Como ser respeitado: 3 dicas baseadas em estudos científicos

As pessoas costumam se perguntar como ser respeitadas no trabalho, na escola ou no amor. Portanto, aqui estão três dicas práticas para evitar colocar os pés na cabeça.

 

"Respeito pode ser definido como a imagem de nosso valor no pensamento das pessoas."

A. Schopenhauer.

Para entender como ser respeitado do homem, da mulher, do patrão ou dos colegas é a obsessão de milhões de pessoas em todo o mundo.



… E é por um bom motivo.

Como eu expliquei para você em este artigo sobre "medo do julgamento dos outros", a necessidade de buscar o respeito dos outros está gravada em nosso DNA e teve uma função muito específica no curso de nossa evolução.

Mas ganhar esse respeito não é nada fácil.

A impressão que os outros nos deixam muitas vezes ocorre poucos momentos após o primeiro contato (13 milissegundos para ser mais preciso) e é muito difícil de mudar!

Aqui está o porquê saiba como ser respeitado é tão importante.

Neste artigo irei fornecer a você 3 dicas práticas para obter esse resultado, com base nos estudos científicos mais recentes.

Você deve ser mais ... idiota! (é uma pena que ...)

Como ser respeitado: 3 dicas baseadas em estudos científicos

Não há necessidade de fazer santarellini ou fanáticos.

o idiotas sabem como ser respeitados.

Um estudo interessante retirado do Wall Street Journal mostrou como o pessoas narcisistas e desagradável obter mais promoções de emprego e ter renda acima da média.

Isso ocorre porque as atitudes típicas de um idiota são subconscientemente percebidas por outras pessoas como demonstrações de poder e ser visto como uma pessoa poderosa é a maneira mais rápida de ganhar o respeito de muitos (não de todos).



O bom e velho Maquiavel sabia disso muito bem e escreveu isso claramente em seu "O Príncipe":

"Se você tem que escolher entre ser amado e temido, escolha sempre a segunda opção."

Uma pena que fingir ser cabeças de couve-flor tem um custo. E também bastante salgado.

O respeito conquistado através do arrogância e desprezo pelas regras comuns de convivência coloca sua vida relacional em risco e cria raízes apenas em certas categorias de pessoas: indivíduos relativamente sem educação, facilmente manipulados, etc.

Então, se você aspira ser respeitado por pessoas que você respeita e admira, talvez seja apropriado seguir um caminho diferente ...

Você tem que ser mais altruísta

Como ser respeitado: 3 dicas baseadas em estudos científicos

Embora seja verdade que os babacas sabem ser respeitados, na verdade as pessoas mais admiradas (nos esportes, no trabalho, na pesquisa, nos negócios etc.), quase todos têm uma característica em comum:altruísmo.

Esta descoberta contra-intuitiva foi feita pelo Prof. Adam Grant, autor de “Quanto mais você dá, mais você tem".

No decorrer de seus estudos, realizados em vários campos de trabalho (e não), Grant identificou 3 estilos de interação de pessoas.

Especificamente, existem:

  • o Altruístas (doadores). São eles que tendem a dar mais do que recebem em troca.
  • o Egoísta (Pegadores). São aqueles que tentam tirar dos outros o máximo possível, dando o mínimo.
  • I Neutros (Matchers). Essa é a maioria das pessoas, que dão e recebem em igual medida.

Os Altruístas são, sem dúvida, a categoria de pessoas mais respeitada no trabalho e na vida (e até agora nada surpreendente…).


O que surpreendeu Grant, no entanto, foi descobrir que essa categoria de pessoas está maciçamente presente nos altos escalões das empresas e organizações.


Em suma, tornar o seu tempo, seu conhecimento e ser (sinceramente) altruísta disponível rende, em termos de salário e cargos de chefia.

Mas há um pequeno problema ...

Altruísta sim, bolas não!

Como ser respeitado: 3 dicas baseadas em estudos científicos

Em sua pesquisa, Grant descobriu que a categoria dos Altruístas também domina a "parte inferior da mesa" - o grupo de pessoas que tem salários médios mais baixos do que os outros, não recebe promoções e assim por diante.

