ele ganhou o dobro dos outros. Resumindo, ele enganou a todos.
Mais tarde, algumas pessoas tiveram a chance de se vingar: eles poderiam usar uma parte de seus lucros para punir o traidor. Todos aqueles que tiveram a oportunidade de se vingar concordaram e disseram que se sentiriam muito melhor depois.
Mas os resultados mostraram que aqueles que se vingaram acabaram se sentindo pior do que aqueles que não se vingaram. Mesmo as pessoas que não tiveram a chance de retaliar disseram que achavam que se sentiriam melhor considerando essa possibilidade, mas os resultados da pesquisa os identificaram como o grupo mais feliz. Ambos os grupos pensaram que a vingança seria doce, mas seus sentimentos mostraram o contrário: a vingança os deixou infelizes.
Por quê?
Os pesquisadores sugerem que o desejo de vingança não reduz a raiva, mas a aumenta, porque nos mergulha em um turbilhão de pensamentos negativos. Quando as pessoas não se vingam, tendem a banalizar o evento, repetindo que, afinal, não foi nada sério. Portanto, é mais fácil para eles esquecerem e seguirem em frente. Ao contrário, quem se vinga não pode banalizar a situação, mas repetir continuamente o que aconteceu em sua mente, e acaba se sentindo pior. Em outras palavras: torne-se um prisioneiro de vingança.
Justiça não é sinônimo de vingança
Não é necessário se sentir mal quando nosso instinto de vingança é ativado. É normal que nossa primeira reação quando nos magoam, humilham ou enganam seja o desejo de vingança. Essas emoções são perfeitamente compreensíveis, o importante é saber administrar o desejo de vingança e não deixar a raiva tomar conta.
Quando pensamos em vingança paramos o relógio justamente no momento em que nos machucam, em vez de continuarmos nossa vida, optamos, mais ou menos conscientemente, por deixar a ferida aberta. Esse comportamento não faz muito sentido, pois continuaremos a nos machucar. É como ter uma lesão na perna e, em vez de se preocupar em curá-la, fazer de tudo para mantê-lo superando. O filósofo Francis Bacon disse: "uma pessoa que deseja vingança mantém suas feridas abertas".
Desistir do desejo de vingança não significa que as pessoas que nos feriram não tenham que assumir suas responsabilidades, mas isso se chama justiça. A vingança é eminentemente emocional e é impulsionada pela raiva, ódio e ressentimento, razão pela qual ela não apenas nos prejudica por dentro, mas também pode nos afastar de nossos valores e princípios. A justiça, por outro lado, é uma ação considerada e condizente com o dano sofrido.
Por isso, quando sentir necessidade de se vingar, lembre-se das palavras de Haruki Murakami: “nada custa mais e dá menos lucro do que a vingança”. A vingança não é doce nem é um prato que se deva comer frio, mas é uma mordida que convém não experimentar porque uma vez ingerida não tem volta e provavelmente causará indigestão. A vingança não o torna uma pessoa melhor e não permite que você cresça, pelo contrário, o arrasta para um turbilhão de emoções. Portanto, é provável que eventualmente você não se sinta confortável com a pessoa que você se tornou. Mas então será tarde demais.
