No ano passado, pesquisadores da Universidade de Cingapura descobriram que, com a mudança no horário (horário padrão, horário de verão), os trabalhadores estavam mais propensos a usar a Internet para fins pessoais do que para o trabalho. Os pesquisadores se perguntaram por que isso aconteceu e eu
os resultados foram incríveis.
Basicamente, as pessoas eram levadas para uma sala onde tinham um computador conectado à Internet. Eles haviam sido informados anteriormente que seu trabalho era se concentrar em um vídeo de um professor lendo, o que era obviamente um pouco enfadonho.
O interessante é que essas pessoas podem estar navegando na rede, mas, ao fazê-lo, estariam quebrando as regras, desviando a atenção do vídeo. Enquanto isso, um software especial monitorava o que os participantes viam na Internet.
O curioso é que foi encontrada uma correlação entre a privação do sono e navegar sem rumo na Internet. Especificamente, para cada hora de sono perdida, as pessoas gastavam em média 8,4 minutos online. Em resumo, a privação de sono afeta nossa capacidade de concentração e diminui muito nosso autocontrole, gerando padrões mais confusos.
Na verdade, esta não é uma descoberta completamente nova. Já foi demonstrado no passado que a falta de sono facilita o comportamento antiético e que as pessoas são mais diretas e hostis na maneira como se comunicam com as outras.
Por que isso acontece? A privação do sono é realmente responsável?
Os pesquisadores acham que a falta de sono é apenas o gatilho que desencadeia uma reação em cadeia. A falta de liberdade nos faria perder nosso autocontrole, ou seja, estaríamos cansados demais para exercer um controle efetivo sobre nossos impulsos.
Na verdade, outros experimentos mostraram que, quando as pessoas estão cansadas de trabalhar duro o dia todo, não apenas obtêm notas piores em testes que exigiam autocontenção, mas também tendem a relaxar tornando-se moralmente mais tolerantes e indulgentes consigo mesmas. pequenos excessos que de outra forma teriam sido capazes de
checar.