O que isto significa?!

Embora seja verdade que dar contribui para ganhe para nós o respeito dos outros, é igualmente verdade que algumas pessoas são muito altruístas, acabando por se exaurir ou serem exploradas pela categoria de Egoístas (Pegadores).

Em suma, altruístas sim, bolas não.

Nesse sentido, acredito que o discurso de Christopher Walken sobre o leão cai perfeitamente bem! ;-)

Ok, para recapitular: devo ser um idiota, mas não muito; na verdade não, eu tenho que ser altruísta, mas não muito! Oh meu Deus, estou perdida!

Em resumo qual é o segredo para ser respeitado pelos outros?!

Você tem que encontrar o equilíbrio certo entre esses 2 elementos

Como ser respeitado: 3 dicas baseadas em estudos científicos

Você se lembra quando falamos sobre assertividade?

Se você quer ser visto como uma pessoa confiante, não deve se comportar de maneira muito agressiva, nem muito passiva, mas com o nível certo de assertividade.


Bem, se você quer ser respeitado pelos outros, ser um idiota ou lamber seu traseiro, como visto, só pode funcionar parcialmente (e apenas com certas categorias de pessoas).

Esses comportamentos são, na verdade, apenas "remendos" momentâneos que, no máximo, ainda são ensinados em algum curso barato sobre habilidades interpessoais.

Conforme demonstrado neste estudo por nosso amigo Amy Cuddy (você se lembra?), quem sabe como realmente obter respeito foi capaz de encontrar o equilíbrio certo entre duas variáveis:


  • Amabilidade. Esta variável indica o nível de simpatia, gentileza, simpatia e afabilidade de uma pessoa. Em um extremo, temos pessoas "frias", no outro extremo, pessoas que podem ser definidas como "quentes".
  • perícia. Em vez disso, essa variável indica o grau de conhecimento de um tópico específico. Em um extremo, temos pessoas "incompetentes", no outro extremo, pessoas "competentes".

Como Cuddy demonstrou, aqueles que conquistam nosso respeito têm um alto grau de amabilidade (eles são pessoas "gostosas") e um nível igualmente alto de competência (são pessoas "competentes").


Como ser respeitado: conclusões

Como vimos, entender como ser respeitado é coisa de muitas pessoas (e por um bom motivo).

Neste ponto, para ganhar o respeito dos outros, temos Opções 3:

  1. Sejam mais idiotas. Pode funcionar em certos contextos, mas corre o risco de alienar todas as pessoas de quem gostamos.
  2. Seja mais altruísta. Certamente é um aspecto do nosso caráter que devemos desenvolver, desde que não sejamos percebidos pelos outros apenas como "simpáticos coglioncelli".
  3. Ser "caloroso" e "competente". Quem realmente sabe ser respeitado encontrou o equilíbrio certo entre duas variáveis: amabilidade e competência.

A terceira forma é, portanto, a mais eficaz.

A pergunta que devemos nos fazer neste momento é:

"Como podemos desenvolver amabilidade e competência?"

  • Em relação àamabilidade Eu sugiro que você leia este artigo: "Como agradar aos outros: 6 dicas"(E o livro recomendado dentro).
  • Quanto ao competência, é um tópico que frequentemente enfrento em GetPersonalGrowth, mas se eu tivesse que recomendar apenas dois artigos, eles certamente seriam: esta e esta.

Bem, chegamos ao final deste artigo dedicado a como fazer com que os outros o respeitem mais. Antes de me despedir, peço que você faça duas coisas:

1. E compartilhe conosco! :-D

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2. Faça a si mesmo esta pergunta ...

Por que você quer ser mais respeitado pelos outros?

Deixando de lado as razões “evolutivas”, o que realmente faz você querer o respeito dos outros?

Se o motivo for: sinta-se mais confiante sobre você mesmo, além de trabalhar os aspectos discutidos neste artigo, talvez tenha chegado a hora de embarcar em um caminho real para melhorar o seu estima.

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